Aduh, batuk ternyata bisa bikin sakit kepala!

Merdeka.com - Setiap minggu, merdeka.com membuka layanan tanya jawab seputar masalah kesehatan. Dalam proyek ini, kami bekerja sama dengan tim dokter dari meetdoctor.com yang akan memberi jawaban atas pertanyaan yang disampaikan oleh pembaca. Berikut adalah salah satu pertanyaan yang sudah sampai di redaksi merdeka.com.

Pertanyaan

Hallo dok, saya kena demam 38'7°c. Saat batuk kenapa kepala jadi sakit sekali? trims (ndra wez)

Jawaban

Demam adalah peningkatan suhu tubuh di atas 37,5 derajat Celsius. Sakit kepala adalah rasa nyeri pada daerah kepala dan leher yang disebabkan oleh berbagai macam penyebab. Sakit kepala saat batuk adalah jenis sakit kepala yang dipicu oleh batuk dan jenis lain dari ketegangan seperti bersin, membuang ingus, tertawa, menangis, bernyanyi, membungkuk atau memiliki gerakan usus.

Berikut beberapa tips untuk Anda mengurangi keluhan yang Anda rasakan

Minum banyak air

Mengonsumsi banyak air akan membantu mendinginkan kepala Anda. Lebih baik lagi jika Anda mengonsumsi teh hijau. Sebab teh hijau memiliki sifat anti inflamasi dan anti virus di dalamnya yang bermanfaat untuk melawan infeksi penyebab demam dan sakit kepala.

Istirahat cukup

Istirahat yang cukup juga menjadi kunci untuk menyembuhkan penyakit Anda. Tidur selama beberapa jam mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.

Dijawab oleh dr. Adnan

Minggu depan merdeka.com mengusung tema seputar Kesehatan Umum. Punya pertanyaan? Yuk kirim pertanyaan Anda ke support@merdeka.com. Jangan lupa sertakan alamat akun media sosial Anda juga yah.