Awas, ini 14 kebiasaan sehari-hari yang bikin kamu gendut! (Part 1)
![Awas, ini 14 kebiasaan sehari-hari yang bikin kamu gendut! (Part 1)](https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2016/07/13/728831/540x270/awas-ini-14-kebiasaan-sehari-hari-yang-bikin-kamu-gendut-part-1.jpg)
Merdeka.com - Tanpa disadari, keseharian kita dapat membuat badan menjadi gemuk. Bahkan yang sangat simple sekalipun. Jika memang sudah mengetahui hal-hal apa yang bisa menjadikan badan gemuk, bisa saja langsung dihindari. Akan tetapi ada beberapa hal yang tidak disadari orang bahwa itu dapat memicu badan menjadi gendut.Kamu bisa saja makan makanan sehat, namun minumannya justru tidak sehat dan memicu kegemukan. Nah, untuk itu merdeka.com akan memberikan 14 hal yang bisa bikin gendut. Apa saja? Berikut ulasannya!
(mdk/ega)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
![Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur Jika Ingin Jadi Orang Sukses](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/6/12/1718188657537-p6l8w.jpeg)
Kebiasaan yang dilakukan sebelum tidur ini seringkali dikerjakan oleh para pebisnis sukses
Baca Selengkapnya![Ini Dia Rahasia Biar Nggak Ngantuk Sewaktu Jam Kerja, Wajib Dicoba](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/6/24/1719237930207-rp3ei.jpeg)
Berikut 3 rahasia yang bisa bikin mata segar dan tubuh berenergi selama jam kerja.
Baca Selengkapnya![Bersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/3/5/1709622875647-t92k3j.jpeg)
Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
![Awas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/4/1/1711987419755-g1ig5.jpeg)
Orang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca Selengkapnya![Manfaat Sit Up sebelum Tidur dan Bangun Tidur, Berikut Tipsnya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/8/10/1691633383234-wvsyz.jpeg)
Merdeka.com membahas manfaat yang luar biasa dari sit up sebelum tidur dan bangun tidur.
Baca Selengkapnya![Makan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/3/23/1711166502837-45ck4.jpeg)
Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Baca Selengkapnya![7 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Meningkatkan Energi Secara Drastis](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/1/25/1706164781384-rwkdc.jpeg)
Aktivitas dan kegiatan kita sehari-hari bisa menimbulkan rasa lelah yang membuat energi turun.
Baca Selengkapnya![Seberapa Sering Harus Keramas? Ini Kata Ahli](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/4/23/1713871994908-2t3jvi.jpeg)
Banyak orang kebingungan menentukan jadwal rutin terbaik untuk keramas. Sebenarnya, seberapa sering sih kita harus keramas? Yuk, simak jawaban ahli ini!
Baca Selengkapnya![Dapatkah Alis Tumbuh Kembali? Ini Cara Tumbuhkan Lagi Alis yang Alami](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/4/23/1713873566843-4p23.jpeg)
Beberapa orang ragu mencukur alis karena takut rambut alisnya tidak bisa tumbuh kembali. Yuk, simak fakta tentang alis dan cara menumbuhkannya!
Baca Selengkapnya