Diabetes tak diobati? Ini akibat mengerikannya pada tubuh [Part 1]
Merdeka.com - Diabetes menjadi masalah kesehatan yang umum terjadi sekarang. Keturunan dan gaya hidup yang tidak sehat menjadi faktor utama penyebab penyakit mengerikan ini. Selain diabetes tipe 1, diabetes tipe 2 juga banyak menjangkiti. Ketika Anda terjangkit penyakit ini, maka ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengendalikan kelebihan gula dalam tubuh Anda seperti suntikan insulin, mengatur pola makan yang lebih sehat, hingga aktif berolahraga.
Namun sayangnya masih ada saja orang yang tidak perhatian pada kondisi kesehatannya walaupun mereka terkena diabetes. Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah efek buruk jika diabetes tidak diobati.
Kerusakan ginjal (nefropati)
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan penderita diabetes melitus? Mengingat risiko komplikasi diabetes melitus yang cukup tinggi, ada banyak tindakan yang bisa dilakukan untuk pencegahan. Hal ini penting demi menjaga kualitas hidup para penderita diabetes. Jadi, apa saja sih langkah yang bisa dilakukan? 1. Kontrol Gula Darah Cara paling utama adalah mengontrol kadar gula darah yang bisa dilakukan dengan obat-obatan, diet sehat, serta olahraga teratur. Jadi, pastikan pantau selalu gula darah dan ikuti anjuran dokter. 2. Terapkan Gaya Hidup Sehat Pola makan sehat dan rutin olahraga bisa membantu mengontrol diabetes dan mencegah komplikasi. Jangan lupa kalau obesitas bisa menjadi pemicu berbagai masalah kesehatan dan bisa dikendalikan lewat gaya hidup sehat. 3. Lakukan Pemeriksaan Rutin Jangan lupa jalani pemeriksaan rutin dengan dokter. Termasuk pemeriksaan area mata dan ginjal untuk mendeteksi komplikasi sejak dini.
-
Apa itu Diabetes? Diabetes adalah sebuah penyakit kronis yang menjadi penyebab kematian ketiga tertinggi di Indonesia. Data dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) memperkirakan bahwa jumlah penderita diabetes akan meningkat hingga 28,5 juta pada tahun 2045.
-
Apa itu diabetes? Diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi akibat gangguan produksi atau kerja insulin. Insulin adalah hormon yang berfungsi untuk mengatur metabolisme gula darah.
-
Apa yang harus diperhatikan penderita diabetes? 'Yang harus kita perhatikan pertama ada DM enggak, gula darahnya tinggi enggak, diabetes gak, kalau orang dengan diabetes kalau saya saran hanya gula pengganti, kalau enggak diabetes boleh maksimal 4 sendok makan,' katanya dalam diskusi daring yang diikuti, Rabu (4/9).
-
Makanan apa yang harus diutamakan untuk diabetes? Pilihlah karbohidrat yang memiliki indeks glikemik rendah, yaitu jenis karbohidrat yang tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat dan tinggi. Contoh karbohidrat sehat adalah biji-bijian utuh, buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan produk susu tanpa pemanis.
-
Apa saja yang sebaiknya dihindari penderita diabetes? Karbohidrat simpel adalah jenis karbohidrat yang sangat mudah diserap tubuh, sehingga dapat langsung meningkatkan kadar gula darah. Contohnya adalah minuman manis, kue, dan berbagai jenis makanan pencuci mulut seperti cake,' ujarnya saat diwawancarai oleh Health Liputan6.com.
Diabetes yang tidak terkontrol mampu merusak ginjal. Sebab gula darah yang berlebih akan menjadi racun di dalam tubuh Anda dan merusak pembuluh darah kecil di ginjal sehingga pada akhirnya mampu menyebabkan kerusakan ginjal.
Kerusakan saraf (neuropati)
Kelebihan gula dalam darah juga dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah yang memasok darah dan nutrisi ke sel-sel saraf. Oleh karena itu kerusakan saraf pun mungkin saja terjadi.
Rasa terbakar di kaki
Sensasi rasa seperti terbakar di kaki juga akan muncul jika penyakit Anda tidak diobati. Dan tak lama kemudian akan menyebabkan sel kaki mulai mati rasa yang apabila terkena infeksi parah akan membuat kaki harus diamputasi.
Masalah pencernaan
Saraf yang terhubung ke sistem pencernaan bisa rusak karena kelebihan gula dalam darah. Hal ini menyebabkan mual, muntah, dan gangguan pencernaan lainnya.
Kerusakan mata (retinopati)
Diabetes mampu melemahkan saraf yang terhubung ke retina. Jika dibiarkan maka akan menyebabkan gangguan penglihatan dan meningkatkan risiko katarak serta glaukoma.
Gangguan pendengaran
Kadar glukosa yang tinggi dalam darah mampu menimbulkan kerusakan pembuluh darah kecil di telinga bagian dalam yang menyebabkan gangguan pendengaran permanen jika tidak diobati.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Penderita diabetes umumnya akan berisiko mengalami amputasi, kenali penyebab dan cara pencegahannya.
Baca SelengkapnyaDengan gaya hidup tidak sehat, risiko terkena Diabetes Melitus meningkat, tapi bisa dicegah dengan kebiasaan pagi sederhana. Apa Saja?
Baca SelengkapnyaAda berbagai alasan mengapa seseorang mungkin tidak rutin minum obat, mulai dari kesibukan, lupa, hingga ketidaknyamanan akibat efek samping obat.
Baca SelengkapnyaKenali risiko komplikasi pada diabetes melitus dan cek pencegahannya yuk!
Baca SelengkapnyaSalah satu masalah kesehatan yang mengancam banyak anak di seluruh dunia khususnya anak di Indonesia adalah diabetes tipe 1.
Baca SelengkapnyaAhli endokrinologi menjelaskan tanda-tanda diabetes yang dapat muncul pada anak-anak.
Baca SelengkapnyaDiabetes, penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah yang melebihi batas normal, memiliki dua jenis utama: tipe 1 dan tipe 2.
Baca SelengkapnyaMengenali kondisi diri sendiri sangat penting terutama pada mereka yang sudah menunjukkan gejala dini diabetes.
Baca SelengkapnyaPria pecinta ular kobra tersebut belum lama ini memeriksakan dirinya ke dokter. Usut punya usut, Panji mengidap penyakit diabetes.
Baca SelengkapnyaTanda awal terjadinya diabetes kerap muncul dalam bentuk yang tidak disadari terutama dalam bentuk gigi goyang.
Baca SelengkapnyaKonsumsi obat diabetes secara terus-menerus pada faktanya tidak menyebabkan kerusakan ginjal.
Baca SelengkapnyaDiabetes mellitus: kondisi serius akibat ketidakseimbangan gula darah. Kenali gejalanya untuk pengelolaan yang tepat.
Baca Selengkapnya