5 Tanda Anda kecanduan olahraga

Seperti hal baik lainnya, olahraga yang berlebihan pun juga bisa berdampak buruk bagi tubuh.

Meskipun olahraga bisa meningkatkan kesehatan kardiovaskular, tanpa pendekatan yang tepat, aktivitas fisik yang intens bisa memicu bagi serangan jantung.

Seperti halnya dengan segala aktivitas fisik lainnya, berolahraga juga memiliki risiko tersendiri terhadap kesehatan jantung.

Apa saja sih masalah kesehatan lainnya yang mungkin terjadi apabila malas berolahraga?

Dari risiko penyakit jantung hingga obesitas, kurangnya aktivitas fisik dapat membuka pintu bagi berbagai masalah kesehatan yang seharusnya bisa dihindari.

Penyerang muda asal Ghana, Raphael Dwamena, meninggal dunia secara mendadak karena serangan jantung saat bermain untuk KF Egnatia dalam pertandingan sepak bola.

Sejumlah budaya terkait olahraga dan kebugaran yang ada di Indonesia dianggap bisa berdampak buruk pada kondisi secara keseluruhan.

Memilih olahraga yang tidak tepat bisa berisiko dan memicu fatalitas.

Merdeka.com akan membahas dampak bersepeda terlalu lama dan bagaimana menjaga keseimbangan yang tepat.

Sebarkan energi positif Anda ke banyak orang agar semakin banyak yang tergugah untuk berolahraga melalui kata-kata olahraga yang keren.

Judi online adalah salah satu bentuk adiksi yang berbahaya.

Beberapa orang mungkin memerlukan pengobatan untuk pulih dari kecanduan judi.