Home Video Menu
Home Prev Next Menu
Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

6 Faktor yang bikin para lansia terkena depresi

merdeka.com
6 Faktor yang bikin para lansia terkena depresi Ilustrasi depresi. ©Shutterstock/Nomad_Soul

Merdeka.com - Biasanya, stres dan depresi seringkali mengenai mereka si kaum pekerja. Tuntutan hidup yang tinggi, beban kerjaan yang menumpuk, hingga dikejar deadline membuat orang jadi rentan terkena stres.Ketika usia sudah menua, tentu kamu akan mengira bahwa kamu bisa terhindar dari stres. well, jangan salah persepsi. Sebab para lansia pun bisa mengalami stres yang berujung dengan depresi. Apa saja sebabnya?

  • Isolasi sosial menjadi penyebab utama munculnya depresi di kalangan lansia. Para lansia seringkali merasa kesepian sebab anak-anak mereka pergi merantau dan keterbatasan fisik yang sulit membuatnya bersosialisasi.
  • Pada beberapa orang, insomnia juga bisa menjadi penyebab munculnya depresi. Dan ternyata penggunaan obat tidur juga bisa makin memperparah.
  • Mengidap penyakit tertentu, kurangnya dukungan sosial, kehilangan orang yang dicintai, perceraian, atau kesepian makin membuat para lansia mengalami depresi.
  • Penyakit seperti hipertensi, stroke, demensia, kanker, atau diabetes meningkatkan risiko tinggi untuk terkena depresi.
  • Perubahan rutinitas dari yang biasanya aktif di usia muda juga akan membuat para lansia mengalami depresi.
  • Jangan biarkan pikiran negatif memenuhi otak. Sebab jika dibiarkan, maka depresi menjadi ujungnya.

    • Agar orang tuamu atau orang-orang yang kamu sayangi tidak mengalami depresi di masa tua, berikan dukungan dan perhatian penuh pada mereka. Pastikan bahwa kamu selalu ada ketika mereka membutuhkanmu.

    (mdk/feb)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Tanda Depresi yang Kerap Tak Disadari pada Orang Dewasa dan Lansia
    kesehatan mental Tanda Depresi yang Kerap Tak Disadari pada Orang Dewasa dan Lansia

    Lansia bisa menunjukkan tanda depresi yang berbeda dan perlu disadari dengan tepat.

    Baca Selengkapnya
    Tak Hanya Gen Z, Lansia juga Berpotensi Mengalami Gangguan Mental, Ini Gejalanya
    kesehatan mental Tak Hanya Gen Z, Lansia juga Berpotensi Mengalami Gangguan Mental, Ini Gejalanya

    Meskipun tidak ada cara pasti, cara mencegah gangguan mental pada lansia dengan, mengelola stres, menjalani pengobatan secara rutin, & menjaga hubungan sosial.

    Baca Selengkapnya
    Hati-hati dan Waspada! 6 Jenis Penyakit Ini Mudah Menyerang Orang Tua
    Lansia Hati-hati dan Waspada! 6 Jenis Penyakit Ini Mudah Menyerang Orang Tua

    Kenali penyakit yang dapat menyerang orang tua Anda saat lanjut usia. Mulai dari penyakit kardiovakular hingga kehilangan fungsi otak seperti hilang ingat.

    Baca Selengkapnya
    6 Penyebab Seseorang Mudah Merasa Gelisah dan Kehilangan Motivasi
    kesehatan mental 6 Penyebab Seseorang Mudah Merasa Gelisah dan Kehilangan Motivasi

    Rasa gelisah dan kehilangan motivasi merupakan hal yang wajar, tapi jangan biarkan berlarut-larut.

    Baca Selengkapnya
    Cara Mempersiapkan Diri Mencegah Kesepian di Usia Tua
    tips mengatasi kesepian Cara Mempersiapkan Diri Mencegah Kesepian di Usia Tua

    Semakin bertambahnya usia, semakin banyak permasalahan yang mungkin dialami seseorang. Salah satunya adalah munculnya rasa kesepian.

    Baca Selengkapnya
    Mengenal Kesepian Kronis: Ciri-ciri, Penyebab, dan Dampaknya
    gejala kesepian kronis Mengenal Kesepian Kronis: Ciri-ciri, Penyebab, dan Dampaknya

    Kesepian kronis adalah istilah untuk menggambarkan kesepian yang dialami dalam jangka waktu yang lama.

    Baca Selengkapnya
    Rentan Alami Nafsu Makan Menurun, Waspadai Penyebabnya pada Lansia
    Lansia Rentan Alami Nafsu Makan Menurun, Waspadai Penyebabnya pada Lansia

    Seiring bertambahnya usia terutama ketika memasuki masa-masa lansia, sejumlah perubahan bisa terjadi termasuk menurunnya nafsu makan.

    Baca Selengkapnya
    10 Masalah Kesehatan yang Bisa Terjadi Akibat Depresi
    Depresi 10 Masalah Kesehatan yang Bisa Terjadi Akibat Depresi

    Depresi dan masalaha kesehatan bisa saling memengaruhi dengan berbagai cara tertentu.

    Baca Selengkapnya
    Ketahui Cara yang Bisa Dilakukan Lansia untuk Jaga Kualitas Hidup di Masa Tua
    Lansia Ketahui Cara yang Bisa Dilakukan Lansia untuk Jaga Kualitas Hidup di Masa Tua

    Menjaga kesehatan lansia bisa dimulai dari menjaga kualitas hidup mereka dengan sejumlah cara.

    Baca Selengkapnya
    Orang yang Hidup Sendiri Cenderung Mudah Alami Depresi
    news update Orang yang Hidup Sendiri Cenderung Mudah Alami Depresi

    Tinggal sendirian memiliki kecenderungan lebih besar untuk mengalami depresi.

    Baca Selengkapnya
    6 Penyebab Seseorang Menjadi Lebih Sulit Tidur Seiring Bertambahnya Usia
    tidur 6 Penyebab Seseorang Menjadi Lebih Sulit Tidur Seiring Bertambahnya Usia

    Pada saat usia bertambah, kita bisa lebih kerap mengalami masalah tidur terutama kesulitan untuk mulai tidur.

    Baca Selengkapnya
    Pentingnya Komunikasi yang Tepat untuk Cegah Terjadinya Depresi pada Lansia
    Lansia Pentingnya Komunikasi yang Tepat untuk Cegah Terjadinya Depresi pada Lansia

    Komunikasi yang tepat bisa membantu orangtua terhindar dari masalah depresi.

    Baca Selengkapnya