Follow
Yuk deteksi penyakit lewat kaki!
Merdeka.com - Ada banyak hal yang bisa dikatakan kaki tentang kesehatan. Semua penyakit bisa dideteksi dengan memeriksa kaki dengan cara yang tepat. Penasaran dengan kesehatan Anda? Berikut adalah cara mengecek kesehatan tubuh melalui kaki, seperti dilansir Boldsky.
1. Rambut pada kaki dan jari kaki
Seseorang yang tidak memiliki rambut pada kaki atau jari kaki, punya sirkulasi darah yang buruk. Maka dari itu, kita kesulitan untuk merasakan denyut nadi pada kaki. Ini merupakan indikasi yang sangat buruk pada kesehatan kaki.
-
Mengapa kolesterol tinggi bisa berbahaya bagi kaki? Kolesterol berlebih di dalam darah bisa berujung terjadinya penyakit jantung, stroke, dan lain sebagainya.
-
Gejala fisik apa yang muncul di kaki karena kolesterol tinggi? Kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh juga dapat mengakibatkan penyumbatan aliran darah sehingga menghasilkan sensasi dingin di bagian kaki, terutama pada bagian bawah kaki.
-
Bagaimana kolesterol tinggi mempengaruhi kuku kaki? Salah satu tanda dari kolesterol tinggi ini adalah perubahan pada warna kuku. Selain itu, kondisi kuku juga bisa menebal atau berubah bentuk pada saat kadar kolesterol sedang tinggi.
-
Apa ciri kaki penderita diabetes? Jika diabetes sudah bertambah parah, maka salah satu gejala serius yang seringkali terjadi pada penderitanya adalah kaki yang menghitam. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh gangguan aliran darah dan kerusakan saraf (neuropati diabetik). Nah, ketika aliran darah ke kaki kurang, maka kulit bisa menjadi gelap, kering, dan terkelupas.
-
Bagaimana jalan kaki berpengaruh ke tulang dan sendi? Aktivitas ini membantu memperkuat otot-otot kaki, meningkatkan kepadatan tulang, serta melumasi sendi yang penting untuk mobilitas tubuh. Selain itu, jalan kaki juga dapat membantu mencegah pengeroposan tulang atau osteoporosis dan mengurangi risiko cedera, terutama pada orang yang lebih tua.
-
Apa yang menyebabkan rasa sakit pada kaki? Kolesterol tinggi di darah bisa berujung penyakit arteri periferal yang bisa menurunkan atau menghadang aliran darah di kaki dan lengan dan menimbulkan rasa sakit.
2. Kaki sering kram
Kaki Anda sering kram? Jika ya, Anda harus segera mendiagnosa gejala tersebut ke dokter. Anda mungkin mengalami kekurangan kalsium, kalium atau magnesium dalam tubuh.
3. Kaki terasa dingin
Gejala ini menunjukkan adanya masalah sirkulasi. Hal itu mungkin disebabkan karena rokok, anemia, tekanan darah tinggi, atau penyakit jantung. Jika Anda termasuk penderita diabetes, gejala ini bisa menunjukkan kerusakan sistem saraf. Konsultasikan dengan dokter dan cari tahu alasan di balik kaki yang dingin.
4. Warna jari kaki
Jari kaki berubah warna jadi merah, putih atau biru. Ini biasa disebut penyakit Raynaud, penyakit yang disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah. Masalah ini juga dapat dipicu perubahan iklim dan masalah kesehatan lainnya.
5. Borok di kaki
Ini merupakan tanda-tanda penyakit diabetes. Luka akan sulit sembuh dalam waktu cepat. Bahkan, peningkatan glukosa dalam darah menyebabkan kerusakan pada arteri kaki.
6. Gatal di kaki
Gatal di kaki adalah jenis infeksi jamur yang mempengaruhi kaki sehat karena beberapa reaksi kimia. Hal ini juga bisa disebabkan reaksi berlebihan dari sistem kekebalan tubuh.
7. Bintik gelap di kaki
Kita cenderung mengabaikan bintik gelap pada kaki. Padahal ini bisa jadi tanda melanoma, bentuk yang paling berbahaya dari kanker kulit. Jika Anda menemukan bintik gelap di kaki atau kuku, segera lakukan diagnosis medis.
Kaki menunjukkan seberapa sehat tubuh Anda. Jadi, kenali tanda-tandanya dan segera lakukan diagnosa medis. Kadang, penyakit berbahaya bisa terlihat sepele, jika tidak terdeteksi dengan baik. (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Kondisi kaki kita bisa sangat penting untuk menegtahui secara tepat mengenai kesehatan tubuh kita.
Baca Selengkapnya
Seiring bertambahnya usia, sejumlah masalah kesehatan bisa muncul dan dialami oleh kaki.
Baca Selengkapnya
Berjalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga yang sederhana namun memiliki banyak manfaat kesehatan.
Baca Selengkapnya
Sejumlah tanda adanya masalah kolesterol tinggi bisa tampak dan dikenali pada pria.
Baca Selengkapnya
Gejala Kolesterol Tinggi yang Terasa di Kak bisa menjadi penanda awal adanya masalah.
Baca Selengkapnya
Intip berbagai gejala pada penderita diabetes. Apa saja, ya?
Baca Selengkapnya
Kondisi kaki berkeringat yang menyebabkan masalah bau kaki mengganggu yang bisa diatasi dengan sejumlah cara ini.
Baca Selengkapnya
Jika Anda sering melakukan perjalanan jauh, memiliki kaki kuat dan tidak mudah lelah adalah suatu keharusan. Oleh karenanya, tips ini akan sangat membantu.
Baca Selengkapnya
Aktivitas fisik yang melibatkan berjalan menggunakan kaki sebagai sarana transportasi.
Baca Selengkapnya
kuku rupanya dapat memberikan gambaran tentang kondisi kesehatan secara keseluruhan. Yuk, simak kondisi kesehatan apa saja yang bisa dideteksi melalui kuku!
Baca Selengkapnya
Membiasakan diri untuk berjalan kaki setiap hari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental
Baca Selengkapnya
Bau kuku kaki dapat berasal dari berbagai penyebab. Salah satunya adalah infeksi jamur pada kuku kaki, yang sering disebut sebagai kaki atlet.
Baca Selengkapnya