Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Apa yang terjadi dalam tubuhmu saat minum segelas jus wortel?

Apa yang terjadi dalam tubuhmu saat minum segelas jus wortel? Ilustrasi jus wortel. Shutterstock/2xSamara.com

Merdeka.com - Saat kamu masih kecil dan orang tuamu menyuruhmu untuk makan wortel, bisa dipastikan kamu sama sekali menolak ide tersebut. Namun seiring pertambahan usia dan kamu mulai sadar dengan kesehatanmu, maka kamu pun mulai rajin makan wortel baik dengan cara dimakan mentah, dikukus, hingga dibuat jus.

Penasaran apa yang terjadi pada tubuhmu saat kamu minum segelas jus wortel tiap hari? Ini jawabannya.

  • Kandungan alkali di dalam jus wortel begitu masuk ke tubumu, mampu menetralkan asam di dalam sistem tubuh, terutama di sistem peredaran darahmu.
  • Untuk masalah mata tertentu, minum jus wortel sangat baik untuk mengobatinya. Sebab jus wortel mengandung lutein dan beta karoten yang baik untuk kesehatan mata Anda.
  • Untuk meringankan sembelit, minumlah segelas jus wotel di pagi hari secara rutin.
  • Kandungan zat antioksidan di dalam jus wortel sangat baik untuk mencegah masalah pernapasan dan bau mulut tertentu.
  • Kamu sering menderita nyeri sendi? Cobalah untuk minum jus wortel secara rutin untuk mengenyahkan penyakit tersebut.
  • Saat jus wortel masuk ke dalam tubuhmu, maka kandungan lemak di dalam arteri akan hilang sehingga bisa mencegah penyakit stroke atau serangan jantung.
  • Penelitian menunjukkan bahwa makan wortel mentah sehari sekali bisa mencegah berbagai macam jenis kanker di dalam tubuh.
  • Minum jus wortel tiap hari bisa mengurangi beban ginjal kamu karena bisa membersihkan ginjal Anda secara alami.
  • Minum jus wortel akan membantu tubuh untuk memproduksi darah sehingga bisa mencegah anemia.
  • Untuk para perokok, minum jus wortel sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan mereka. Bahkan bisa membantu memperpanjang usia jika si perokok tersebut bertekad untuk berhenti merokok.
  • (mdk/feb)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    5 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Turunkan Kadar Gula Darah Hingga Cegah Kanker
    5 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Turunkan Kadar Gula Darah Hingga Cegah Kanker

    Terdapat beberapa manfaat luar biasa yang dapat diperoleh dari mengonsumsi wortel.

    Baca Selengkapnya
    8 Manfaat Jus Tomat dan Wortel pada Tubuh, Salah Satunya Bantu Kontrol Gula Darah
    8 Manfaat Jus Tomat dan Wortel pada Tubuh, Salah Satunya Bantu Kontrol Gula Darah

    Manfaat jus wortel dan tomat ada beragam. Salah satunya bantu kontrol gula darah.

    Baca Selengkapnya
    Tak Hanya Untuk Program Hamil, Jus 3 Diva Punya Sejuta Manfaat
    Tak Hanya Untuk Program Hamil, Jus 3 Diva Punya Sejuta Manfaat

    jus tiga diva tidak hanya bagus untuk program hamil tapi juga manfaat lainyya.

    Baca Selengkapnya
    7 Manfaat Jus Tomat bagi Kesehatan, Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh
    7 Manfaat Jus Tomat bagi Kesehatan, Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh

    Jus tomat kaya akan nutrisi dan senyawa antioksidan, yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Infused Water Apel bagi Tubuh, Sumber Antioksidan Alami dan Baik untuk Pencernaan
    Manfaat Infused Water Apel bagi Tubuh, Sumber Antioksidan Alami dan Baik untuk Pencernaan

    Infused water apel bukan hanya menyegarkan, tapi juga memiliki kekayaan manfaat tersembunyi.

    Baca Selengkapnya
    10 Manfaat Minum Jamu untuk Kesehatan, Atasi Banyak Penyakit
    10 Manfaat Minum Jamu untuk Kesehatan, Atasi Banyak Penyakit

    Sejak dahulu, jamu sudah dipercaya sebagai obat herbal yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    Resep Jus Sayur dan Buah, Minuman Segar Banyak Manfaat
    Resep Jus Sayur dan Buah, Minuman Segar Banyak Manfaat

    Jus sayur dan buah kaya beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    8 Manfaat dan Khasiat Menarik Buah Jeruk untuk Kesehatan Tubuh
    8 Manfaat dan Khasiat Menarik Buah Jeruk untuk Kesehatan Tubuh

    Buah jeruk bukan hanya lezat dan menyegarkan, tetapi juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    Tak Hanya Buahnya yang Segar, Daun Belimbing Wuluh Juga Memiliki Banyak Khasiat Untuk Tubuh
    Tak Hanya Buahnya yang Segar, Daun Belimbing Wuluh Juga Memiliki Banyak Khasiat Untuk Tubuh

    Tak hanya buahnya, daun belimbing wuluh juga menjadi bintang dengan manfaat kesehatan yang luar biasa.

    Baca Selengkapnya
    9 Manfaat Sawi Putih Bagi Kesehatan, Sayuran Kaya Nutrisi Bisa Bikin Awet Muda
    9 Manfaat Sawi Putih Bagi Kesehatan, Sayuran Kaya Nutrisi Bisa Bikin Awet Muda

    Sering mengonsumsi sawi putih? Ketahui manfaat sawi putih bagi kesehatan yang konon mampu membuat anda semakin awet muda. Simak berikut ini.

    Baca Selengkapnya
    Manfaat Tomat untuk Kesehatan Manusia, Bisa Dikonsumsi Setiap Hari
    Manfaat Tomat untuk Kesehatan Manusia, Bisa Dikonsumsi Setiap Hari

    Manfaat tomat untuk kesehatan bisa didapatkan jika dikonsumsi rutin setiap harinya. Lalu apa saja manfaatnya?

    Baca Selengkapnya