Follow
8 Makanan yang bikin aroma tubuh jadi segar sepanjang hari
Merdeka.com - Bau badan yang menyengat seringkali membuat si pemiliknya jadi tidak percaya diri. Bau badan sendiri terjadi akibat keringat berlebih yang bercampur dengan bakteri. Selain itu, bau badan seringkali disebabkan karena perubahan hormon dalam tubuh, konsumsi makanan yang tidak sehat, hingga kurangnya menjaga kebersihan badan.Terkadang untuk menghilangkan bau badan yang mengganggu, banyak orang mengoleskan deodoran atau memakai parfum. Selain upaya pencegahan dari luar, kamu juga bisa mengurangi bau badan dari dalam tubuh yaitu dengan mengonsumsi makanan pencegah bau badan seperti contoh di bawah.
TomatTomat mengandung sifat antiseptik dan antibakteri yang membantu dalam mencegah dan menghilangkan bakteri penyebab bau badan. Makan tomat juga bisa membantu dalam mengecilkan pori-pori dan memblokir saluran yang menghasilkan keringat.
-
Kenapa lemon efektif hilangkan bau? Lemon mengandung asam sitrat yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau badan. Selain itu, lemon juga dapat membantu mencerahkan ketiak dan mengangkat sel kulit mati.
-
Makanan apa yang membantu mengurangi bau badan? Beberapa makanan tidak hanya enak, tetapi juga mengandung senyawa yang dapat secara alami mengurangi bau badan.
-
Makanan apa yang bantu atasi bau badan? Beberapa jenis makanan mengandung senyawa alami yang dapat membantu tubuh dalam mengurangi bau badan.
-
Apa saja bahan alami yang bisa digunakan untuk mencegah bau badan? Selain melakukan cara-cara di atas untuk menghentikan bau badan, Anda juga bisa mencoba beberapa bahan alami pencegah bau badan berikut ini yang telah terbukti ampuh membantu mengatasi masalah yang satu ini.
-
Apa saja bahan alami yang bisa menghilangkan bau badan? Ada bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di rumah yang bisa membantu Anda mengatasi masalah ini. 1. Baking Soda: Senjata Ampuh Penghilang Bau Badan Cara Penggunaan: 2. Tepung Maizena: Pengendali Bakteri Alami Tepung maizena juga bisa menjadi solusi ampuh untuk mengendalikan bau badan. Sifat antibakterinya membantu menekan pertumbuhan bakteri, sementara kemampuannya menjaga kulit tetap kering membantu mengurangi produksi keringat. Cara Penggunaan: Taburkan sedikit tepung maizena di ketiak dan area tubuh yang cenderung berkeringat. 3. Daun Sirih: Obat Herbal Penghilang Bau Badan Di Indonesia, daun sirih telah lama digunakan sebagai obat herbal. Selain manfaatnya untuk meredakan batuk dan menjaga kebersihan vagina, daun sirih juga terkenal sebagai bahan alami penghilang bau badan. Daun sirih mengandung senyawa antiseptik, antijamur, dan antibakteri yang efektif dalam mengatasi kuman dan bakteri. Cara Penggunaan: Anda bisa mengonsumsi air rebusan daun sirih atau menggunakan air rebusan ini saat mandi dengan mengoleskannya pada kulit. 4. Air Lemon: Penyegar Alami yang Menghilangkan Bau Badan Lemon adalah sumber vitamin C, serat, dan senyawa antioksidan yang baik untuk kesehatan. Air lemon mengandung asam sitrat yang dapat membunuh bakteri dalam tubuh, sehingga cocok digunakan sebagai penghilang bau badan alami. Cara Penggunaan: Campurkan 1-2 sendok makan air lemon dalam satu gelas air hangat. Gosokkan air lemon ini pada ketiak dan lakukan secara rutin. Atau potong lemon menjadi dua bagian dan gosokkan langsung ke ketiak. Bilas dengan air hangat setelah benar-benar kering. 5. Jeruk Nipis: Alternatif Segar Lainnya Selain lemon, jeruk nipis juga bisa digunakan sebagai cara menghilangkan bau badan secara alami. Jeruk nipis kaya akan vitamin C, antioksidan, dan nutrisi lainnya yang membantu membasmi bakteri penyebab bau badan.Cara Penggunaan: Oleskan air jeruk nipis pada ketiak setelah mandi, lalu bilas dengan air hingga bersih. 