5 Penyakit yang paling rentan menyerang wanita

Merdeka.com - Sama halnya dengan pria, wanita saat ini memiliki segudang aktivitas dan menghadapi banyak masalah setiap harinya, tak terkecuali masalah kesehatan. Meski begitu, jenis penyakit yang menyerang wanita tentunya berbeda dengan pria.

Wanita bisa mengalami penyakit yang tak bisa diderita pria, begitu juga sebaliknya. Ada juga jenis-jenis penyakit tertentu yang lebih mudah menyerang wanita dibandingkan pria. Untuk itu, wanita wajib waspada terhadap penyakit-penyakit tersebut.

Penyakit apa saja yang lebih rentan menyerang wanita dibanding pria? Ini dia daftarnya, seperti dilansir oleh Boldsky (08/05).

Penyakit jantung

Pria dan wanita bisa mengalami penyakit jantung yang sama. Namun wanita lebih mudah terkena penyakit jantung di usia muda. Ini karena wanita lebih rentan mengalami masalah pribadi seperti stres, depresi, dan kesepian. Masalah psikis semacam itu bisa memicu mereka untuk melakukan kebiasaan buruk seperti merokok atau minum alkohol. Belum lagi dengan tekanan mental yang mereka rasakan.Untuk itu, wanita harus memahami bahwa risiko mereka terkena penyakit jantung lebih besar dibanding pria. Mereka harus melakukan langkah pencegahan agar tak terkena penyakit tersebut dengan mengontrol stres atau rasa depresi. Belajarlah untuk menenangkan diri dan merasa rileks. Coba lakukan gaya hidup yang tak terlalu membuat Anda stres, atau lakukan olahraga seperti yoga yang tak hanya membuat tubuh bugar, melainkan juga menenangkan pikiran.

Kanker payudara

Jangan salah, pria juga bisa terkena kanker payudara. Namun penyakit ini lebih banyak menyerang wanita. Meski kanker payudara sebenarnya bisa disembuhkan, namun seringkali kanker ini baru terdiagnosis ketika sudah sampai pada tahap sedang dan berbahaya. Hal ini membuat perawatan dan penyembuhan kanker lebih sulit ketimbang ketika kanker terdiagnosis sejak dini.Kanker payudara bisa disebabkan oleh obesitas, siklus menstruasi yang terlalu dini, gen dan sejarah kesehatan keluarga, atau radiasi pada payudara. Beberapa wanita tak nyaman untuk memeriksakan payudara mereka, sehingga seringkali diagnosis kanker payudara terlambat. Wanita sebaiknya mewaspadai penyakit ini. Jika tak nyaman melakukan pemeriksaan oleh orang lain, setidaknya ketahui cara untuk memeriksa diri sendiri.

Osteoporosis

Osteoporosis atau sakit punggung juga lebih rentan dialami oleh wanita ketimbang pria. Wanita lebih rentan terkena osteoporosis atau sakit punggung ketika mereka mulai berusia tua. Hal ini dikarenakan oleh postur tubuh yang salah ketika berdiri, berjalan, atau duduk. Selain itu, osteoporosis juga bisa disebabkan oleh kurangnya nutrisi, perubahan hormon, dan adanya sejarah dalam keluarga.Untuk mencegahnya, wanita harus rajin olahraga sedini mungkin, saat mereka masih muda. Olahraga akan membuat otot punggung aktif dan lebih fleksibel. Jika Anda sering mengalami sakit di bagian punggung, jangan abaikan. sebaiknya segera temui dokter.

Penyakit terkait kehamilan

Saat ini banyak wanita yang tak hamil di usia yang ideal. Hal ini kebanyakan terjadi di kota-kota yang wanitanya cenderung menunda kehamilan hingga usia tua. Hamil di usia tua bisa meningkatkan risiko komplikasi kehamilan. Selain itu, salah satu masalah kesehatan yang dialami oleh wanita terkait kehamilan adalah tidak subur. Hal ini disebabkan oleh kurangnya hormon, gaya hidup tak sehat, kebiasaan merokok, mengonsumsi alkohol, dan lainnya yang bisa merusak sistem reproduksi wanita.Untuk itu bagi para wanita, sebaiknya rencanakan kehamilan dengan tepat. Hindari gaya hidup tak sehat yang bisa membuat Anda sulit mendapatkan momongan.

Depresi

Depresi adalah salah satu penyakit mental yang lebih banyak dialami wanita dibandingkan pria. Wanita lebih perasa dibandingkan pria, sehingga tak heran jika mereka lebih mudah stres ketika ada masalah. Di lain sisi, terkadang wanita harus menyeimbangkan perannya dalam karir dengan perannya di rumah untuk mengurus keluarga. Tekanan semacam ini juga bisa membuat wanita lebih mudah depresi, terutama jika suami atau keluarga tak bisa memberikan perhatian yang cukup pada mereka.Meski depresi merupakan penyakit mental dan tak terdeteksi secara fisik, namun penyakit ini juga bisa membunuh wanita perlahan dari dalam. Depresi melemahkan sistem kekebalan tubuh dan menurunkan kesehatan wanita sehingga mereka rentan terkena penyakit lainnya.Itulah beberapa penyakit yang lebih rentan menyerang wanita dibanding pria. Wanita sebaiknya mulai mewaspadai penyakit tersebut sejak dini untuk langkah pencegahan. Namun bukan berarti juga pria bisa merasa tenang, karena beberapa penyakit tersebut juga bisa menyerang mereka.