Doyan makan masakan China? Ini 6 bahaya kesehatan di baliknya

merdeka.com Sekitar 9 Tahun yang lalu

Merdeka.com - Siapa yang tidak menyukai masakan China? Masakan dari negara ini terkenal begitu lezat, segar, serta memiliki teknik memasak yang menarik. Beberapa bahan masakan yang paling umum digunakan di masakan China adalah MSG serta olahan produk kedelai. Bahan tersebut memang mampu membuat masakan Anda terasa lezat. Namun sayangnya, ada banyak bahaya kesehatan yang tersembunyi dari bahan ini.Dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah bahaya kesehatan yang bisa Anda dapatkan jika Anda terlalu banyak mengonsumsi masakan China.

Kedelai merupakan sumber protein nabati yang tinggi. Kedelai juga kaya akan zat phytoestrogen. Namun mengonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan kanker payudara, infertilitas, fibroid rahim, menurunnya libido, dan penyakit endometriosis.

Kedelai juga mampu membahayakan tiroid Anda sebab akan mengganggu penerimaan yodium dalam tubuh.

Kedelai tinggi akan fitat. Enzim ini akan menghalangi penyerapan mineral dalam saluran pencenaan manusia. Sehingga jika sistem pencernaan Anda terganggu, maka bisa menimbulkan banyak masalah kesehatan.

Mengonsumsi terlalu banyak MSG mampu menyebabkan sakit kepala yang dapat berkembang lebih parah serta menimbulkan migrain.

Banyak mengonsumsi MSG juga dapat mempengaruhi kesehatan saraf Anda, menyebabkan mati rasa, kesemutan, timbul rasa kantuk berlebihan, serta kelelahan. Penyakit berbahaya seperti multiple sclerosis, Parkinson, dan Alzheimer juga disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi MSG.

Konsumsi MSG dapat mengakibatkan masalah jantung. Nyeri dada, serangan jantung, dan jantung berdebar-debar biasanya dialami oleh mereka yang terlalu banyak mengonsumsi MSG.

Itulah bahaya yang tersimpan jika Anda terlalu banyak mengonsumsi masakan China. Namun jika Anda sangat menyukai masakan jenis ini, kurangi atau bahkan hilangkan bahan di atas agar masakan Anda lebih sehat.

(mdk/feb)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP

makanan berbahaya 5 Makanan Enak ini Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh, Penting Untuk Dihindari

Anda perlu membatasi dan menghindari makanan enak ini agar tidak berbahaya bagi tubuh

Baca Selengkapnya

makanan pemicu kanker 7 Makanan Pemicu Kanker yang Perlu Diwaspadai, Batasi Porsinya

Dengan mengetahui jenis-jenis makanan yang dapat meningkatkan risiko kanker, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi konsumsi makanan tersebut.

Baca Selengkapnya

news update 10 Makanan Paling Berbahaya di Dunia, Jangan Asal Santap!

Pecinta petualangan kuliner, hati-hati! Eksplorasi hidangan eksotis dan sehari-hari dapat membawa risiko bahaya kesehatan.

Baca Selengkapnya

kanker usus besar 7 Makanan Pemicu Kanker Usus Besar, Penting Diwaspadai

Beberapa makanan, terutama yang tinggi lemak dan rendah serat, telah terbukti meningkatkan risiko kanker usus besar.

Baca Selengkapnya

keracunan Kenali Bahaya Camilan Ilegal Asal China, Ini Imbauan YLKI

Dalam kasus camilan 'Hot Spicy Latiru' dan 'Latiao Stripes', belasan siswa keracunan.

Baca Selengkapnya

Makanan Tidak Sehat 6 Jenis Makanan yang dapat Merusak Otak, Kenali Cara Menguranginya

Sangat penting untuk menghindari makanan yang buruk untuk tubuh dan yang bisa menurunkan kemampuan otak.

Baca Selengkapnya

ikan Bahaya Konsumsi Terlalu Banyak Ikan Pindang bagi Kesehatan

Walau rasanya disukai oleh banyak orang, namun konsumsi terlalu banyak ikan pindang bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Baca Selengkapnya

Nutrisi Bahaya Kesehatan dari Konsumsi Sejumlah Hewan Ekstrem Seperti Ular dan Biawak

Karena akasan kesehatan, sejumlah hewan ekstrem dikonsumsi manusia. Walau begitu ada bahayanya.

Baca Selengkapnya

Nutrisi 10 Bahaya Konsumsi Kol Goreng, Bisa Tingkatkan Risiko Sejumlah Penyakit

Kol goreng menyimpan sejumlah dampak kesehatan yang buruk sehingga harus dihindari konsumsinya.

Baca Selengkapnya

Dampak Konsumsi Makanan Ultra Proses Tips Aman Mengonsumsi Makanan Ultra Proses Tanpa Mengorbankan Kesehatan

Dengan mengikuti tips-tips yang bijak, kita dapat menikmati makanan ultra proses secara lebih aman dan sehat tanpa mengorbankan kesehatan jangka panjang.

Baca Selengkapnya

orang bodoh 8 Makanan yang Membuat Anak Bodoh namun Jarang Disadari, Orang Tua Jangan Lengah

Beberapa jenis makanan yang mungkin tampak tidak berbahaya bagi anak-anak, sebenarnya dapat memiliki efek merugikan pada perkembangan otak mereka.

Baca Selengkapnya

Bahaya gorengan Bahaya Makan Gorengan Setiap Hari, Bisa Timbulkan Penyakit Mematikan

Gorengan mengandung banyak zat yang tidak baik untuk tubuh. Zat-zat ini dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti obesitas, penyakit jantung, diabetes tipe 2

Baca Selengkapnya