Cegah kanker pada janin, ibu perokok harus konsumsi vitamin C
Merdeka.com - Vitamin C bisa membantu untuk mencegah masalah paru-paru pada anak yang dilahirkan oleh ibu perokok. Wanita diharapkan tidak merokok saat hamil karena bisa menyebabkan masalah seperti asma atau kanker paru-paru pada anaknya. Namun jika wanita perokok tak bisa berhenti, maka peneliti menyarankan agar mereka banyak mengonsumsi vitamin C.
Hasil penelitian yang dilakukan pada 159 wanita menunjukkan bahwa mengonsumsi vitamin C di masa kehamilan bisa melindungi paru-paru bayi, meski ibu mereka perokok. Peneliti menemukan bahwa bayi yang lahir dari wanita perokok yang mengonsumsi vitamin C memiliki fungsi paru-paru yang lebih baik dibandingkan dengan wanita perokok yang mengonsumsi plasebo.
Selama setahun pertama, 21 persen bayi yang lahir dari ibu perokok yang mengonsumsi vitamin C mengalami sesak napas, dibandingkan dengan 40 persen bayi yang dilahirkan oleh ibu yang mengonsumsi plasebo.
-
Kenapa vitamin C penting untuk ibu hamil? Vitamin C membantu penyerapan zat besi dan sistem kekebalan tubuh yang baik saat hamil.
-
Bagaimana cara mencegah kanker paru-paru? Kanker paru-paru dapat menyerang siapa saja, baik perokok maupun bukan perokok. Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah kanker paru-paru sejak dini, yaitu: Tidak merokok atau berhenti merokok. Merokok adalah penyebab utama kanker paru-paru, karena rokok mengandung ribuan bahan kimia berbahaya yang dapat merusak sel-sel paru-paru.
-
Siapa yang butuh banyak vitamin C? Buah kiwi juga merupakan tambahan yang sangat baik dalam pola makan ibu hamil karena mengandung sejumlah nutrisi yang esensial untuk kesehatan ibu dan perkembangan janin. Salah satu manfaat utama kiwi adalah kandungan vitamin C-nya yang tinggi. Vitamin C mendukung sistem kekebalan tubuh, membantu penyerapan zat besi, dan berperan dalam pembentukan kolagen, yang penting untuk perkembangan tulang, gigi, dan jaringan ikat janin.
-
Kenapa vitamin C penting untuk anak? Vitamin C adalah nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh si kecil guna menjaga kesehatan kulit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan membantu penyerapan zat besi.
-
Bagaimana cara mencegah penyakit paru-paru? Untuk mencegah penyakit paru serta masalah pernapasan, menjaga kesehatan paru sangatlah penting. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil untuk merawat kesehatan paru-paru:Hindari paparan asap rokok atau berhenti merokok;Olahraga secara teratur;Konsumsi makanan bergizi;Cukupi kebutuhan cairan;Lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala;Ikuti program vaksinasi, terutama untuk penyakit menular yang berhubungan dengan pernapasan;Gunakan masker untuk melindungi diri dari polusi udara;Perbaiki kualitas udara di dalam ruangan;Latih teknik pernapasan yang baik;Rutin melakukan skrining untuk kanker paru.
-
Apa manfaat vitamin C untuk tubuh? 'Jangan lupakan untuk selalu makan sayur dan buah, terutama yang kaya vitamin C,' kata Guru Besar Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof. Ali Khomsan, seperti dilansir dari Antara pada Kamis (12/9).Menurut Ali, makanan yang mengandung vitamin C dapat meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga membantu seseorang terlindungi dari serangan penyakit karena sistem pertahanan tubuh yang kuat. Terutama saat musim hujan yang membuat seseorang lebih rentan mengalami keluhan kesehatan.
Peneliti juga menemukan sekitar 22 persen bayi yang lahir dari ibu yang mengonsumsi plasebo membutuhkan obat untuk sesak napas, sementara pada ibu yang mengonsumsi vitamin C hanya 13 persen, seperti dilansir oleh US News (07/05).
"Vitamin C adalah suplemen aman dan murah yang bisa mengurangi efek rokok pada kesehatan pernapasan janin selama kehamilan maupun setelah lahir," ungkap ketua penelitian Dr Cynthia McEvoy dari Oregon Health & Science University Children's Hospital.
Meski penelitian ini menunjukkan kaitan antara konsumsi vitamin C dengan penyakit paru-paru pada anak dari ibu perokok, namun peneliti menegaskan bahwa penelitian ini tak membuktikan adanya hubungan sebab akibat. (mdk/kun)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Apakah wanita merokok tidak bisa hamil? Berikut penjelasannya tentang pengaruh rokok terhadap kesuburan wanita dan kehamilan.
Baca SelengkapnyaPencegahan berbagai masalah kesehatan pada anak bisa dilakukan sejak masih dalam kondisi janin di trimester pertama.
Baca SelengkapnyaKeberhasilan dan kesejahteraan ibu hamil serta janin yang dikandungnya dapat terpengaruh oleh berbagai faktor eksternal, salah satunya adalah polusi udara.
Baca SelengkapnyaBuah kelengkeng bukan hanya sekadar camilan yang lezat tetapi juga sumber nutrisi yang kaya manfaat bagi ibu hamil.
Baca SelengkapnyaJadi, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi mengenai konsumsi matoa yang tepat selama kehamilan.
Baca SelengkapnyaTerdapat beberapa minuman yang berbahaya jika dikonsumsi ibu hamil.
Baca SelengkapnyaPenyakit Jantung Bawaan ada yang sembuh dengan sendirinya, namun ada juga yang harus menjalani tindakan intervensi.
Baca SelengkapnyaPenting bagi masyarakat untuk mengetahui cara menjaga kesehatan di musim hujan
Baca SelengkapnyaKonsumsi nutrisi yang penting sangat penting bagi ibu hamil, terutama bagi mereka yang memutuskan untuk berpuasa.
Baca SelengkapnyaKanker adalah penyakit berbahaya yang bisa menyerang siapa saja. Tapi, dengan kebiasaan yang sehat, kita bisa menurunkan risiko terkena penyakit ini.
Baca SelengkapnyaSebagai sumber serat, vitamin, dan mineral, kacang panjang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi yang meningkat selama kehamilan.
Baca SelengkapnyaBuah paprika merupakan salah satu sayuran yang sangat bermanfaat untuk ibu hamil, berkat kandungan nutrisinya yang kaya dan beragam.
Baca Selengkapnya