Bekerja di malam hari meningkatkan risiko kanker payudara

Merdeka.com - Sebuah penelitian terbaru menyatakan bahwa para wanita yang bekerja di malam hari memiliki risiko tinggi terkena kanker payudara. Risiko tersebut meningkat sebesar 40% pada wanita yang setidaknya aktif bekerja di malam hari selama tiga kali dalam seminggu.

Para ahli meyakini hormon di dalam tubuh yang berpotensi mencegah timbulnya tumor menjadi terganggu karena paparan lampu di malam hari. Memang ada beberapa bukti yang menyebutkan pekerjaan di malam hari meningkatkan risiko kanker karena sistem kerja tubuh dan produksi hormon terganggu dan tidak berjalan sebagaimana mestinya.

Sebagaimana dilansir dari Daily Mail (29/05), penelitian ini melibatkan 18.500 wanita yang bekerja di malam hari dari tahun 1964-1999 di Denmark. Para ahli lantas berhasil menghubungi 210 dari 218 wanita yang terkena kanker payudara dari tahun 1990-2003 dan masih hidup pada 2005-2006. Para wanita tersebut kemudian diminta mengisi kuesioner mengenai jadwal bekerja, penggunaan obat-obatan, kebiasaan berjemur, dan yang lainnya. Hasil dari penelitian pun menunjukkan wanita yang bekerja di malam hari memiliki risiko 40% lebih tinggi terkena kanker payudara.

Para ahli menuturkan bahwa sinar lampu mempengaruhi hormon melatonin yang biasa diproduksi oleh tubuh pada jam 9 malam sampai 8 pagi. Melatonin juga merupakan hormon alami yang mengatur jadwal tidur dan membantu mencegah kanker. Maka dari itu, kekurangan hormon ini akan memicu pertumbuhan kanker.

"Mungkin benar bekerja di malam hari bukan satu-satunya penyebab, namun hal itu juga mempengaruhi gaya hidup, misalnya kurang olahraga. Jadi wanita sebaiknya membatasi minum alkohol, rajin olahraga, dan melakukan diet sehat untuk mengurangi risiko kanker payudara," ungkap Dr. Rachel Greig dari charity Breakthrough Breast Cancer. (mdk/riz)