Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Bisakah kekurangan kalsium sebabkan penyakit jantung?

Bisakah kekurangan kalsium sebabkan penyakit jantung? Ilustrasi susu. Shutterstock/Sea Wave

Merdeka.com - Kalsium merupakan mineral utama yang dikenal bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tulang dan gigimu. Jika kekurangan kalsium, maka tulang atau gigi jadi rentan keropos.

Nah, sebuah penelitian terbaru yang dilansir dari boldsky.com menemukan 1 lagi efek buruk saat tubuhmu kekurangan asupan kalsium yaitu meningkatkan risiko penyakit jantung.

"Saat tingkat asupan kalsium begitu rendah dalam tubuh seseorang, maka dinding jantung akan melemah. Hal ini menyebabkan sirkulasi darah jati tak maksimal sehingga serangan jantung bisa muncul kapan saja, terutama bagi orang-orang dengan usia di atas 50 tahun," demikian bunyi penelitian yang dilakukan di Cedars-Sinai Heart Institute.

Orang lain juga bertanya?

Selain efek buruk tersebut, kekurangan kalsium membuat orang mengalami gangguan kesehatan yang disebut dengan Hypocalcemia. Keadaan ini membuat penderitanya mengalami masalah yang berhubungan dengan gangguan ingatan, menurunkan sel otak, menyebabkan depresi, kram otot, nyeri sendi, hingga kuku jadi lemah.

Itulah bahaya yang bisa terjadi saat tubuhmu mengalami kekurangan kalsium. Oleh karena itu perhatikan konsumsi kalsiummu ya.

(mdk/feb)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
5 Penyebab Lemah Jantung yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya
5 Penyebab Lemah Jantung yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Lemah jantung atau dikenal sebagai gagal jantung adalah kondisi medis serius yang terjadi ketika otot jantung tidak mampu memompa darah dengan efektif.

Baca Selengkapnya
Penyebab Gagal Jantung di Usia Muda, Wajib Diwaspadai
Penyebab Gagal Jantung di Usia Muda, Wajib Diwaspadai

Gagal jantung adalah kondisi di mana jantung mulai melemah dalam memompa darah.

Baca Selengkapnya
Kebiasaan yang Menghambat Penyerapan Kalsium, Salah Satunya Minum Kopi
Kebiasaan yang Menghambat Penyerapan Kalsium, Salah Satunya Minum Kopi

Kekurangan kalsium bisa menyebabkan masalah kesehatan, seperti osteoporosis. Dan tanpa sadar, kita juga melakukan kebiasaan yang menghambat penyerapannya.

Baca Selengkapnya
Meninggal Dunia pada saat Tidur Sebagian Besar Disebabkan karena Sakit Jantung
Meninggal Dunia pada saat Tidur Sebagian Besar Disebabkan karena Sakit Jantung

Kebanyakan orang meninggal saat tidur itu terkait penyakit jantung. Ada dua kemungkinan: serangan jantung atau masalah kelistrikan jantung.

Baca Selengkapnya
6 Kebiasaan Buruk Pemicu Serangan Jantung, Jangan Disepelekan
6 Kebiasaan Buruk Pemicu Serangan Jantung, Jangan Disepelekan

Tanpa kita sadari, kebiasaan-kebiasaan yang kita lakukan justru membawa kita pada risiko serangan jantung yang lebih tinggi.

Baca Selengkapnya