Follow
Calon ibu yang obesitas butuh tambahan vitamin D
Merdeka.com - Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita obesitas yang sedang hamil berkemungkinan tak memberikan cukup vitamin D pada janin yang dikandungnya. Untuk itu, wanita hamil yang mengalami obesitas diharapkan untuk mengonsumsi lebih banyak suplemen vitamin D.
Dalam penelitian ini, ilmuwan dari Northwestern University, Illinois mengamati kadar vitamin D pada darah bayi yang dilahirkan oleh wanita obesitas dan wanita dengan berat badan normal.
Meski kedua kelompok wanita memiliki tingkat vitamin D yang sama di akhir kehamilan, ilmuwan menemukan bahwa wanita yang obesitas memberikan lebih sedikit vitamin D pada anaknya. Sementara itu, anak yang lahir dari ibu dengan berat badan normal memiliki tingkat vitamin D sepertiga lebih banyak.
-
Apa dampak kurang vitamin D pada balita? Penelitian menunjukkan bahwa defisiensi vitamin D selama masa balita dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan di kemudian hari, termasuk gangguan tulang, penyakit autoimun, dan bahkan beberapa jenis kanker.
-
Bagaimana diabetes pada ibu hamil dapat mempengaruhi bayi? Kondisi diabetes pada ibu hamil dapat menyebabkan peningkatan kalori yang diterima janin melalui plasenta, sehingga pertumbuhan janin menjadi lebih cepat dan ukuran bayi lebih besar dibandingkan bayi pada umumnya.
-
Bagaimana cara mendapatkan nutrisi cukup saat hamil? Pastikan Anda mendapatkan cukup asupan nutrisi saat hamil dengan makanan-makanan pilihan ini. Kehamilan adalah pengalaman personal yang berbeda-beda bagi setiap wanita.
-
Kenapa vitamin D penting untuk wanita hamil? Bagi wanita hamil, vitamin D memiliki peranan penting dalam mempertahankan kadar kalsium dan fosfor dalam tubuh. Kedua mineral ini dapat mendukung pembentukan tulang dan gigi bayi.
-
Kenapa kekurangan vitamin D bahaya untuk anak? Kekurangan vitamin D dapat berdampak negatif pada kesehatan tulang, sistem kekebalan tubuh, dan bahkan fungsi kognitif anak.
-
Gimana cara meningkatkan vitamin D buat program hamil? Untuk mendukung kesehatan reproduksi, baik pria maupun wanita dewasa disarankan untuk mengonsumsi vitamin D dengan dosis yang cukup setiap harinya. Dr. Dara menyarankan dosis minimal 5.000 hingga 10.000 IU vitamin D per hari. Selain itu, mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin D, seperti telur dan ikan, juga sangat dianjurkan.
Sementara itu, sebelumnya kekurangan vitamin D pada bayi dikaitkan dengan penyakit autoimun, peradangan, dan obesitas, seperti dilansir oleh NY Daily News (09/01).
Selain untuk memberikan nutrisi pada bayi, vitamin D juga dikaitkan dengan perlindungan terhadap penyakit multiple sclerosis pada ibu. Untuk itu, tak ada salahnya mengonsumsi tambahan vitamin D bagi ibu hamil yang mengalami obesitas maupun dengan berat badan normal. (mdk/kun)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Sebelum merencanakan kehamilan, wanita penderita diabetes perlu untuk menstabilkan kondisinya terlebih dahulu.
Baca Selengkapnya
Kehamilan kembar membawa tantangan tersendiri dalam pemenuhan kebutuhan nutrisi. Meskipun ekstra kalori diperlukan, kelebihan berat badan juga harus dihindari.
Baca Selengkapnya
Penting untuk memperhatikan takaran yang tepat saat konsumsi vitamin A.
Baca Selengkapnya
Bagi ibu hamil yang hendak berpuasa selama bulan Ramadan, terdapat sejumlah hal yang perlu mereka perhatikan agar tidak mengalami masalah.
Baca Selengkapnya
Saat masa kehamilan, tubuh harus bekerja ekstra sehingga asupan nutrisi yang dibutuhkan wajib diperhatikan.
Baca Selengkapnya
Diabetes saat hamil, atau diabetes gestasional, dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan yang signifikan, baik bagi ibu hamil maupun janin.
Baca Selengkapnya
Konsumsi nutrisi yang penting sangat penting bagi ibu hamil, terutama bagi mereka yang memutuskan untuk berpuasa.
Baca Selengkapnya
Hemoglobin rendah pada ibu hamil merupakan kondisi serius yang harus segera ditangani.
Baca Selengkapnya
Konsumsi vitamin D bisa bermanfaat untuk imunitas bagi semua orang.
Baca Selengkapnya
Asam folat, atau vitamin B9, memainkan peran krusial dalam pembentukan sel-sel tubuh dan sintesis DNA.
Baca Selengkapnya
Jumlah itu berdasarkan data diterima BKKBN Tahun 2023.
Baca Selengkapnya
Manfaat vitamin D yang penting untuk diketahui agar asupannya untuk tubuh selalu terpenuhi.
Baca Selengkapnya