Follow
9 Alasan Anda sebaiknya bercinta setiap hari
Merdeka.com - Seks memang memberi banyak manfaat bagi kesehatan, namun Anda pasti belum tahu apa yang akan terjadi apabila Anda bercinta setiap hari. Coba simak sembilan alasan mengapa Anda sebaiknya berhubungan seks dengan pasangan setiap hari seperti yang dilansir dari India Times (16/05) berikut ini.
Meningkatkan kesehatan kardiovaskularSebuah studi menyebutkan pasangan yang bercinta lebih dari dua kali seminggu menurunkan risiko penyakit jantung daripada mereka yang hanya berhubungan seks kurang dari sekali sebulan.
Meningkatkan kekebalan tubuhSeks rutin meningkatkan antibodi yang membuat tubuh lebih kuat dan kebal terhadap penyakit umum, seperti demam dan flu.
-
Kapan bercinta paling baik untuk kesehatan? Frekuensi bercinta yang disarankan bagi orang dewasa rata-rata sekitar 2 – 3 kali per minggu. Namun, tetaplah memperhatikan kondisi fisik dan mental Anda serta komunikasi yang sehat dengan pasangan.
-
Kenapa wanita perlu melakukan hubungan seksual secara teratur? 'Semakin sering wanita berhubungan seks, semakin baik pelumasan vagina, terutama bagi mereka yang sering merasakan nyeri saat berhubungan,' jelas Prewitt, merujuk pada laman Cleveland Clinic pada Jumat, 4 Oktober 2024.
-
Apa saja manfaat bercinta buat kesehatan perempuan? Anda mungkin sudah mengetahui manfaat hubungan intim untuk kesehatan, seperti mengurangi stres hingga mencegah penyakit jantung. Namun, tahukah Anda bahwa bercinta juga disebut-sebut membuat penampilan perempuan lebih cantik dan segar?
-
Kenapa pasangan perlu menjadwalkan hubungan badan? Dilansir dari Healthshots, menurut Dr. Ashish Bansal, seorang psikiater, 'Ini umumnya bermanfaat bagi pasangan yang memiliki gaya hidup sibuk, menghadapi tantangan dalam hubungan intim, atau sedang berusaha untuk memiliki anak.'
-
Apa manfaat bercinta untuk kesehatan mental? Bercinta tidak hanya berdampak positif pada fisik, tetapi juga pada kesehatan mental. Hormon-hormon seperti endorfin, oksitosin, dan dopamin yang dilepaskan selama aktivitas seksual membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan memperkuat ikatan emosional dengan pasangan.
-
Kenapa bercinta bikin perempuan lebih cantik? Oksitosin membantu memperbaiki lapisan pelindung kulit, membuat banyak orang percaya bahwa bercinta secara teratur dapat membantu menjaga kulit tetap awet muda. Menurut riset dalam British Journal of Dermatology (2019), oksitosin sangat menguntungkan untuk mencegah masalah penuaan, terutama tanda penuaan kulit seperti kerutan halus dan berkurangnya elastisitas kulit.
Menurunkan rasa stresDengan bercinta, perasaan cemas, stres, dan depresi mampu menurun karena seks membuat perasaan seseorang menjadi jauh lebih baik.
Meredakan rasa sakitSaat bercinta, produksi hormon oxytocin meningkat. Senyawa endorfin tersebut pun ampuh meredakan sakit kepala atau nyeri yang lain pada tubuh Anda.
Menghaluskan kulitBercinta tak jauh dari pencapaian orgasme yang membuat tubuh memproduksi hormon dehydroepiandrosterone dan bersifat menjaga kulit tetap halus serta sehat. Selain itu, orgasme karena seks juga membuat usia seseorang lebih panjang.
Meningkatkan sirkulasi darahSaat bercinta, sirkulasi darah bergerak cepat, sehingga tubuh akan merasa lebih bugar dan menghilangkan racun-racun dalam darah.
Tidur lebih nyenyakTidur setelah seks akan membuat Anda lebih rileks dan nyenyak serta menyehatkan.
Membakar kaloriJika Anda malas pergi ke tempat fitness untuk berolahraga, Anda bisa bercinta dengan pasangan. Sebab seks juga bisa membakar kalori dalam tubuh ANda.
Meningkatkan hormon estrogen dan testosteronKedua hormon pada pria dan wanita tersebut akan meningkat jika Anda bercinta setiap hari dengan pasangan. Dua hormon itu tentu bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda.
Setelah mengetahui berbagai alasan mengapa sebaiknya Anda bercinta setiap hari, apakah Anda akan melakukannya? (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Bercinta bisa memiliki manfaat luar biasa yang kerap tak disadari.
Baca Selengkapnya
Melakukan hubungan seksual atau bercinta bisa berdampak baik terhadap penuaan. Ketahui seberapa sering kita harus melakukannya.
Baca Selengkapnya
Kehidupan yang padat dengan berbagai aktivitas seringkali membuat pasangan yang bekerja sulit untuk menyempatkan waktu berdua, terutama dalam hal hubungan intim
Baca Selengkapnya
Ternyata hubungan intim memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental
Baca Selengkapnya
Sejumlah foreplay bisa dilakukan untuk membuat suami jadi klepek-klepek.
Baca Selengkapnya
Banyak yang berpikir aktivitas seksual hanya untuk kesenangan, nyatanya bercinta juga bermanfaat untuk fisik, emosional dan psikologis.
Baca Selengkapnya
Bercinta bisa tetap jadi menyenangkan walau tengah berusaha memiliki keturunan.
Baca Selengkapnya
Menjadwalkan atau mengosongkan waktu untuk berhubungan badan dengan pasangan merupakan hal penting bagi hubungan.
Baca Selengkapnya
Untuk menciptakan momen intim yang tak terlupakan, penting bagi istri untuk memahami apa yang diinginkan oleh suami di ranjang.
Baca Selengkapnya
Berhubungan intim memberikan kenikmatan karena tubuh Anda merespons secara fisiologis dan psikologis terhadap rangsangan seksual.
Baca Selengkapnya
Pria dan wanita ternyata melakukan masturbasi karena alasan yang berbeda. Apa saja?
Baca Selengkapnya
Pada saat pasangan sudah memiliki momongan, bercinta tetap mungkin dilakukan secara menyenangkan dengan berbagai cara berikut:
Baca Selengkapnya