Cegah kanker usus besar dengan rajin minum kopi

Merdeka.com - p>Kopi merupakan minuman yang begitu populer di Indonesia bahkan dunia. Minuman yang identik dengan cairan berwarna hitam ini mampu membius penggemarnya dengan rasa, aroma, serta kandungan kafein yang dibutuhkan.

Selain mampu membuat Anda terjaga secara efektif, rajin minum kopi ternyata juga mampu menghindarkan Anda dari risiko kanker usus besar yang mengancam. Lantas, apakah yang menjadi alasannya?

"Kandungan kafein yang ada dalam kopi mampu memangkas peradangan yang menjadi cikal bakal dari tumbuhnya sel kanker di usus," jelas penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk ini.

Selain penjelasan tersebut, penelitian yang dilakukan di Dana Farber Cancer Institute in Boston juga menemukan bahwa mengonsumsi kafein sekitar 460mg per hari dapat memotong risiko kanker usus besar hingga 42%.

Tentu saja hasil penelitian ini menambah daftar panjang manfaat kopi untuk kesehatan tubuh. Sebuah penelitian terbaru bahkan menunjukkan bahwa rajin minum kopi juga dapat melindungi tubuh Anda dari munculnya beberapa jenis kanker seperti kanker payudara pasca menopause, kanker kulit, kanker hati, dan kanker prostat. Selain itu minum kopi juga dapat menurunkan risiko Anda untuk terkena penyakit diabetes sebab kafein akan meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin sehingga pada gilirannya mampu membantu mengurangi peradangan yang menjadi penyebab diabetes.