Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Air jahe, minuman ajaib penjaga kesehatan tubuh

Air jahe, minuman ajaib penjaga kesehatan tubuh Ilustrasi air jahe. Shutterstock/vanillaechoes

Merdeka.com - Minum air jahe mungkin menjadi resep kesehatan kuno. Kakek nenek atau bahkan orang tuamu pasti sering menyarankan agar kamu minum air jahe begitu tubuhmu terasa tidak enak dan tidak nyaman.Lalu, manfaat apa saja sih yang bisa kamu dapatkan dengan minum air jahe? Berikut adalah penjelasannya.

  • Kamu menderita demam? Cobalah untuk minum air jahe yang bisa menurunkan suhu tubuhmu dan mempercepat proses pemulihan tubuhmu.
  • Jahe memiliki sifat yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Saat kamu rutin minum air jahe dan sistem kekebalan tubuhmu menguat, maka tubuhmu akan aman dari serangan penyakit.
  • Minum air jahe sangat baik untuk mendukung sirkulasi darah. Saat sirkulasi darahmu baik, maka tubuhmu akan selalu sehat.
  • Kamu sering merasa kedinginan? Lebih baik minum air jahe untuk membuat tubuhmu selalu hangat.
  • Minum air jahe juga baik untuk kesehatan sistem saraf. Minumlah air jahe setiap pagi untuk kesehatan sarafmu.
  • Selain untuk kesehatan saraf, minum air jahe hangat di pagi hari juga bermanfaat tinggi untuk kesehatan pencernaan. Sebab air jahe dapat mengurangi gas dalam perut, membersihkan usus, dan mengurangi kembung.
  • Untuk membuat air jahe, bahan yang kamu perlukan sebenarnya sangat sederhana. Kamu hanya butuh jahe yang sudah dibersihkan. Kemudian potong-potong. Setelah itu rebus hingga mendidih. Lalu ambil airnya. Untuk memberikan rasa manis, tambahkan madu ke dalamnya.

    (mdk/feb)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    5 Cara Membuat Air Jahe yang Enak dan Sehat, Mudah Dibuat Anti Ribet
    5 Cara Membuat Air Jahe yang Enak dan Sehat, Mudah Dibuat Anti Ribet

    Air jahe adalah minuman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    Cara Membuat Minuman Jahe dari Wedang Jahe Serai hingga Teh Jahe Lemon
    Cara Membuat Minuman Jahe dari Wedang Jahe Serai hingga Teh Jahe Lemon

    Jahe memiliki rasa lezat dan memiliki banyak manfaat. Berikut adalah resep minuman jahe sederhana untuk menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan pencernaan.

    Baca Selengkapnya
    Khasiat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bawa Banyak Perubahan dalam Tubuh
    Khasiat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bawa Banyak Perubahan dalam Tubuh

    Minum air jahe saat perut kosong dapat meningkatkan kekebalan tubuh hingga menurunkan berat badan.

    Baca Selengkapnya
    Seduhan Minuman Herbal Jahe Hangat untuk Turunkan Kolesterol, Coba Resep Ini
    Seduhan Minuman Herbal Jahe Hangat untuk Turunkan Kolesterol, Coba Resep Ini

    Minuman jahe hangat ini mudah dibuat, bantu hangatkan tubuh dan turunkan kolesterol.

    Baca Selengkapnya
    Cara Praktis Membuat Minuman Jahe Sehat di Rumah.
    Cara Praktis Membuat Minuman Jahe Sehat di Rumah.

    Minuman jahe hangat memiliki banyak manfaat kesehatan, dari meningkatkan daya sampai meredakan peradangan. Ayo, coba buat resepnya di rumah!

    Baca Selengkapnya
    8 Resep Olahan Jahe Ala Rumahan, Sajian Penghangat Tubuh di Musim Hujan
    8 Resep Olahan Jahe Ala Rumahan, Sajian Penghangat Tubuh di Musim Hujan

    Membuat olahan makanan dan minuman dari jahe sangat cocok di kala musim hujan tiba. Simak resep olahan jahe ala rumahan berikut ini sebagai referensi.

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Jahe untuk Kesehatan Beserta Cara Mengonsumsi yang Benar dengan Berbagai Olahan
    Manfaat Jahe untuk Kesehatan Beserta Cara Mengonsumsi yang Benar dengan Berbagai Olahan

    Sejumlah penelitian dilakukan untuk memahami manfaat jahe dan cara kerjanya bagi kesehatan tubuh.

    Baca Selengkapnya
    Resep Minuman Jahe dan Habbatussauda untuk Jaga Kesehatan di Bulan Ramadan
    Resep Minuman Jahe dan Habbatussauda untuk Jaga Kesehatan di Bulan Ramadan

    Menjaga kesehatan di bulan Ramadan bisa dilakukan dengan beragam cara termasuk dengan konsumsi minuman rempah.

    Baca Selengkapnya
    6 Resep Jamu Rebus Herbal dengan 3 Bahan Efektif untuk Asam Urat
    6 Resep Jamu Rebus Herbal dengan 3 Bahan Efektif untuk Asam Urat

    Berbagai jenis tanaman herbal dan rempah-rempah yang umum digunakan dalam jamu mengandung senyawa aktif yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.

    Baca Selengkapnya
    Keajaiban Daun Jati, 10 Khasiatnya untuk Kesehatan dan Cara Pengolahannya
    Keajaiban Daun Jati, 10 Khasiatnya untuk Kesehatan dan Cara Pengolahannya

    Berikut adalah 10 khasiat yang dihasilkan daun jati untuk kesehatan dan cara mengolahnya.

    Baca Selengkapnya
    10 Manfaat Minum Jamu untuk Kesehatan, Atasi Banyak Penyakit
    10 Manfaat Minum Jamu untuk Kesehatan, Atasi Banyak Penyakit

    Sejak dahulu, jamu sudah dipercaya sebagai obat herbal yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    5 Resep Jahe Rebus untuk Turunkan Kolesterol dan Asam Urat, Sederhana serta Penuh Manfaat
    5 Resep Jahe Rebus untuk Turunkan Kolesterol dan Asam Urat, Sederhana serta Penuh Manfaat

    Berikut ini adalah resep minuman sehat dari jahe yang mampu turunkan kolesterol dan asam urat.

    Baca Selengkapnya