Banyak gerak bikin anak lebih pintar di sekolah
Merdeka.com - Sebuah penelitian terbaru menyebutkan kalau anak yang aktif bergerak membuat mereka lebih pintar di sekolah.
Penelitian dalam Journal of Pediatrics tersebut tepatnya menemukan bahwa pelajar SD dan SMP yang malas bergerak cenderung mendapat nilai buruk dalam pelajaran matematika dan tes membaca.
"Sekolah memang sangat membatasi aktivitas fisik pada anak demi berkonsentrasi pada pelajaran seperti matematika. Tetapi sebenarnya anak perlu lebih banyak bergerak agar nilai mata pelajaran mereka di sekolah tetap stabil," papar kepala peneliti Dr Robert Rauner dari Creighton University di Nebraska, seperti yang dikutip dari The Daily News (04/03).
-
Apa manfaat olahraga bagi kemampuan belajar remaja? Ada bukti yang menunjukkan bahwa olahraga dapat meningkatkan fungsi otak dan kinerja akademik. Melalui peningkatan sirkulasi darah ke otak, olahraga dapat meningkatkan konsentrasi dan memori. Ini berarti bahwa remaja yang berolahraga secara teratur mungkin menemukan bahwa mereka dapat belajar lebih efektif dan mencapai hasil yang lebih baik di sekolah.
-
Gimana caranya supaya anak aktif? Jadikan aktivitas ini sebagai kegiatan yang menyenangkan untuk seluruh keluarga.
-
Bagaimana olah raga tingkatkan kecerdasan? Saat melakukan olahrafa rutin, sel di dalam tubuh akan memproduksi BDNF, sejenis protein yang membantu meningkatkan memori, fokus, konsentrasi, dan pemahaman terhadap sesuatu yang dilakukan oleh otak.
-
Apa yang mendorong anak cerdas? Anak-anak yang memiliki kecerdasan tinggi sering kali menetapkan ekspektasi yang tinggi untuk diri mereka sendiri.
-
Mengapa berolahraga dapat meningkatkan kecerdasan? Olahraga dapat meningkatkan aliran darah ke otak dan membantu meningkatkan fungsi kognitif, termasuk memori dan konsentrasi.
-
Apa yang harus dilakukan anak agar aktif? Anak-anak usia tiga hingga lima tahun dianjurkan aktif bermain dengan kegiatan sederhana seperti melompat atau mengendarai sepeda roda tiga.
Di dalam penelitiannya, Dr Rauner membandingkan banyaknya aktivitas fisik anak dan nilai mata pelajaran mereka di sekolah. Dari situ, hasil penelitian membuktikan kalau anak yang aktif bergerak 2,4 kali lebih besar mendapatkan nilai bagus pada pelajaran matematika dan tes membaca.
Meskipun demikian, BMI (body mass index) anak ternyata tidak mempengaruhi tes di sekolah. Jadi meskipun anak sedikit gemuk, ada kesempatan untuk mendapatkan nilai bagus asalkan mereka lebih banyak bergerak.
Baca juga:Tidur nyenyak bikin anak makin pintarBelajar sambil duduk bikin bayi lebih pintarJalan kaki ke sekolah membuat anak lebih pintar4 Tanda ketika anak harus memakai kacamataIngin otak anak cerdas? Konsumsi vitamin ini!Cara tepat menangani sakit telinga pada anak (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Berkebalikan dari pandangan banyak orangtua terkait dampak buruk video game, penelitian buktikan bahwa video game ternyata bisa tingkatkan IQ anak.
Baca SelengkapnyaAnak memiliki kecepatan belajar yang luar biasa cepat, orangtua memiliki tugas agar anak bisa memaksimalkan kemampuan belajar mereka.
Baca SelengkapnyaMusik dianggap mampu mempengaruhi kecerdasan dan tumbuh kembang anak dengan sejumlah cara.
Baca SelengkapnyaLomba yang diadakan pada 17 Agustus memberikan berbagai keuntungan bagi anak, mulai dari meningkatkan kecerdasan hingga memperkuat ikatan dengan orang tua.
Baca SelengkapnyaCiri-ciri anak yang cerdas dapat dilihat sejak usia dini, termasuk kebiasaan bertanya yang tinggi dan kemampuan berbahasa yang sangat baik.
Baca SelengkapnyaButuh cara supaya anak rajin belajar? Para orang tua wajib simak cara belajar menyenangkan berikut ini.
Baca SelengkapnyaTernyata mengajak anak liburan memberikan banyak manfaat bagi anak
Baca SelengkapnyaOlahraga di rumah bukan hanya solusi praktis, tetapi juga menjadi kesempatan bagus untuk menghabiskan waktu bersama sebagai keluarga.
Baca SelengkapnyaMembaca merupakan aktivitas yang sangat disarankan untuk dilakukan pada anak. Hal ini bisa sangat membantu terutama untuk perkembangan anak.
Baca Selengkapnya