Follow
Cari tahu 6 khasiat bawang merah untuk kesehatan!
Merdeka.com - Selain digunakan sebagai bumbu masakan, bawang merah juga sering dipakai untuk mengobati penyakit tertentu. Sama seperti bawang putih, bawang merah juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Mau tahu apa saja? Berikut adalah enam khasiat bawang merah bagi kesehatan tubuh, seperti dilansir medicalnewstoday.com.
1. Antibiotik
Bawang memiliki sifat anti-biotik, antiseptik, antimikroba dan dapat membantu Anda menghindari infeksi.
-
Apa manfaat bawang untuk kesehatan? 'Ia telah lama diakui karena kemampuannya membantu sel pembunuh alami membersihkan tubuh dari penyerang,' kata Moreno. Bawang putih, khususnya, mengandung allicin, yang dikenal memiliki sifat antibakteri, antijamur, antivirus, antiparasit, dan antioksidan.
-
Apa khasiat bawang merah selain turunkan panas? Selain membantu menurunkan panas anak, bawang merah juga memiliki manfaat kesehatan lainnya. Kandungan antioksidan seperti quercetin, kaempferol, dan allicin dalam bawang merah dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
-
Apa manfaat bawang merah dan bawang putih? Selain digunakan dalam masakan, bawang merah dan bawang putih juga sering dijadikan ramuan dalam obat tradisional karena manfaat kesehatannya.
-
Mengapa bawang merah penting untuk rasa bakwan sayur? 'Di kampung saya ada yang jual sayur dan rasanya enak banget, ternyata rahasianya itu dia pake bawang merah yang diiris-iris dimasukkan ke dalam adonannya,' ujar Cece. Dengan menambahkan bawang merah ke dalam adonan, rasa bakwan menjadi lebih sedap dan menggugah selera.
-
Apa manfaat bawang putih bagi kesehatan? Manfaat bawang putih ternyata begitu banyak. Rempah yang biasa menjadi bumbu masakan ini ternyata begitu bermanfaat bagi Kesehatan dan mencegah penyakit.
-
Apa saja manfaat rempah-rempah bagi kesehatan? Rempah-rempah seperti jahe, kunyit, kayu manis, dan cengkih mengandung senyawa aktif yang berperan sebagai antioksidan, antibiotik, antimikroba, dan antiinflamasi.
2. Kaya nutrisi
Bawang kaya belerang, serat, kalium, vitamin B, vitamin C. Bawang merah juga rendah lemak, kolesterol dan sodium.
3. Mengobati mimisan
Untuk mengobati mimisan, Anda bisa menghirup bau bawang merah karena itu bisa menghentikan atau memperlambat pendarahan di hidung.
4. Menjaga pencernaan
Bawang dapat meningkatkan sistem pencernaan. Jika Anda memiliki masalah pencernaan, makan bawang merah dapat menyembuhkannya.
5. Menyehatkan jantung
Anda dapat menghapus kolesterol jahat yang menyebabkan masalah jantung dengan makan bawang merah setiap hari.
6. Mengontrol diabetes
Bawang merah dapat meningkatkan insulin dalam tubuh dan juga mengontrol diabetes dengan mengendalikan kadar gula dalam darah.
Inilah enam khasiat bawang merah untuk kesehatan. Semoga bermanfaat!
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Rempah yang biasa menjadi bumbu masakan ini ternyata begitu bermanfaat bagi Kesehatan dan mencegah penyakit.
Baca Selengkapnya
Konsumsi garam yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke.
Baca Selengkapnya
Bawang putih mengandung beberapa senyawa seperti vitamin B6, selenium, vitamin C, dan mineral penting lainnya.
Baca Selengkapnya
Begini khasiat kemangi untuk kesehtan dan cara pengolahannya.
Baca Selengkapnya
Bawang merah salah satu bahan dapur yang umum digunakan dalam masakan, ternyata memiliki beragam manfaat kesehatan termasuk bagi bayi.
Baca Selengkapnya
Daun bawang merupakan salah satu bumbu dapur yang tidak hanya menambah aroma dan rasa pada masakan, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Baca Selengkapnya
Tongseng menjadi hidangan yang begitu menggugah selera dan menjadi makanan favorit banyak orang. Kelezatan dari masakan ini tersimpan di bumbu-bumbunya.
Baca Selengkapnya
Bunga lawang memiliki banyak manfaat yang bagus untuk kesehatan, salah satunya bagi ibu hamil.
Baca Selengkapnya
Rimpang adalah tanaman obat yang banyak dikonsumsi untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan sejak zaman dulu.
Baca Selengkapnya
Panduan cara mengolah kunyit putih beserta manfaatnya yang perlu diketahui.
Baca Selengkapnya
Selain digunakan sebagai salah satu bahan rempah dalam masakan, bunga lawang juga menyimpan khasiat yang baik untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Salah satu sayuran atau daun-daunan yang mudah kita temui adalah kemangi. Siapa sangka, sayuran ini ternyata juga miliki beragam manfaat kesehatan.
Baca Selengkapnya