Asyik, 6 minuman hangat ini bikin lemak luruh seketika

merdeka.com Sekitar 9 Tahun yang lalu

Merdeka.com - Setiap orang terutama wanita pasti ingin memiliki bentuk tubuh yang menawan. Itulah sebabnya mereka pun mengatur pola makan sehat serta berdiet agar lemak tak menetap di tubuh mereka secara permanen.

Jika Anda lelah berolahraga dan bosan mengonsumsi sayuran atau makanan sehat lainnya, ternyata ada beberapa jenis minuman hangat tertentu yang jika diminum mampu membuat lemak dalam tubuh Anda hilang seketika. Penasaran? Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah daftarnya.

Kopi hitam

Orang lain juga bertanya?

Anda termasuk peminum kopi hitam? Selamat, sebab minuman ini ternyata bisa meluruhkan lemak-lemak dalam tubuh Anda. Sebuah penelitian kesehatan menemukan bahwa minum kopi hitam dua kali dalam sehari tanpa gula merupakan pilihan terbaik untuk menurunkan berat badan. Bonusnya, tinggi zat antioksidan dalam kopi juga dapat mencegah tubuh Anda dari berbagai macam gangguan penyakit yang mengerikan.

Teh hijau

Selain dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dari dalam, minum teh hijau secara teratur juga mampu menurunkan berat badan Anda. Waktu terbaik untuk minum teh ini adalah di pagi hari saat perut Anda kosong. Tambahkan 2-3 tetes lemon ke dalamnya untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.

Teh hitam

Teh hitam adalah jenis teh sehat lainnya yang membantu dalam proses penurunan berat badan Anda. Sebaiknya Anda minum teh ini saat perut kosong untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Tambahkan satu sendok air lemon atau madu untuk memberikan rasa yang menarik.

Teh madu

Anda bosan dengan olahan teh yang biasa? Cobalah teh madu. Minum teh ini setidaknya tiga kali dalam sehari sangat membantu untuk penurunan berat badan Anda. Rasa manisnya yang asli dari madu dijamin tidak akan membuat Anda khawatir akan ancaman diabetes. Bagi Anda yang sedang sakit tenggorokan, minum teh jenis ini juga baik untuk meredakan sakit tenggorokan Anda.

Teh kayu manis

Teh kayu manis baik untuk dikonsumsi setidaknya 2 kali dalam seminggu jika Anda ingin mendapatkan hasil yang cepat untuk menurunkan berat badan. Minum teh jenis ini juga baik untuk membantu menyehatkan pencernaan.

Teh mint

Teh mint merupakan jenis teh terbaik yang bisa Anda minum untuk menurunkan berat badan. Anda bisa membuatnya dengan mencampur daun mint ke dalam teh yang akan Anda seduh. Mengonsumsi minuman ini secara teratur juga dapat membantu meringankan peradangan dalam tubuh.Bagaimana, apakah Anda tertarik untuk mencoba minuman di atas demi menurunkan berat badan?

(mdk/feb)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP

Diet Air Hangat Bisa Bermanfaat Turunkan Berat Badan, Ini Alasannya

Minum air hangat atau air panas terbukti memiliki manfaat kesehatan dan membantu penurunan berat badan.

Baca Selengkapnya

Minuman herbal 7 Minuman Herbal Bisa Bantu Kecilkan Perut, Bahannya Mudah Ditemukan di Dapur

Beberapa minuman herbal yang bisa bantu turunkan berat badan dan membakar lemak di perut.

Baca Selengkapnya

Rutinitas Pagi 5 Metode Alami Bakar Lemak di Pagi Hari Tanpa Harus Berolahraga

Apa yang dapat membakar lemak di pagi hari? Berikut lima cara alami yang efektif untuk membantu mengurangi lemak perut jika dilakukan secara rutin.

Baca Selengkapnya

Minuman 13 Minuman Diet Alami Kaya Manfaat, Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan

Beberapa jenis minuman dapat membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan manfaat kesehatan lainnya.

Baca Selengkapnya

Kolesterol Konsumsi Air Putih Hangat Sebagai Minuman Penurun Kolesterol, Begini Caranya

Air putih hangat bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kolesterol dengan berbagai cara berikut:

Baca Selengkapnya

news update Konsumsi 7 Minuman Ini sebelum Tidur, Segar dan Bisa Turunkan Berat Badan

Selain obat penurun berat badan, terdapat beberapa minuman yang efektif dalam membantu menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

Kesehatan 5 Makanan dan Minuman yang Bisa Mendinginkan Tubuh dan Turunkan Berat Badan

Makanan dan minuman ini tak sekadar dinginan tubuh tapi juga bisa turunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

Minuman sehat Minuman Pagi yang Baik untuk Diet, Dukung Penurunan Berat Badan

Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk memulai program diet. Anda bisa mulai dengan memilih minuman yang tepat untuk mendukung penurunan berat badan Anda.

Baca Selengkapnya