Biji jintan, rempah alami kaya nutrisi

merdeka.com Sekitar 1 decade yang lalu

Merdeka.com - Biji jintan tidak hanya menambah rasa pada makanan, tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Jintan merupakan salah satu rempah-rempah dapur yang sering kita temui. Berikut adalah khasiat biji jintan bagi kebugaran tubuh Anda, seperti yang dilansir timesofindia.indiatimes.com.

Biji jintan adalah sumber zat besi yang bermanfaat untuk ibu menyusui atau hamil yang cenderung membutuhkan lebih banyak zat besi.

Jintan memperlancar pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan, seperti perut kembung, diare, mual, dan morning sickness (rasa nyeri di perut yang terjadi di pagi hari).

Biji jintan memiliki sifat antiseptik dan dapat menyembuhkan masuk angin.

Biji jintan bisa menghilangkan lendir ketika Anda sedang batuk dan melegakan pernafasan.

Biji jintan merangsang sekresi enzim di pankreas yang membantu dalam penyerapan nutrisi.

Biji jintan juga meningkatkan kekuatan hati untuk memurnikan racun di tubuh.

Jintan hitam atau Habbatussauda merupakan obat herbal yang dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan. Kini tersedia berbagai kemasan jintan hitam yang praktis dan mudah untuk dikonsumsi. (mdk/des)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP

Konten AI 8 Manfaat Biji Alpukat untuk Ginjal, Perlu Diketahui

Siapa sangka bahwa biji alpukat sebenarnya mengandung banyak manfaat kesehatan yang luar biasa

Baca Selengkapnya

manfaat biji timun untuk kesehatan 6 Manfaat Biji Timun untuk Kesehatan, Mengurangi Risiko Batu Ginjal

Meski memiliki manfaat, biji timun juga bisa memberikan efek samping.

Baca Selengkapnya

manfaat biji jeruk untuk kesehatan 7 Manfaat Biji Jeruk untuk Kesehatan, Kontrol Kadar Gula hingga Cegah Kanker

Biji jeruk yang sering dibuang, ternyata mengandung banyak manfaat.

Baca Selengkapnya

Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.

SWIPE UP

Untuk melanjutkan membaca.

manfaat biji selasih Manfaat Biji Selasih untuk Ibu Hamil, Mencegah Sembelit hingga Anemia

Biji selasih kaya nutrisi dan manfaat kesehatan. Ini manfaat dan efek sampingnya.

Baca Selengkapnya

biji-bijian 7 Manfaat Biji-bijian untuk Ibu Hamil, Jadi Pilihan Diet yang Kaya Nutrisi

Kaya akan vitamin, mineral, serat, dan nutrisi penting lainnya, biji-bijian utuh memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan selama kehamilan.

Baca Selengkapnya

Rempah Kering Tidak Hanya Bikin Masakan Makin Enak, Biji Pala Simpan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Atasi Jerawat

Rempah-rempah ajaib yang memiliki sejuta khasiat untuk tubuh.

Baca Selengkapnya

Konten Menarik 7 Manfaat Biji Durian untuk Pria, Bantu Tingkatkan Kesuburan

Biji durian memiliki manfaat bagi kesehatan karena mengandung nutrisi penting seperti lemak sehat, serat, protein, karbohidrat, zat besi, magnesium, dan kalium.

Baca Selengkapnya

news update Sering Dibuang, Biji Nangka Ternyata Efektif untuk Tangkal Kolesterol Jahat

Selain nikmat diolah, biji buah nangka juga mengandung beragam manfaat kesehatan, lho!

Baca Selengkapnya

news update 7 Khasiat Konsumsi Biji Pepaya untuk Kesehatan, Efektif Cegah Obesitas dan Lawan Kanker

Mengandung nutrisi dan senyawa yang bermanfaat, biji pepaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang patut diperhatikan. Ayo, lihat apa saja manfaatnya!

Baca Selengkapnya