Bisa mengingat mimpi tunjukkan keaktifan otak
![Bisa mengingat mimpi tunjukkan keaktifan otak](https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2014/02/24/326506/540x270/bisa-mengingat-mimpi-tunjukkan-keaktifan-otak.jpg)
Merdeka.com - Semua orang pasti pernah bermimpi ketika tidur. Namun tak semua orang bisa mengingat mimpi mereka semalam. Biasanya hal ii dianggap hal yang wajar dan tak menunjukkan apapun. Namun penelitian terbaru mengungkap bahwa kemampuan untuk mengingat mimpi menunjukkan aktivitas otak yang lebih aktif.
Penelitian yang dipimpin oleh Perrine Ruby dari Lyon Neuroscience Research Center di Prancis ini menemukan bahwa orang yang mampu mengingat mimpi memiliki otak yang lebih aktif dibandingkan orang yang tak bisa atau sulit mengingat mimpinya. Hasil ini didapatkan peneliti setelah melakukan scan otak pada 41 orang ketika tidur, seperti dilansir oleh Web MD (21/02).
Dari keseluruhan partisipan, 21 orang berhasil mengingat lima mimpinya dalam satu minggu, sementara 20 orang hanya bisa mengingat dua mimpi dalam satu minggu. Ketika tertidur dan bangun, orang yang bisa mengingat mimpinya ini memiliki aktivitas otak yang lebih banyak pada bagian prefrontal cortex dan temporo-parietal junction. Kedua bagian itu berkaitan dengan fungsi proses informasi berdasarkan release dari French National Institute of Health and Medical Research (INSERM).
Penelitian sebelumnya yang dilakukan oleh peneliti yang sama juga menemukan bahwa orang yang mudah mengingat mimpinya mengalami masa yang lemah pada malam hari, sehingga otak mereka lebih reaktif terhadap suara ketika mereka tidur dan terbangun, dibandingkan dengan orang yang sulit mengingat mimpi.
Otak yang lebih aktif juga membuat mereka lebih mudah terbangun saat tidur sehingga kemampuan mereka untuk menyimpan mimpi lebih tinggi daripada mereka yang tak mudah terbangun saat tidur. Peneliti menjelaskan bahwa otak yang tidur dan tidak menunjukkan keaktifan lebih sulit untuk menyimpan informasi. Otak harus terbangun untuk melakukannya.
Peneliti juga menemukan bahwa orang yang mudah mengingat mimpi cenderung memiliki lebih banyak mimpi dibandingkan orang yang kesulitan mengingat mimpi. Apakah Anda termasuk orang yang mudah mengingat mimpi?
(mdk/kun)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
![Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur Jika Ingin Jadi Orang Sukses](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/6/12/1718188657537-p6l8w.jpeg)
Kebiasaan yang dilakukan sebelum tidur ini seringkali dikerjakan oleh para pebisnis sukses
Baca Selengkapnya![Mata Mengantuk Saat Beraktivitas, Baiknya Minum Kopi atau Istirahat Sebentar?](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/2/29/1709194966354-vqyhoj.jpeg)
Kurang tidur atau tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan mata mengantuk.
Baca Selengkapnya![Awas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/4/1/1711987419755-g1ig5.jpeg)
Orang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
![Penderita Insomnia Wajib Merapat, Lakukan 5 Aktivitas Ini Agar Bisa Tidur Nyenyak di Malam Hari](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/12/30/1703943029401-oqngg.jpeg)
Berikut ini lima aktivitas yang bisa kamu lakukan untuk membuat tidur lebih nyenyak di malam hari.
Baca Selengkapnya![Perlu Dikenali Orangtua, Kenali Tanda Anak Membutuhkan Pemeriksaan Mata](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/1/20/1705747974710-jln88.jpeg)
Mengucek dan memicingkan mata merupakan ciri-ciri ketika anak butuh memeriksakan mata.
Baca Selengkapnya![Ungkap Kepribadian Seseorang Berdasarkan Posisi Tidur](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/6/6/1717684796830-wcsrh.jpeg)
Setiap orang memiliki gaya dan sikap posisi tidur yang berbeda. Siapa sangka, ternyata posisi tidur ternyata bisa ungkap kepribadian seseorang.
Baca Selengkapnya![Kapan Anak Perlu Mulai Dibiasakan Tidur Sendiri dan Bagaimana Memulainya?](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/8/9/1691580791045-muxe3.jpeg)
Membiasakan bayi tidur sendiri bisa dilakukan mulai usia 3 bulan dengan berbagai cara.
Baca Selengkapnya![Haruskah Kita Mencuci Wajah Setiap Pagi? Ini Faktanya](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/3/6/1709710887830-qg9v8.jpeg)
Orang yang memiliki masalah kulit, seperti jerawat atau kelebihan minyak, mencuci wajah dua kali sehari sangat bermanfaat.
Baca Selengkapnya![Posisi Tidur Ini Tak Bikin Sakit Badan saat Bangun, Apa Saja?](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/5/27/1716790372436-825ls.jpeg)
Posisi tidur yang salah dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada tubuh, mulai dari leher, punggung, hingga pinggul.
Baca Selengkapnya