Follow
6 Hal yang bikin kamu kesulitan raih orgasme saat bercinta
Merdeka.com - Bayangkan keadaan ini: saat kamu dan pasangan bercinta begitu panas menggelora namun tiba-tiba kamu tidak merasakan orgasme. Tentu ada rasa tidak puas dan kecewa yang datang.
Penelitian dari The Kinsey Institute menunjukkan bahwa sekitar 20%-30% wanita tidak bisa merasakan orgasme. Jumlah ini 5% lebih banyak dibandingkan dengan pria. Lalu, apa sih yang jadi penyebab kenapa pria atau wanita tidak bisa meraih orgasme saat melakukan hubungan seks?
Kondom yang terlalu ketat
-
Bagaimana stres memengaruhi orgasme wanita? Stres adalah musuh utama dalam hubungan seksual yang sehat dan memuaskan. Tidak hanya memengaruhi kesehatan fisik dan emosional, stres juga dapat berdampak negatif pada libido dan kemampuan mencapai orgasme. Bahkan, ketika stres berada pada level tinggi, orgasme yang dirasakan bisa jadi tidak menyenangkan dan malah menambah ketegangan.
-
Kenapa kondom penting untuk seks? Penggunaan kondom dapat membantu mengurangi risiko penularan penyakit menular seksual seperti HIV, gonore, dan lainnya.
-
Bagaimana cara mengatasi ereksi yang sulit karena stres? 'Ketika Anda stres, tubuh Anda berusaha memobilisasi semua energi ke organ utama, sehingga penis akan menjadi hal terakhir yang diprioritaskan,' ujarnya.
-
Apa yang menyebabkan orgasme tidak memuaskan? Orgasme yang terjadi dalam kondisi seperti ini biasanya tidak menyenangkan karena tubuh dan pikiran tidak sepenuhnya siap atau terlibat secara emosional dalam aktivitas seksual tersebut. 'Seks yang dilakukan dalam kondisi terpaksa atau di luar keinginan pribadi hanya akan mengurangi peluang untuk mendapatkan orgasme yang memuaskan,' jelas Dr. Bhattacharya.
-
Kenapa orgasme bisa jadi tidak menyenangkan? Dalam beberapa situasi, orgasme justru bisa menimbulkan perasaan negatif, atau yang dikenal sebagai 'bad orgasm' atau orgasme yang tidak memuaskan. Kondisi ini tidak hanya berdampak pada kepuasan seksual, tetapi juga bisa memengaruhi kesehatan mental dan hubungan secara keseluruhan.
-
Siapa yang berisiko tinggi mengalami orgasme yang tidak menyenangkan? Menurut Dr. Mahua Bhattacharya, seorang konsultan obstetri dan ginekologi di Fortis Hospital, Kolkata, orang dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD) berisiko lebih tinggi mengalami orgasme yang tidak menyenangkan. 'Situasi seperti ancaman bahaya, serangan, atau kekerasan fisik dapat memicu respons stres yang menghalangi seseorang menikmati pengalaman seksual secara maksimal,' ujarnya.
Karena program menunda momongan, maka kamu dan pasangan pun sepakat menggunakan kondom sebagai alat kontrasepsi. Namun pemakaian kondom yang terlalu ketat bisa mengurangi sensitivitas dan sensasi yang menempel di alat kelamin. Bahkan jika pemakaian kondom terlalu ketat dan membuat penis terasa seperti 'tercekik' maka hal ini akan membuat pria sulit mempertahankan ereksi.Sebuah penelitian di Sexual Health tahun 2015 menemukan bahwa sekitar 52% pria mengalami kesulitan ereksi dan tidak merasakan orgasme saat menggunakan kondom.
Stres
Tingkat stres yang tinggi bisa memberikan dampak buruk pada kesehatan psikologis dan fisiologis. Hal ini berakibat pada sulitnya untuk meraih orgasme. "Stres akan membuat produksi hormon seks yaitu estrogen dan testosteron jadi lebih sedikit. Sementara produksi kortisol dan hormon stres lainnya jadi lebih banyak. Ketika tubuh melepaskan hormon kortisol, maka aliran darah ke organ seks terganggu dan membuat napas pendek-pendek. Hal ini menyulitkan untuk meraih orgasme."
