Follow
Bawang putih pun ampuh cegah penyakit gondong
Merdeka.com - Penyakit gondong menjadi salah satu jenis penyakit yang banyak ditemui di Indonesia hingga saat ini. Kekurangan yodium ditengarai menjadi penyebabnya. Bermula dari munculnya bengkak di leher yang disertai dengan rasa tidak nyaman, penyakit gondong mampu berubah menjadi penyakit yang cukup serius.
Berikut adalah beberapa bahan alami yang bisa membantu Anda untuk mengobati penyakit gondong seperti dilansir dari healthmeup.com.
Sayuran kaya yodium
-
Apa manfaat bawang putih bagi kesehatan? Manfaat bawang putih ternyata begitu banyak. Rempah yang biasa menjadi bumbu masakan ini ternyata begitu bermanfaat bagi Kesehatan dan mencegah penyakit.
-
Apa manfaat bawang untuk kesehatan? 'Ia telah lama diakui karena kemampuannya membantu sel pembunuh alami membersihkan tubuh dari penyerang,' kata Moreno. Bawang putih, khususnya, mengandung allicin, yang dikenal memiliki sifat antibakteri, antijamur, antivirus, antiparasit, dan antioksidan.
-
Mengapa bawang putih bagus untuk mencegah kanker paru? Mengutip pernyataan dr. Nadia Octavia dari KlikDokter, hasil studi yang dilakukan di Jiangsu Provincial Center for Disease Control and Prevention menemukan bahwa responden yang mengonsumsi bawang putih mentah sebanyak dua kali dalam seminggu mengalami penurunan risiko kanker paru sebesar 44%.
-
Kenapa bawang putih goreng bisa menurunkan kolesterol? Allicin, senyawa yang terdapat dalam bawang, terbukti bermanfaat dalam menurunkan kolesterol jahat (LDL). Nutrisi dan senyawa dalam bawang tetap terjaga meskipun bawang tersebut dipanaskan atau digoreng.
-
Gimana cara daun bawang cegah kanker? Daun bawang mengandung allicin, senyawa yang juga ditemukan dalam bawang putih dan bawang merah. Allicin memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang jika tidak dikontrol dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada perkembangan kanker.
-
Mengapa konsumsi bawang putih baik untuk kolesterol? Mengacu pada informasi dari situs resmi Siloam Hospitals, bawang putih memiliki kandungan allicin yang berfungsi untuk menghambat sintesis kolesterol dalam tubuh.
Yodium merupakan bahan utama untuk mengobati penyakit gondong. Karena mengonsumsi garam yang mengandung yodium terlalu banyak tidak sehat untuk tubuh, maka beralihlah untuk mengonsumsi sayuran tinggi akan yodium.
Dandellion
Mengonsumsi daun ini sebanyak 2-3 kali dalam sehari bermanfaat untuk mengurangi pembengkakan dan menghilangkan ketidaknyamanan.
Nanas
Nanas adalah jenis buah yang bermanfaat untuk menyembuhkan dan mencegah datangnya penyakit gondong secara alami.
Bawang putih
Bawang putih merangsang produksi glutathione dalam tubuh. Hal ini sangat penting untuk meningkatkan fungsi kelenjar tiroid.
Selada air
Selada air merupakan salah satu contoh sayuran yang tinggi akan yodium sehingga menjadi obat yang baik untuk mencegah penyakit gondong.
Selain penyakit di atas, pasien gondong juga harus memperhatikan makanan yang mereka konsumsi. Hindari makanan yang mampu menghambat fungsi kelenjar tiroid seperti kembang kol, kubis, bayam, brokoli, dan lobak.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Rempah yang biasa menjadi bumbu masakan ini ternyata begitu bermanfaat bagi Kesehatan dan mencegah penyakit.
Baca Selengkapnya
Bawang putih mengandung beberapa senyawa seperti vitamin B6, selenium, vitamin C, dan mineral penting lainnya.
Baca Selengkapnya
Selain digunakan sebagai salah satu bahan rempah dalam masakan, bunga lawang juga menyimpan khasiat yang baik untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Dengan kandungan nutrisinya yang kaya, sayur oyong menyimpan beragam manfaat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Sering mengonsumsi sawi putih? Ketahui manfaat sawi putih bagi kesehatan yang konon mampu membuat anda semakin awet muda. Simak berikut ini.
Baca SelengkapnyaRasakan manfaat kesehatan dari oyong dengan resep tumis yang lezat dan rendah kolesterol, mudah dibuat di rumah!
Baca Selengkapnya
Kandungan nutrisi dalam bawang bombay, seperti sulfur dan antioksidan miliki manfaat perawatan rambut alami. Berikut manfaat bawang bombay untuk rambut.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang manfaat kayu manis dan jahe untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui.
Baca Selengkapnya
Daun bawang merupakan salah satu bumbu dapur yang tidak hanya menambah aroma dan rasa pada masakan, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang manfaat kunyit putih untuk kesehatan tubuh.
Baca Selengkapnya
Bunga lawang memiliki banyak manfaat yang bagus untuk kesehatan, salah satunya bagi ibu hamil.
Baca Selengkapnya
Kandungan air yang tinggi dan serat dalam bengkoang membuatnya menjadi pilihan makanan yang baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Baca Selengkapnya