9 Alasan Anda sebaiknya bercinta setiap hari
Merdeka.com - Seks memang memberi banyak manfaat bagi kesehatan, namun Anda pasti belum tahu apa yang akan terjadi apabila Anda bercinta setiap hari. Coba simak sembilan alasan mengapa Anda sebaiknya berhubungan seks dengan pasangan setiap hari seperti yang dilansir dari India Times (16/05) berikut ini.
Meningkatkan kesehatan kardiovaskularSebuah studi menyebutkan pasangan yang bercinta lebih dari dua kali seminggu menurunkan risiko penyakit jantung daripada mereka yang hanya berhubungan seks kurang dari sekali sebulan.
Meningkatkan kekebalan tubuhSeks rutin meningkatkan antibodi yang membuat tubuh lebih kuat dan kebal terhadap penyakit umum, seperti demam dan flu.
-
Kenapa perlu optimalkan frekuensi hubungan intim? Optimalkan Frekuensi dan Waktu BerhubunganMelakukan hubungan intim secara teratur, terutama selama masa subur, dapat meningkatkan peluang kehamilan.
-
Apa manfaat aktivitas pasca bercinta? Momen setelah bercinta adalah waktu di mana tubuh secara alami melepaskan hormon yang memicu perasaan aman, bahagia, dan dekat. Dr. Fisher menjelaskan bahwa hormon seperti oksitosin dan vasopresin dikenal sebagai hormon 'ikatan,' sementara dopamin memberikan rasa 'hadiah' pada otak, menciptakan suasana yang mendukung percakapan mendalam.
-
Kapan bercinta paling baik untuk kesehatan? Frekuensi bercinta yang disarankan bagi orang dewasa rata-rata sekitar 2 – 3 kali per minggu. Namun, tetaplah memperhatikan kondisi fisik dan mental Anda serta komunikasi yang sehat dengan pasangan.
-
Kenapa wanita perlu melakukan hubungan seksual secara teratur? 'Semakin sering wanita berhubungan seks, semakin baik pelumasan vagina, terutama bagi mereka yang sering merasakan nyeri saat berhubungan,' jelas Prewitt, merujuk pada laman Cleveland Clinic pada Jumat, 4 Oktober 2024.
-
Apa saja manfaat bercinta buat kesehatan perempuan? Anda mungkin sudah mengetahui manfaat hubungan intim untuk kesehatan, seperti mengurangi stres hingga mencegah penyakit jantung. Namun, tahukah Anda bahwa bercinta juga disebut-sebut membuat penampilan perempuan lebih cantik dan segar?
-
Kenapa pasangan perlu menjadwalkan hubungan badan? Dilansir dari Healthshots, menurut Dr. Ashish Bansal, seorang psikiater, 'Ini umumnya bermanfaat bagi pasangan yang memiliki gaya hidup sibuk, menghadapi tantangan dalam hubungan intim, atau sedang berusaha untuk memiliki anak.'
Menurunkan rasa stresDengan bercinta, perasaan cemas, stres, dan depresi mampu menurun karena seks membuat perasaan seseorang menjadi jauh lebih baik.
Meredakan rasa sakitSaat bercinta, produksi hormon oxytocin meningkat. Senyawa endorfin tersebut pun ampuh meredakan sakit kepala atau nyeri yang lain pada tubuh Anda.
Menghaluskan kulitBercinta tak jauh dari pencapaian orgasme yang membuat tubuh memproduksi hormon dehydroepiandrosterone dan bersifat menjaga kulit tetap halus serta sehat. Selain itu, orgasme karena seks juga membuat usia seseorang lebih panjang.
Meningkatkan sirkulasi darahSaat bercinta, sirkulasi darah bergerak cepat, sehingga tubuh akan merasa lebih bugar dan menghilangkan racun-racun dalam darah.
Tidur lebih nyenyakTidur setelah seks akan membuat Anda lebih rileks dan nyenyak serta menyehatkan.
Membakar kaloriJika Anda malas pergi ke tempat fitness untuk berolahraga, Anda bisa bercinta dengan pasangan. Sebab seks juga bisa membakar kalori dalam tubuh ANda.
Meningkatkan hormon estrogen dan testosteronKedua hormon pada pria dan wanita tersebut akan meningkat jika Anda bercinta setiap hari dengan pasangan. Dua hormon itu tentu bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda.
Setelah mengetahui berbagai alasan mengapa sebaiknya Anda bercinta setiap hari, apakah Anda akan melakukannya? (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Bercinta bisa memiliki manfaat luar biasa yang kerap tak disadari.
Baca SelengkapnyaMelakukan hubungan seksual atau bercinta bisa berdampak baik terhadap penuaan. Ketahui seberapa sering kita harus melakukannya.
Baca SelengkapnyaKehidupan yang padat dengan berbagai aktivitas seringkali membuat pasangan yang bekerja sulit untuk menyempatkan waktu berdua, terutama dalam hal hubungan intim
Baca SelengkapnyaTernyata hubungan intim memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental
Baca SelengkapnyaPada saat bercinta, melakukannya secara bersamaan dengan berciuman bisa berdampak luar biasa.
Baca SelengkapnyaSejumlah foreplay bisa dilakukan untuk membuat suami jadi klepek-klepek.
Baca SelengkapnyaBanyak yang berpikir aktivitas seksual hanya untuk kesenangan, nyatanya bercinta juga bermanfaat untuk fisik, emosional dan psikologis.
Baca SelengkapnyaBercinta bisa tetap jadi menyenangkan walau tengah berusaha memiliki keturunan.
Baca SelengkapnyaSelama ini pria kerap dianggap berotak mesum dan terus memikirkan seks. Apakah faktanya seperti itu?
Baca SelengkapnyaMenjadwalkan atau mengosongkan waktu untuk berhubungan badan dengan pasangan merupakan hal penting bagi hubungan.
Baca SelengkapnyaUntuk menciptakan momen intim yang tak terlupakan, penting bagi istri untuk memahami apa yang diinginkan oleh suami di ranjang.
Baca SelengkapnyaKepuasan saat berhubungan suami istri bisa terjadi tidak hanya saat bercinta, namun juga saat setelahnya.
Baca Selengkapnya