Depresi
Saat stres tidak diobati dengan baik, maka akan berlanjut ke tahap depresi. Depresi yang juga mempengaruhi suasana hati ini akan membuat orang kehilangan gairah seks. Libido pun terganggu. Hasilnya, seks malah akan terasa menyakitkan dan membuat orang tak lagi menikmatinya. Orgasme jadi sulit untuk diraih.
Sakit kronis
Sakit kronis yang membuat orang mengalami rasa sakit terus-menerus akan membuat libido jadi rendah. Hal ini membuat si penderita kesulitan untuk merasakan kenikmatan saat berhubungan seks. Hasilnya, orgasme juga tidak akan terjadi.
Konsumsi obat-obatan
Konsumsi beberapa jenis obat-obatan juga mampu mempengaruhi kemampuan seksual serta menyebabkan masalah seksual. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Family Practice menemukan bahwa kandungan statin dan fibrat yang ada dalam obat penurun kolesterol bisa menyebabkan disfungsi ereksi bagi pria. Sementara bagi wanita, obat ini membuat wanita sulit mencapai orgasme.
Tidak percaya diri dengan bentuk tubuh
Tahukah kamu bahwa rasa tidak percaya diri yang muncul karena merasa bahwa bentuk tubuh tak terlalu bagus bisa membuat orgasme sulit tercapai? Hal ini terjadi karena pikiran ini akan masuk ke dalam alam bawah sadar dan kemudian mempengaruhi kemampuan seksual. "Sebaliknya, saat kamu memiliki pikiran yang positif, lalu percaya diri dengan bentuk tubuhmu maka hal ini bermanfaat untuk mendukung kehidupan seksual yang sehat."Orgasme adalah salah satu tolak ukur dari sukses tidaknya hubungan seksual. Oleh karena itu ketika kamu merasa bahwa kamu kesulitan untuk meraih orgasme, bisa jadi salah satu faktor di atas jadi sebabnya. (mdk/feb)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Sejumlah kondisi yang kita alami bisa menyebabkan orgasme yang seharusnya menjadi puncak bercinta tak selalu menyenangkan.
Baca Selengkapnya
Pada saat seseorang kesulitan mengalami orgasme, kondisi ini bisa disebut sebagai anorgasmia.
Baca Selengkapnya
Banyak alasan yang membuat wanita sering memalsukan orgasmenya, apa saja ya?
Baca Selengkapnya
Kegagalan ereksi yang dialami pria bisa terjadi akibat sejumlah hal yang sebenarnya tidak berbahaya.
Baca Selengkapnya
Kondom mungkin saja dapat tersangkut di dalam vagina saat berhubungan seksual.
Baca Selengkapnya
Sejumlah kondisi dan kesalahan yang kita lakukan di kamar tidur bisa menjadi penyebab munculnya masalah kehidupan seksual.
Baca Selengkapnya
Pria juga bisa malas saat diajak berhubungan intim, ketahui sejumlah alasan yang bisa mendasarinya.
Baca Selengkapnya
Sejumlah cara bisa dilakukan oleh pria untuk memperkuat dan membuat mereka tangguh saat di atas ranjang.
Baca Selengkapnya
Rasa nyeri pada Mr P dapat mengganggu pengalaman seksual, memengaruhi performa, dan mengurangi minat seks.
Baca Selengkapnya
Nyeri saat berhubungan intim bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Kenali penyebabnya dan segera atasi agar kehidupan seksual Anda kembali menyenangkan.
Baca Selengkapnya
Sejumlah hal ini bisa menjadi penyebab munculnya rasa lelah luar biasa setelah becinta.
Baca Selengkapnya
Kurangnya hubungan seks dalam kehidupan pernikahan tidak hanya mempengaruhi keintiman pasangan, tapi juga dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik & mental.
Baca Selengkapnya