Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Minuman herbal untuk obati sakit tenggorokan

5 Minuman herbal untuk obati sakit tenggorokan Ilustrasi sakit tenggorokan. ©Shutterstock/Alice Day

Merdeka.com - Sakit tenggorokan bisa menjadi tanda awal dari batuk, atau menjadi efek samping dari pita suara yang tegang atau indikasi sesuatu yang lebih serius seperti radang tenggorokan. Sebelum menelan obat kimia, Anda bisa mengatasi keluhan tersebut dengan sesuatu yang lebih alami. Apa itu? Berikut adalah lima minuman herbal untuk mengobati sakit tenggorokan.

1. Teh madu

Teh yang dicampur madu bisa menjadi obat alami untuk sakit tenggorokan. Studi ilmiah telah membuktikan bahwa madu sangat efektif dalam menjinakkan batuk di malam hari dan sakit tenggorokan. Untuk mengobati sakit tenggorokan yang Anda derita, Anda bisa menambahkan satu sendok makan madu ke dalam teh Anda.

2. Cuka sari apel

Siapkan satu cangkir air hangat. Tambahkan satu sendok makan cuka sari apel dan satu sendok makan madu. Aduk rata dan minum saat masih hangat. Minuman ini bisa menjadi obat alami untuk sakit tenggorokan Anda.

3. Cengkih

Cengkih sering digunakan untuk membantu meringankan rasa sakit di mulut (sakit gigi) dan tenggorokan. Anda bisa menyiapkan secangkir air hangat, lalu masukkan beberapa cengkih ke dalamnya. Minum minuman ini selagi hangat karena itu bisa meredakan sakit tenggorokan Anda.

4. Teh kamomil

Teh kamomil adalah obat alami untuk sakit tenggorokan. Senyawa dalam teh ini bisa membunuh bakteri dan juga bisa meredakan rasa nyeri. Teh kamomil memiliki sifat anti-spasmodik (membantu otot-otot rileks) yang dapat membantu Anda untuk beristirahat.

5. Jahe madu

Jahe bisa mengusir rasa sakit pada tenggorokan Anda. Jahe juga dikenal sebagai ekspektoran yang dapat membantu melonggarkan dan mengusir lendir dari sistem pernapasan. Siapkan jahe segar sepanjang 3 cm, geprek dan masukkan ke dalam secangkir air hangat. Kemudian tambahkan satu sendok makan madu. Minuman ini bisa membantu Anda meredakan sakit tenggorokan dan melegakan pernapasan.

Inilah lima minuman herbal untuk mengobati sakit tenggorokan dan juga membantu melegakan pernapasan Anda. Selamat mencoba!

(mdk/des)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
5 Jenis Teh untuk Sembuhkan Sakit Tenggorokan, Murah dan Manjur!
5 Jenis Teh untuk Sembuhkan Sakit Tenggorokan, Murah dan Manjur!

Penyakit pada tenggorokan bisa diredakan dengan minuman alami seperti teh jahe yang dapat disajikan di rumah. Mari lihat ragam minuman yang bisa dipersiapkan!

Baca Selengkapnya
8 Minuman Herbal untuk Meredakan Tenggorokan Gatal, Coba Salah Satunya
8 Minuman Herbal untuk Meredakan Tenggorokan Gatal, Coba Salah Satunya

Salag satu cara alami untuk meredakan tenggorokan gatal adalah dengan konsumsi minuman herbal.

Baca Selengkapnya
Minuman Herbal untuk Redakan Batuk, Alami dan Efektif
Minuman Herbal untuk Redakan Batuk, Alami dan Efektif

Batuk adalah masalah kesehatan yang cukup mengganggu. Untuk meredakannya, bahan-bahan alami ini bisa menjadi solusi untuk dikonsumsi.

Baca Selengkapnya
Penyebab Tenggorokan seperti Ada yang Mengganjal, Ketahui Cara Mengatasi dan Risiko Penyakitnya
Penyebab Tenggorokan seperti Ada yang Mengganjal, Ketahui Cara Mengatasi dan Risiko Penyakitnya

Tenggorokan mengganjal adalah gejala umum yang bisa jadi tanda penyakit tertantu.

Baca Selengkapnya
7 Jenis Teh yang Dipercaya Punya Khasiat Ampuh Kendalikan Asam Lambung dan Lancarkan Pencernaan
7 Jenis Teh yang Dipercaya Punya Khasiat Ampuh Kendalikan Asam Lambung dan Lancarkan Pencernaan

Ternyata, sejumlah varietas teh herbal dapat membantu menyeimbangkan kadar asam lambung yang sedang meningkat.

Baca Selengkapnya
Obat Sakit Tenggorokan dan Batuk yang Efektif, Ini Solusi dr. Zaidul Akbar
Obat Sakit Tenggorokan dan Batuk yang Efektif, Ini Solusi dr. Zaidul Akbar

Obat sakit tenggorokan dan batuk ini menggunakan bahan-bahan alami seperti cengkeh, kapulaga, daun mint, dan madu.

Baca Selengkapnya
5 Cara alami yang Ampuh Meredakan Sakit Tenggorokan, Bisa Dicoba di Rumah
5 Cara alami yang Ampuh Meredakan Sakit Tenggorokan, Bisa Dicoba di Rumah

Sakit tenggorkan dapat diredakan dengan berbagai cara, salah satunya mengonsumsi madu.

Baca Selengkapnya
Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini saat Mengalami Masalah Tenggorokan
Hindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini saat Mengalami Masalah Tenggorokan

Pada saaat mengalami sakit tenggorokan, penting untuk melakukan berbagai cara agar masalah ini tidak memburuk.

Baca Selengkapnya
Tenggorokan Gatal Bikin Tak Nyaman, Atasi Saja dengan 4 Cara Mudah Ini
Tenggorokan Gatal Bikin Tak Nyaman, Atasi Saja dengan 4 Cara Mudah Ini

Untuk mengatasi rasa gatal yang menyerang tenggorokan, kamu bisa banget mencoba beberapa cara mudah ini.

Baca Selengkapnya
Asam Lambung Naik Bikin Jadi Tak Nyaman, Redakan dengan 5 Minuman Ini
Asam Lambung Naik Bikin Jadi Tak Nyaman, Redakan dengan 5 Minuman Ini

Tak perlu gegabah dan tergesa-gesa menuju fasilitas kesehatan, beberapa minuman tertentu dapat dijadikan langkah awal dalam mengatasi naiknya asam lambung.

Baca Selengkapnya
Rekomendasi Minuman yang Aman Buat Penderita Asam Lambung, Langsung Adem!
Rekomendasi Minuman yang Aman Buat Penderita Asam Lambung, Langsung Adem!

Beberapa minuman ini aman buat dinikmati para penderita asam lambung. Apa saja itu?

Baca Selengkapnya
10 Resep Minuman Herbal ala Zaidul Akbar, Mulai dari Atasi Bau Badan Hingga Imun Booster
10 Resep Minuman Herbal ala Zaidul Akbar, Mulai dari Atasi Bau Badan Hingga Imun Booster

Racikan minuman herbal yang dibagikan dokter Zaidul Akbar yang dekat dengan kalangan umat islam ini dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Baca Selengkapnya