Bisakah keseringan minum bir bikin perut jadi buncit?

Merdeka.com - Tentu kamu pernah mendengar istilah beer belly. Beer belly merupakan kondisi perut membuncit yang disebabkan karena konsumsi bir yang terlalu sering dan dalam jumlah banyak.

Pertanyaannya, benarkah minum bir bisa membuat perutmu jadi membuncit padahal bir merupakan sebuah minuman?

"Bir adalah minuman beralkohol yang dibuat dengan cara mengolah air fermentasi dari biji-bijian seperti gandum atau rye. Bir memang kaya akan karbohidrat, tidak mengandung protein atau kalium dan sama sekali tidak mengandung lemak," terang penelitian yang dilansir dari boldsky.com.

Lantas, apa yang membuat bir bisa jadi minuman penambah lemak tubuh?

"Alasan pertama adalah bir adalah minuman beralkohol yang difermentasi dan sama seperti makanan atau minuman fermentasi lainnya, bir bisa meningkatkan nafsu makan sehingga mengarah ke pembentukan lemak perut," jelas penelitian ini.

"Kemudian yang menjadi alasan kedua adalah bir mengandung senyawa yang disebut dengan phytoestrogen yang dapat menciptakan ketidakseimbangan dalam tubuh sehingga terjadi penumpukan lemak perut."

Jadi, apakah bir bisa menambah lemak perut dan membuat perutmu jadi buncit? Tentu saja bisa!