6. Daun Kemangi: Bumbu Dapur yang Multifungsi Selain digunakan sebagai bumbu masakan dan lalapan, daun kemangi juga dapat membantu menghilangkan bau badan secara alami. Daun kemangi mengandung senyawa antibakteri, antimikroba, dan anti-peradangan. 7. Jahe: Penghilang Bau Badan yang Menyegarkan Meskipun memiliki aroma yang kuat, jahe bisa digunakan sebagai penghilang bau badan alami. Jahe mengandung antioksidan yang membantu tubuh mengeluarkan racun dan membasmi bakteri penyebab keringat. Cara Penggunaan: Rebus jahe dan gunakan air rebusannya untuk membersihkan ketiak. Anda juga bisa mencampurkan jahe ke dalam teh dan mengonsumsinya secara rutin. 8. Kunyit: Bumbu Dapur yang Menyehatkan Kunyit adalah bumbu dapur yang sering digunakan sebagai obat herbal atau minuman tradisional. Kunyit mengandung senyawa kimia seperti kurkuminoid dan kurkumin yang memiliki efek antiperadangan, antibakteri, dan antioksidan yang kuat.Cara Penggunaan: Anda bisa mengonsumsi air rebusan kunyit atau jamu kunyit asam yang biasa dijual. Minyak kelapa kaya akan asam laurat yang dapat membantu menghilangkan bakteri di tubuh, sehingga mengurangi bau badan. 10. Lidah Buaya: Penghilang Bau Badan yang Alami Dengan menggunakan bahan-bahan alami ini, Anda bisa menghilangkan bau badan secara efektif tanpa perlu mengeluarkan banyak uang. Cobalah berbagai cara ini dan temukan yang paling cocok untuk Anda. Jangan lupa untuk menjaga kebersihan tubuh secara umum agar selalu terasa segar dan wangi sepanjang hari.
-
Kenapa saus tomat bisa hilangkan bau apek? Kandungan cuka dan garam dalam saus tomat dapat membantu menetralkan bau tak sedap pada pakaian.
Minyak kelapaMinyak kelapa merupakan deodoran alami. Sebabnya minyak kelapa mengandung asam lemak yang bersifat antimikroba sehingga membantu menghilangkan bakteri penyebab bau badan.
Daun sageDaun sage mengandung senyawa aromatik seperti diosmetin, luteolin dan apigenin yang mencegah pertumbuhan bakteri yang berlebihan di permukaan kulit dan juga menghilangkan bau badan.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Tak hanya menggunakan parfum, kita juga bisa membuat aroma tubuh wangi dengan menggunakan bahan alami. Dengan menggosok badan dengan bahan alami.
Baca Selengkapnya
Konsumsi makanan tertentu dapat membantu mengurangi risiko bau badan.
Baca Selengkapnya
Bagi sebagian orang, kepercayaan diri bisa terkikis oleh satu masalah kecil namun menyebalkan, yakni bau badan.
Baca Selengkapnya
Atasi bau badan dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan.
Baca Selengkapnya
Bau ketiak memang bisa jadi sumber masalah baik bagi diri sendiri maupun orang lain. Bagaimana cara basmi bau ketiak ini? Berikut ulasan selengkapnya.
Baca Selengkapnya
Begini cara ampuh biar ketiak anti burket dan segar seharian.
Baca Selengkapnya
Tubuh yang harum bukan hanya meningkatkan rasa percaya diri, tetapi juga memberikan kesan positif bagi orang di sekitar.
Baca Selengkapnya
Berikut empat cara untuk menghilangkan bau ketiak berlebih.
Baca Selengkapnya
Berikut cara menghilangkan bau ketiak secara alami pada tubuh hanya menggunakan satu bahan dapur.
Baca Selengkapnya
Beberapa penyebab seseorang mengalami bau ketiak yang mengganggu berdasarkan penelitian.
Baca Selengkapnya
Berikut cara menghilangkan bau badan secara alami yang mudah dilakukan selengkapnya.
Baca Selengkapnya
Cobain ragam solusi mencegah munculnya bau ketiak yang nggak sedap.
Baca Selengkapnya