Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Diare tak mau berhenti? Atasi dengan minum kopi pahit

Diare tak mau berhenti? Atasi dengan minum kopi pahit Ilustrasi kopi. ©Shutterstock/Yingko

Merdeka.com - Diare menjadi salah satu masalah pencernaan yang paling umum. Entah karena Anda mengonsumsi makanan terlalu pedas, keracunan, atau virus, diare bisa saja Anda alami. Hal yang paling dibenci dari diare adalah rasa mulas yang tak kunjung hilang hingga perubahan tekstur dari kotoran menjadi lebih cair. Belum lagi jika diare tersebut tidak kunjung selesai.Dilansir dari indiatimes.com, berikut adalah cara alami untuk menghentikan diare.

  • Saat Anda diare dan buang air terus-menerus, Anda bisa kehilangan cairan dan mineral dari dalam tubuh. Oleh karena itu jangan ragu untuk selalu minum cairan yang mengandung elektrolit seperti air campuran lemon atau air campuran garam dan gula. Selain itu perbanyak pula konsumsi cairan lainnya agar Anda terhindar dari dehidrasi.
  • Jauhi konsumsi makanan yang berserat. Sebab makanan jenis ini akan memperburuk kondisi perut anda.
  • Minum kopi hitam juga mampu membantu Anda dalam menghentikan diare.
  • Mengonsumsi campuran yogurt dengan jintan sangat baik untuk menyembuhkan diare dan mendapatkan kembali elektrolit dalam tubuh.
  • Selain makanan yang berserat, hindari konsumsi produk susu dan olahannya sebab akan memperburuk diare Anda. Sebaliknya, Anda diperbolehkan untuk minum yogurt sebab yogurt mengandung bakteri sehat yang akan memperkuat usus Anda.
  • Itulah cara alami yang bisa Anda coba untuk menghentikan diare yang mengganggu. Selamat mencoba!

    (mdk/feb)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Nggak Perlu Panik! Ini Dia 6 Tips Mengatasi Diare agar Kembali Sehat
    Nggak Perlu Panik! Ini Dia 6 Tips Mengatasi Diare agar Kembali Sehat

    Redakan gejala diare dengan tepat agar kondisinya nggak semakin parah!

    Baca Selengkapnya
    Alami Diare Setelah Minum Kopi Susu, Apa Penyebabnya?
    Alami Diare Setelah Minum Kopi Susu, Apa Penyebabnya?

    Kopi susu bisa menimbulkan diare bagi seseorang karena kandungan kafein dan susu di dalamnya.

    Baca Selengkapnya
    3 Cara Membuat Kopi Lebih Mudah Diminum di Pagi Hari saat Perut Kosong
    3 Cara Membuat Kopi Lebih Mudah Diminum di Pagi Hari saat Perut Kosong

    Minum kopi di pagi hari bisa berdampak buruk terutama pada kondisi perut kosong.

    Baca Selengkapnya
    5 Buah untuk Mengatasi Diare, Perhatikan Teksturnya
    5 Buah untuk Mengatasi Diare, Perhatikan Teksturnya

    Terdapat beberapa jenis buah yang dapat membantu penyembuhan diare.

    Baca Selengkapnya
    9 Cara Mudah dan Sederhana untuk Lancarkan Buang Air Besar dan Redakan Sembelit Mengganggu
    9 Cara Mudah dan Sederhana untuk Lancarkan Buang Air Besar dan Redakan Sembelit Mengganggu

    Untuk melancarkan buang air besar dan meredakan sembelit, terdapat sejumlah cara mudah dan sederhana yang bisa kita lakukan.

    Baca Selengkapnya
    5 Minuman yang Bisa Melancarkan Pencernaan dan Membuat BAB Seketika, Cocok buat yang Sembelit
    5 Minuman yang Bisa Melancarkan Pencernaan dan Membuat BAB Seketika, Cocok buat yang Sembelit

    Untuk mengatasi sembelit dan kesulitan buang air besar, sejumlah minuman bisa membantu mengatasi kondisi ini.

    Baca Selengkapnya
    Minum Kopi Bisa Munculkan Keinginan Buang Air Besar, Ini Penyebabnya
    Minum Kopi Bisa Munculkan Keinginan Buang Air Besar, Ini Penyebabnya

    Selain membuat mata melek, kopi juga bisa menjadi pelancar buang air besar terutama di pagi hari.

    Baca Selengkapnya
    8 Buah Bernutrisi yang Aman Dikonsumsi saat Diare, Murah dan Lezat
    8 Buah Bernutrisi yang Aman Dikonsumsi saat Diare, Murah dan Lezat

    Buah-buahan memiliki manfaat yang tepat untuk dikonsumsi pada saat sedang mengalami diare.

    Baca Selengkapnya
    Pertanyaan tentang Konstipasi yang Perlu Diketahui, Ketahui Solusi untuk Mencegahnya
    Pertanyaan tentang Konstipasi yang Perlu Diketahui, Ketahui Solusi untuk Mencegahnya

    Konstipasi, atau sembelit, adalah salah satu gangguan pencernaan yang paling umum dihadapi oleh banyak orang.

    Baca Selengkapnya
    10 Cara yang Bisa Dilakukan untuk Memaksimalkan Kopi dalam Menurunkan Berat Badan
    10 Cara yang Bisa Dilakukan untuk Memaksimalkan Kopi dalam Menurunkan Berat Badan

    Konsumsi kopi bisa menjadi salah satu cara yang membantu dalam menurunkan berat badan. Hal ini bisa dilakukan asal dengan cara yang tepat.

    Baca Selengkapnya
    Telur Asin untuk Diare, Benarkah Ampuh?
    Telur Asin untuk Diare, Benarkah Ampuh?

    Banyak orang mengandalkan telur asin untuk diare. Apakah benar ampuh?

    Baca Selengkapnya
    7 Cara Mengatasi Masalah Sembelit Akibat Konsumsi Daging Berlebih Tanpa Harus Mengonsumsi Obat
    7 Cara Mengatasi Masalah Sembelit Akibat Konsumsi Daging Berlebih Tanpa Harus Mengonsumsi Obat

    Ketahui sejumlah cara mengatasi sembelit akibat konsumsi daging berlebih secara mudah tanpa harus mengonsumsi obat.

    Baca Selengkapnya