Follow
Bawang putih bisa dibuat jadi teh? Ini 4 manfaat sehatnya
Merdeka.com - Bawang putih merupakan rempah-rempah yang masuk ke dalam jajaran super food. Sebabnya bawang putih kaya akan zat antioksidan dan antibiotik yang menjadikannya sebagai obat terbaik untuk melawan infeksi, menghambat pertumbuhan jamur, virus, serta bakteri.
Selain dijadikan sebagai bumbu masakan atau dikonsumsi secara mentah, bawang putih ternyata bisa kamu olah menjadi teh bawang putih.
Cara membuatnya?
-
Apa manfaat bawang putih bagi kesehatan? Manfaat bawang putih ternyata begitu banyak. Rempah yang biasa menjadi bumbu masakan ini ternyata begitu bermanfaat bagi Kesehatan dan mencegah penyakit.
-
Apa manfaat bawang untuk kesehatan? 'Ia telah lama diakui karena kemampuannya membantu sel pembunuh alami membersihkan tubuh dari penyerang,' kata Moreno. Bawang putih, khususnya, mengandung allicin, yang dikenal memiliki sifat antibakteri, antijamur, antivirus, antiparasit, dan antioksidan.
-
Apa khasiat bawang putih mentah untuk jantung? Bawang putih memiliki efek kardioprotektif yang dapat menurunkan risiko kerusakan yang ada pada jantung.
-
Kenapa bawang putih dan merah bantu turunkan kolesterol? Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan antioksidan pada kedua varietas bawang tersebut, yang bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh serta untuk melawan berbagai risiko penyakit, termasuk kolesterol tinggi.
-
Apa manfaat utama teh untuk kolesterol? Kelebihan utama dari teh terletak pada kandungan antioksidannya, yang mampu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi peradangan. Selain itu, senyawa alami seperti katekin dalam teh hijau berperan penting dalam mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), yang berfungsi untuk membersihkan arteri dan mencegah pembentukan plak kolesterol.
-
Mengapa teh hijau baik untuk jantung? Mengonsumsi teh hijau secara teratur dapat mendukung kesehatan jantung, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, serta membantu menurunkan tekanan darah.
"Bahan yang kamu perlukan adalah 1-2 siung bawang putih, 1 sendok makan madu, 1 sendok makan air lemon, serta jahe parut secukupnya," terang penelitian yang dilansir dari boldsky.com.
"Setelah semua bahan lengkap, potong bawang putih kecil-kecil. Lalu rebus bersama dengan jahe selama 15 menit. Kemudian matikan kompor dan tunggu selama 11 menit. Setelah itu hidangkan dengan madu dan air lemon di dalam gelas."
Berikut adalah manfaat sehat dari teh bawang putih.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Berbagai jenis teh telah terbukti memiliki khasiat yang signifikan dalam mendukung kesehatan jantung dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca Selengkapnya
Bawang putih mengandung beberapa senyawa seperti vitamin B6, selenium, vitamin C, dan mineral penting lainnya.
Baca Selengkapnya
Dengan menggunakan rempah-rempah ini dalam pola makan sehari-hari, kita dapat memperbaiki kolesterol, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi risiko jantung.
Baca Selengkapnya
Rempah yang biasa menjadi bumbu masakan ini ternyata begitu bermanfaat bagi Kesehatan dan mencegah penyakit.
Baca Selengkapnya
Teh bukan sekadar minuman lezat, tapi juga kaya akan nutrisi yang membantu tubuh berfungsi lebih optimal sepanjang hari.
Baca Selengkapnya
Sering mengonsumsi sawi putih? Ketahui manfaat sawi putih bagi kesehatan yang konon mampu membuat anda semakin awet muda. Simak berikut ini.
Baca Selengkapnya
Minum teh di pagi hari memberi sejumlah manfaat bagi tubuh yang luar biasa.
Baca Selengkapnya
Berikut ini adalah resep minuman yang terbuat dari bunga telang. Bukan hanya segar, tetapi juga menyehatkan.
Baca Selengkapnya
Ada banyak bumbu dapur yang termasuk dalam tanaman obat-obatan. Di bawah ini terdapat beberapa resep alami untuk menangkal kolesterol, yuk simak!
Baca Selengkapnya
Teh apel adalah minuman unik yang menggabungkan rasa segar apel dengan kehangatan teh, menciptakan perpaduan rasa yang menyenangkan dan menyehatkan.
Baca Selengkapnya
Bahan dapur yang sangat beragam ternyata tak hanya berguna untuk menciptakan masakan lezat, tapi juga pelindung bagi mereka yang memiliki darah tinggi.
Baca Selengkapnya
Cara mudah menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa dilakukan dengan bahan alami atau bahan-bahan masakan dapur.
Baca Selengkapnya