Home Video Menu
Home Prev Next Menu
Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

6 Masalah kesehatan yang timbul akibat menumpuknya lemak di tubuh

merdeka.com
6 Masalah kesehatan yang timbul akibat menumpuknya lemak di tubuh Ilustrasi perut buncit. Shutterstock/Michaelstockfoto

Merdeka.com - Lemak sampai saat ini masih menjadi zat yang ditakuti tubuh. Tak hanya bisa membuatmu obesitas, adanya lemak dalam tubuh mampu membunuhmu secara perlahan akibat penyakit yang ditimbulkan dari menumpuknya lemak. Itulah sebabnya menjauhi sumber lemak sangatlah penting demi menjaga kesehatan tubuh.Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa gangguan kesehatan yang bisa muncul karena lemak di tubuh.

  • Menumpuknya lemak di pembuluh darah bisa memblokir aliran darah yang membuat risiko stroke akan meningkat. Risiko obesitas dan diabetes tipe 2 juga bisa muncul karena gangguan ini.
  • Obesitas karena lemak bisa meningkatkan risiko kolesterol dan penumpukan plak di arteri yang membuat masalah jantung meningkat.
  • Ketika lemak terakumulasi di dalam lever, bisa menyebabkan munculnya penyakit lever yang disebut dengan sirosis hati.
  • Lemak yang menumpuk di pinggul, lutut, dan tulang belakang bisa mempengaruhi tulang rawan dan menyebabkan nyeri sendi.
  • Lemak perut bisa menyebabkan resistensi insulin, kadar glukosa akan naik, penyakit diabetes muncul, serta pembuluh darah di retina bisa rusak.
  • Banyak penelitian yang mengatakan bahwa obesitas karena lemak bisa meningkatkan risiko kanker usus pula. Dan pria obesitas berisiko dua kali lebih tinggi untuk mengalaminya.

    • Lemak memang bisa membunuh tubuhmu secara perlahan. Namun kamu bisa menghindarinya dengan selalu berolahraga serta mengonsumsi makanan untuk membakar lemak.

    (mdk/feb)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Makanan Berlemak Menyebabkan Gangguan pada Sistem Pencernaan, Berikut 7 Bahaya Lainnya
    Trending Makanan Berlemak Menyebabkan Gangguan pada Sistem Pencernaan, Berikut 7 Bahaya Lainnya

    Makanan berlemak sangat membahayakan tubuh, berikut ini adalah 7 bahaya makanan berlemak yang wajib diketahui.

    Baca Selengkapnya
    Bahaya Makan Junk Food yang Bisa Memicu Penyakit Kronis
    Bahaya junk food Bahaya Makan Junk Food yang Bisa Memicu Penyakit Kronis

    Dengan menggantikan junk food dengan makanan yang lebih sehat, Anda dapat meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi risiko penyakit kronis.

    Baca Selengkapnya
    Bahaya Perut Buncit bagi Kesehatan, Tingkatkan Risiko Penyakit Kronis
    Perut Buncit Bahaya Perut Buncit bagi Kesehatan, Tingkatkan Risiko Penyakit Kronis

    Perut buncit bisa membahayakan kesehatan. Jangan anggap sepele.

    Baca Selengkapnya
    Dampak Makan Berlebihan pada Tubuh, Tak Hanya Sebabkan Kegemukan
    Tips Pola Hidup Sehat Dampak Makan Berlebihan pada Tubuh, Tak Hanya Sebabkan Kegemukan

    Menjaga pola makan adalah salah satu cara menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya dengan tidak makan berlebihan karena dapat memicu banyak masalah pada tubuh.

    Baca Selengkapnya
    8 Penyakit Akibat Obesitas yang Umum Terjadi, Waspadai Perkembangannya
    Obesitas 8 Penyakit Akibat Obesitas yang Umum Terjadi, Waspadai Perkembangannya

    Obesitas dapat memicu banyak penyakit penyerta yang berbahaya dan patut diketahui.

    Baca Selengkapnya
    8 Masalah yang Bisa Muncul Akibat Konsumsi Terlalu Banyak Garam
    Nutrisi 8 Masalah yang Bisa Muncul Akibat Konsumsi Terlalu Banyak Garam

    Walau memiliki rasa yang lezat, konsumsi garam berlebih bisa jadi biang keladi munculnya masalah kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    Penyakit Komplikasi Kanker, Lengkap Beserta Jenis dan Cara Mencegahnya
    Kanker Penyakit Komplikasi Kanker, Lengkap Beserta Jenis dan Cara Mencegahnya

    Kanker adalah penyakit mematikan yang perlu diwaspadai setiap orang.

    Baca Selengkapnya
    8 Tanda Bahaya ketika Obesitas Mulai Mengancam Nyawa
    Kesehatan 8 Tanda Bahaya ketika Obesitas Mulai Mengancam Nyawa

    Obesitas dapat mulai membahayakan nyawa seseorang ketika mencapai tingkat yang ekstrem dan berkelanjutan.

    Baca Selengkapnya
    Jenis-jenis Obesitas berdasarkan Penyebabnya, Kenali Cara Mencegahnya
    Obesitas Jenis-jenis Obesitas berdasarkan Penyebabnya, Kenali Cara Mencegahnya

    Obesitas adalah kondisi di mana seseorang memiliki berat badan yang berlebihan akibat penumpukan lemak tubuh yang abnormal atau berlebihan.

    Baca Selengkapnya
    Dampak Kelebihan Karbohidrat bagi Tubuh, Picu Ragam Masalah Kesehatan
    Sumber Karbohidrat Dampak Kelebihan Karbohidrat bagi Tubuh, Picu Ragam Masalah Kesehatan

    Karbohidrat penting sebagai sumber energi, namun jumlah yang berlebihan dapat membawa efek negatif.

    Baca Selengkapnya
    Kondisi Pusing Bisa Terjadi Secara Tak Langsung Akibat Masalah Kolesterol Tinggi
    Kolesterol Tinggi Kondisi Pusing Bisa Terjadi Secara Tak Langsung Akibat Masalah Kolesterol Tinggi

    Kolesterol tinggi tidak secara langsung menyebabkan pusing, namun dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah, yang bisa buat pusing.

    Baca Selengkapnya