Follow
6 Makanan yang siap singkirkan bau mulut memalukan
Merdeka.com - au mulut adalah hal yang memalukan. Apalagi jika kamu termasuk orang yang memiliki kehidupan sosial yang tinggi. Tentu orang yang kamu ajak berkomunikasi pasti akan langsung mundur jika mencium bau mulutmu.
Selain permen, kamu bisa menyingkirkan bau mulut dengan mengonsumsi makanan berikut ini.
Yogurt
-
Bagaimana cara mengatasi bau mulut dengan makanan? Buah-buahan seperti apel dan kiwi, serta sayuran seperti seledri dapat membantu membersihkan gigi secara alami dan meningkatkan produksi air liur.
-
Apa saja jenis buah yang bisa bantu hilangkan bau mulut? Sitrus merupakan sebutan untuk buah seperti jeruk yang memiliki kandungan vitamin C dan membantu mengurangi bakteri buruk dalam mulut.
-
Makanan apa yang bantu atasi bau badan? Beberapa jenis makanan mengandung senyawa alami yang dapat membantu tubuh dalam mengurangi bau badan.
-
Makanan apa yang membantu mengurangi bau badan? Beberapa makanan tidak hanya enak, tetapi juga mengandung senyawa yang dapat secara alami mengurangi bau badan.
-
Apa saja makanan yang bisa jadi deodoran alami? Sayuran hijau seperti bayam, kale, dan selada memiliki kandungan klorofil yang cukup tinggi. Klorofil berperan sebagai 'deodoran alami' karena kemampuannya dalam menyerap bau serta mendetoksifikasi tubuh dari dalam.
-
Bagaimana teh hijau bisa hilangkan bau mulut? Teh hijau merupakan minuman dengan kandungan polifenol yang tinggi di dalamnya. Polifenol pada teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang menurunkan kandungan belerang dalam mulut sehingga meredam munculnya bau mulut tak sedap.
Kandungan probiotik di dalam yogurt tak hanya ampuh untuk meningkatkan kesehatan pencernaan, namun juga bisa menyingkirkan bakteri penyebab bau di mulut dan membuat nafasmu jadi segar.
Teh hijau
Teh hijau mengandung senyawa tertentu yang disebut dengan polifenol. Senyawa ini mampu menghilangkan bau mulut dalam sekejap dengan membunuh bakteri yang ada di dalam air liur.
Paprika
Mengunyah paprika ternyata bermanfaat untuk membuat napas jadi segar, lho. Sebabnya paprika mengandung vitamin C yang dapat mengurangi bakteri jahat penyebab bau mulut.
Apel hijau
Kandungan zat antioksidan dalam apel akan menetralkan asam di dalam mulut dan menyegarkan napas, terutama jika kamu baru mengonsumsi banyak bawang putih.
Cengkeh
Seperti yang kamu tahu bahwa cengkeh memiliki aroma yang menyegarkan. Mengunyah cengkeh bermanfaat untuk membuat nafasmu jadi segar.
Brokoli
Brokoli juga mengandung vitamin C yang tinggi di dalamnya. Hal ini menjadi brokoli memiliki kemampuan untuk melawan bakteri yang hadir di dalam mulut.
Bau mulut bisa disebabkan oleh banyak faktor. Selain konsumsi makanan yang mengandung bau, pertumbuhan bakteri dalam mulut juga bisa membuat bau mulut.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Bau mulut tak sedap bisa dihilangkan dengan cara mengonsumsi sejumlah makanan ini.
Baca Selengkapnya
Konsumsi makanan tertentu dapat membantu mengurangi risiko bau badan.
Baca Selengkapnya
Berikut adalah beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan untuk mengatasi bau mulut secara alami.
Baca Selengkapnya
Biar nggak bau mulut, cobain 4 tips sederhana dan ampuh berikut ini.
Baca Selengkapnya
Bau mulut memang bukan masalah serius, tapi bisa menurunkan rasa percaya diri jika tidak segera ditangani!
Baca Selengkapnya
Bau mulut memang sudah jadi permasalahan sejak dulu.
Baca Selengkapnya
Solusi ampuh untuk menghilangkan bau mulut dengan melakukan langkah-langkah di bawah ini.
Baca Selengkapnya
Bau mulut menjadi salah satu masalah yang mengganggu kenyamanan ibadah puasa.
Baca Selengkapnya
Banyak individu tak menyadari bahwa mereka mengalami kesulitan dengan bau mulut. Konsekuensinya, permasalahan ini seringkali tidak teratasi dengan tepat.
Baca Selengkapnya
Tak hanya menggunakan parfum, kita juga bisa membuat aroma tubuh wangi dengan menggunakan bahan alami. Dengan menggosok badan dengan bahan alami.
Baca Selengkapnya
Tips mudah berikut ini dipercaya ampuh dalam mengatasi permasalahan bau mulut yang menyebalkan.
Baca Selengkapnya
salah satu penyebab utama bau mulut adalah bakteri yang berkembang akibat sisa makanan yang terjebak di antara gigi
Baca Selengkapnya