7 Manfaat super kayu manis untuk program diet

merdeka.com Sekitar 1 decade yang lalu

Merdeka.com - Kayu manis adalah salah satu bumbu dapur yang memiliki aroma khas sehingga dapat membuat masakan Anda beraroma wangi dan menggugah selera. Selain manfaat tersebut, ternyata kayu manis memiliki manfaat super untuk menurunkan berat badan Anda. Dilansir dari healthmeup.com, inilah alasan kenapa membubuhkan kayu manis dalam makanan diet bisa melunturkan lemak.

Kayu manis mampu mengurangi trigliserida dan kolesterol jahat atau kolesterol LDL. Sehingga mampu mengurangi berat badan Anda.

Kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin. Peningkatan konsentrasi gula darah ini akan memudahkan dalam menurunkan berat badan.

Kayu manis mempengaruhi bagaimana gula dimetabolisme dalam tubuh sehingga dapat mengurangi konversi lemak.

Kayu manis memiliki efek termogenik yang dapat meningkatkan sistem metabolisme tubuh Anda.

Kayu manis akan menekan nafsu makan Anda karena memperlambat proses makanan hilang dari usus.

Kayu manis akan membakar lemak visceral atau lemak perut. Lemak ini dikenal berbahaya dan dapat menurunkan kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.

Kayu manis dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu tubuh untuk menghilangkan selulit.

Selain manfaat untuk program diet tersebut, kayu manis merupakan sumber zat besi, serat, dan mangan. Semua zat alami ini bermanfaat untuk mengobati gangguan pencernaan dan perut kembung.

(mdk/feb)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP

Minuman sehat Rebusan Kayu Manis, Rahasia Turun Berat Badan dan Membangkitkan Libido

Kayu manis, rempah dengan rasa dan aroma khas, tidak hanya menjadi penyedap masakan, tetapi juga menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.

Baca Selengkapnya

Kayu Manis Kayu Manis untuk Kolesterol dan 9 Manfaat Kesehatan Lainnya

Merdeka.com merangkum informasi tentang 9 manfaat kayu manis untuk kolesterol dan manfaat lainnya yang perlu Anda ketahui

Baca Selengkapnya

Kayu Manis Resep Sederhana Minuman Berbahan Kayu Manis yang Bisa Atasi Masuk Angin dan Kembung

Kayu manis termasuk salah satu bahan rempah yang memiliki banyak khasiat untuk tubuh.

Baca Selengkapnya

Info Kesehatan Dijamin Sukses, Cara Menurunkan Berat Badan Cuma Pakai Bumbu Dapur

Beberapa bumbu dapur yang bisa bantu turunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

manfaat lemon untuk diet Apakah Lemon Bisa Menurunkan Berat Badan? Begini Penjelasannya

Di balik rasanya yang asam dan menyegarkan, lemon mengandung vitamin C, serat, dan senyawa bioaktif lainnya yang diyakini dapat mendukung penurunan berat badan.

Baca Selengkapnya

Manfaat Kayu Manis Manfaat Kayu Manis bagi Kesehatan, Efektif Melawan Radikal Bebas

Kayu manis memiliki beragam kandungan baik untuk tubuh.

Baca Selengkapnya

jamu kunyit asem Manfaat Jamu Kunyit Asam yang Sehat dan juga Segar, Salah Satunya Bagus untuk Redakan Nyeri Haid

Jamu kunyit asem tidak hanya memberikan kesegaran, tapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan terutama untuk wanita.

Baca Selengkapnya

ragam 10 Manfaat Jahe Merah untuk Diet, Ampuh Kendalikan Nafsu Makan

Berbagai penelitian telah menunjukkan manfaat jahe merah untuk diet yang memiliki potensi untuk menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

news update Resep Jamu Kayu Manis, Efektif Atasi Masuk Angin dan Perut Kembung

Salah satu jenis rempah yang sering ditemui di Indonesia adalah kayu manis, yang kerap digunakan sebagai komponen dalam berbagai hidangan dan minuman.

Baca Selengkapnya