Asparagus, si batang sayuran pembangkit gairah

merdeka.com Sekitar 8 Tahun yang lalu

Merdeka.com - Asparagus termasuk dalam jenis sayuran yang cukup mudah ditemukan di Indonesia. Makanan dengan bahan asparagus termasuk sup asparagus bisa dibilang memiliki cukup banyak penggemar. Sebab asparagus memiliki rasa segar yang unik.

Selain itu, tahukah Anda bahwa asparagus juga kaya akan serat, vitamin, asam folat, dan mineral seperti kromium? Semua zat ini bermanfaat untuk mendetoks tubuh Anda dari berbagai macam racun serta dapat mencegah radikal bebas.

Tak cukup sampai di situ saja, berikut adalah manfaat sehat lainnya yang bisa Anda dapatkan dari asparagus seperti dikutip dari boldsky.com.

Orang lain juga bertanya?

Karena rendah kalori, asparagus baik sebagai menu diet. Selain itu kandungan serat yang tinggi di dalamnya juga dapat membuat perut Anda cepat terasa kenyang.

Selain mengandung nutrisi seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, asparagus juga mengandung vitamin A, C, E, dan K yang baik untuk mendukung kesehatan penderita diabetes.

Anda merasa gairah seksual Anda menurun? Cobalah untuk mengonsumsi asparagus. Hal ini disebabkan karena asparagus termasuk ke dalam afrosidiak alami yang dapat meningkatkan kehidupan seksual Anda.

Asparagus mengandung asam amino yang dikenal dengan sebutan asparagin. Zat ini bersifat diuretik dan membantu tubuh mengeluarkan garam melalui urin.

Tak banyak yang tahu bahwa asparagus mengandung bakteri baik di dalamnya sehingga dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.

Asparagus mengandung senyawa yang disebut dengan glutathione yang membantu dalam meminimalkan karsinogen, zat penyebab kanker dari dalam tubuh.

Banyak petani asparagus mengatakan bahwa asparagus ditanam tanpa menggunakan pestisida atau bahan kimia lainnya. Sehingga sayuran ini cenderung aman untuk dikonsumsi.

Jadi, Anda bingung dengan pilihan menu makan siang hari ini? Cobalah untuk makan asparagus dan dapatkan manfaat sehat di atas.

(mdk/feb)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP

Vitalitas 6 Buah yang Terbukti Bisa Meningkatkan Vitalitas Pria di Atas Ranjang

Sejumlah buah-buahan terbukti bisa sangat bermanfaat untuk menangani masalah vitalitas pria ketika di atas ranjang.

Baca Selengkapnya

Pengetahuan Seks 8 Makanan Afrodisiak yang Bisa Menjadi Perangsang untuk Meningkatkan Gairah Seksual, Mudah Diperoleh

Sejumlah makanan bisa menjadi afrodisiak yang merupakan perangsang bagi diri kita untuk menjalani kehidupan seksual.

Baca Selengkapnya

Tips Seks 8 Makanan Afrodisiak yang Bisa Membantu Meningkatkan Gairah Wanita

Ketahui sejumlah makanan yang bisa digunakan wanita untuk membangkitkan gairah seksual.

Baca Selengkapnya

Kehidupan Seksual 8 Makanan yang Bisa Bangkitkan Gairah Seksual Pasangan, Harganya Murah dan Mudah Didapat

Gairah seksual yang menurun pada wanita dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti fluktuasi hormon, efek samping pil kontrasepsi, kurang tidur & kelelahan.

Baca Selengkapnya