Demi kurus, selebritis ini rela makan lilin!
Merdeka.com - Kita sering mendengar banyak selebritis yang melakukan hal aneh ketika berdiet. Mulai dari makan makanan bayi, memakan makanan ungu, dan lainnya. Namun kini ada tren diet baru lagi yang dilakukan oleh beberapa selebritis untuk menurunkan berat badan, yaitu memakan lilin malam atau biasa disebut clay.
Dua selebriti yang sudah menerapkan diet aneh ini adalah Zoe Kravitz dan Shailene Woodley. Mereka berdua meminum bubuk clay untuk membersihkan tubuh dan menurunkan berat badan dengan cepat. Zoe bahkan mengklaim bahwa cara ini berhasil membuatnya menurunkan berat badan untuk perannya dalam sebuah film, seperti dilansir oleh Metro (15/07).
Sementara itu, Shailene Woodley, pemeran di film The Fault in Our Stars mengakui bahwa beberapa efek dari melakukan diet memakan clay adalah tubuh dan kotoran yang berbau seperti metal atau besi. Namun dia menjelaskan bahwa ketika pertama kali melakukan diet clay, tubuh dan kotoran akan berbau seperti metal. Lantas, apakah mengonsumsi lilin malam atau clay untuk menurunkan berat badan aman dilakukan?
-
Apa yang dilakukan seleb untuk turun berat badan? Dengan rajin berolahraga dan menjaga pola makan, ia berhasil mengurangi berat badannya sebanyak 40 kg.
-
Artis siapa yang diet 5 bulan? Nia Ramadhani menunjukkan bahwa menghindari nasi dan makanan gorengan dapat menjadi metode yang efektif untuk menurunkan berat badan. Dalam kurun waktu lima bulan, ia berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 28 kg dengan cara menjauhi nasi, makanan yang digoreng, serta camilan manis.
-
Siapa seleb yang turun berat badan 30 kg? Dengan penurunan berat badan sebanyak 30 kg, Ivan kini tampil lebih seimbang dan proporsional. Keberhasilannya ini tidak lepas dari bantuan ahli gizi.
-
Bagaimana cara Lucinta Luna menurunkan berat badan? Lucinta Luna cerita berat badan turun 23 kg! Dulu bobotnya nyampe 72 kg, loh. 5 Wah, sekarang berat badannya cuma 49 kg aja. Serius, langsing banget deh!
-
Bagaimana cara menurunkan berat badan? 'Kurangi 500 kalori selama misalnya target turun berat badan 4 kg, jadi targetnya dalam satu minggu harus turun sekitar 1 kg, itu harus rutin melakukan olahraga rutin 3-5 kali per minggu dengan durasi 150 menit per minggu artinya setiap kali olahraga itu bisa 40-45 menit minimal,' jelas Firlianita.
-
Bagaimana Amel Carla menurunkan berat badan? Amel berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 13 kg dengan menerapkan pola makan yang sehat dan menjalani gaya hidup yang aktif, salah satunya dengan bersepeda.
Clay atau lilin malam memang memiliki substansi yang bisa mengikat banyak hal termasuk kotoran yang ada dalam saluran pencernaan. Ini membuat clay bisa membersihkan saluran pencernaan dan membuat kotoran dalam tubuh dengan cepat. Diet makan lilin ini biasanya digunakan dengan mencampurkan bubuk bentonite clay dalam air, kemudian meminumnya.
Cara ini diklaim bisa berhasil karena clay akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Selain itu, clay juga dipercaya bisa menghilangkan semua zat beracun dan zat metal berat dalam tubuh. Namun Sarah Brewer, seorang doktor dan penulis buku The Total Detox Plan tak setuju dengan cara ini.
"Aku tak merekomendasikan melakukan diet clay. Clay memiliki sifat yang sangat mengikat, sehingga bisa menyebabkan konstipasi. Selain itu, dalam jangka panjang, clay bahkan bisa mengikat nutrisi yang masih diperlukan tubuh dan membuangnya, seperti zat besi," ungkap Sarah Brewer.
Senada dengan Sarah, Food Standards Agency juga mengingatkan bahwa beberapa produk clay bisa mengandung arsenik yang berbahaya untuk kesehatan paru-paru, kulit, dan kanker kandung kemih. Tampaknya daripada mengambil risiko dengan diet makan clay, sebaiknya ikuti diet yang lebih sehat dan tidak berbahaya untuk tubuh.
(mdk/kun)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Perubahan tubuh yang makin langsing, para selebriti ini menuai banyak pujian dan jadi inspirasi banyak orang. Siapa saja? Simak!
Baca SelengkapnyaMarshanda berhasil menurunkan berat badannya hingga 20 kg setelah rajin menjalani diet.
Baca SelengkapnyaBikin Pangling, Potret 8 Artis yang Berhasil Turunkan Berat Badan Drastis, Ada yang Sampai 67 Kg
Baca SelengkapnyaLucinta Luna semakin langsing. Rupanya ia berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 40 kilogram.
Baca SelengkapnyaPrilly, yang memiliki berat badan di bawah rata-rata orang dewasa, tampaknya ingin berbagi keluhannya tentang celana yang baru saja dibelinya.
Baca SelengkapnyaAmel Carla merupakan yang lahir pada 25 Juli 2001. Kini ia sukses mencuri perhatian publik berkat perubahan fisiknya.
Baca SelengkapnyaLucinta Luna sukses menjalani diet sehat didampingi seorang dokter ahli gizi. Hasilnya, Lucinta sangat langsing
Baca SelengkapnyaPenampilan terbaru Prilly Latuconsina menarik perhatian banyak orang setelah ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 12 kilogram.
Baca SelengkapnyaSebelumnya, Kahiyang Ayu diketahui sempat diet dan sukses menurunkan berat badan hingga 30 kg!
Baca SelengkapnyaPrilly Latuconsina sedang jadi sorotan masyarakat. Ia kini tampil makin langsing dengan mejaga pola makan. Prilly mendapat berbagai respon,
Baca SelengkapnyaPrilly juga menjelaskan beberapa cara yang ia lakukan dalam menurunkan berat badannya sehingga terlihat begitu langsing.
Baca SelengkapnyaLucinta Luna kembali mencuri perhatian dengan penampilan perutnya yang langsing seperti biasa
Baca Selengkapnya