Follow
Bersin tak mau berhenti? Atasi dengan 5 bahan alami ini
Merdeka.com - Meski Indonesia seharusnya sudah masuk ke musim kemarau, namun tak jarang hujan masih saja sering turun di sore hari. Sebaliknya udara bisa berubah menjadi sangat panas di siang hari. Sehingga membuatmu mudah terkena flu yang disertai dengan bersin tak berkesudahan.
Kesal dengan kondisi ini? Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa bahan alami yang bisa membantumu dalam menghentikan bersin yang mengganggu.
Bawang putih
-
Apa saja bahan alami untuk melegakan paru-paru? Terdapat beberapa bahan alami dengan kandungan baik untuk melegakan pernapasan. Beberapa bahan alami ini sederhana dan mudah ditemui di pasar dan pusat belanja lainnya.
-
Bagaimana cara dapatkan khasiat bahan alami dengan aman? Meskipun tidak alergi terhadap bahan alami, masker lemon bisa saja mengiritasi kulit Anda karena dibuat dengan alat yang tidak steril atau takaran yang tidak tepat. Lebih baik menggunakan produk perawatan kulit yang sudah diuji dan diformulasikan dengan hati-hati di laboratorium.
-
Bagaimana cara mengatasi sesak napas secara alami? Ada beberapa cara mengatasi sesak napas secara alami yang bisa Anda coba, antara lain: Bernapas dalam-dalam melalui perut. Cara ini bisa membantu Anda menghirup lebih banyak udara dan mengendurkan otot-otot pernapasan.
-
Apa saja bahan alami untuk redakan batuk? Berikut ini adalah beberapa bahan herbal yang dapat Anda gunakan untuk meredakan batuk, baik batuk kering maupun batuk berdahak: 1. Jahe Obat batuk alami yang pertama adalah jahe. Jahe merupakan salah satu bahan herbal yang paling populer untuk mengatasi batuk. Jahe memiliki kandungan antiinflamasi, antibakteri, dan antivirus yang dapat mengurangi peradangan dan infeksi pada saluran pernapasan. Jahe juga dapat memberikan sensasi hangat yang membantu mengencerkan dahak dan melemaskan otot-otot tenggorokan.
-
Apa saja bahan alami untuk batuk kering? Bahan alami untuk batuk kering di antaranya yaitu madu, jahe, bawang putih, lemon, kunyit, hingga makanan probiotik.
-
Bagaimana bahan alami membuat rumah sejuk? Penggunaan bahan alami seperti kayu, bambu, rotan, dan batu bisa membantu mengatur suhu rumah. Bahan-bahan ini memiliki kemampuan menyerap dan melepaskan panas dengan baik. Gunakan bahan-bahan alami ini untuk lantai, dinding, dan furnitur rumah Anda.
Bawang putih adalah pengobatan alami tertua untuk mengobati masalah pernapasan beserta dengan pilek dan bersin. Aromanya yang kuat saat kamu hirup bisa menghentikan bersinmu.
Jahe
Selain bawang putih, jahe juga menjadi pengobatan tertua untuk menghentikan bersin. Kamu bisa mengunyah jahe untuk menghentikan gangguan ini.
Merica hitam
Kandungan sifat antibiotik dan anti virus di dalam merica hitam sangat efektif untuk mengobati masalah pernapasan, termasuk bersin yang tak mau berhenti. Tambahkan lada hitam ke dalam air hangat yang kamu minum dan minum sebanyak 2-3 kali dalam sehari.
Teh chamomile
Secangkir teh panas selalu bisa menenangkan pernapasan terutama jika kamu sedang menderita batuk dan pilek. Tambahkan madu ke dalam teh chamomile yang akan kamu minum untuk memberikan rasa yang lebih baik lagi.
Minyak peppermint
Sifat anti bakteri yang ada dalam minyak peppermint tidak hanya bisa menyembuhkan bersin namun juga dapat meringankan hidung yang tersumbat. Rebus air dan teteskan minyak peppermint ke dalamnya kemudian taruh kepalamu di atas air yang sudah dituangkan di baskom. Setelah itu hirup uapnya untuk menyembuhkan bersin termasuk hidung tersumbat.
Jadi, kamu merasa kesal karena bersinmu tak mau berhenti? Cobalah cara di atas untuk menyembuhkannya.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Bersin terus-menerus adalah gejala yang sering kali mengganggu dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor.
Baca Selengkapnya
Batuk adalah respons alami tubuh yang berfungsi untuk membersihkan iritasi atau lendir dari saluran pernapasan.
Baca Selengkapnya
Saat batu menyerang anak, gunakan bahan alami terlebih dahulu sebelum menggunakan obat-obatan kimia.
Baca Selengkapnya
Obat batuk alami dari bahan herbal ini bisa menjadi pilihan yang aman dan efektif untuk atasi batuk.
Baca Selengkapnya
Hidung meler dan berair bisa diatasi dengan sejumlah bahan rumahan dan alami.
Baca Selengkapnya
Alergi skincare dapat muncul dalam berbagai bentuk, mulai dari kemerahan, gatal, hingga ruam atau pembengkakan pada wajah.
Baca Selengkapnya
Sedang mengalami hidung tersumbat? Coba atasi dengan berbagai cara ini.
Baca Selengkapnya
Batuk adalah masalah kesehatan yang cukup mengganggu. Untuk meredakannya, bahan-bahan alami ini bisa menjadi solusi untuk dikonsumsi.
Baca Selengkapnya
Sejumlah resep empon-empon bisa sangat membantu dalam mengatasi masalah masuk angin yang mengganggu.
Baca Selengkapnya
Gangguan sinus dapat menyebabkan batuk yang berkepanjangan serta sakit kepala.
Baca Selengkapnya
Berikut cara menghilangkan bau ketiak secara alami pada tubuh hanya menggunakan satu bahan dapur.
Baca Selengkapnya
Tak hanya menggunakan parfum, kita juga bisa membuat aroma tubuh wangi dengan menggunakan bahan alami. Dengan menggosok badan dengan bahan alami.
Baca Selengkapnya