Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Doyan pijat kepala? Ini 8 manfaat sehatnya

Doyan pijat kepala? Ini 8 manfaat sehatnya Ilustrasi pijat kepala. febrianti

Merdeka.com - Banyak orang telah mengakui bahwa memijat kepala adalah hal yang sangat menyenangkan bahkan mungkin sebuah kemewahan. Sebab begitu pijatan lembut tersebut mengenai kepala, maka Anda pasti akan langsung merasa santai dan nyaman.

Sudah banyak pula penelitian kesehatan yang mengatakan bahwa selain membuat Anda merasa nyaman, pijatan kepala juga memiliki manfaat tinggi untuk kesehatan tubuh. Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah manfaatnya.

Mencegah migrain

Sedikit pijatan di kepala Anda membantu untuk menurunkan ketegangan dan mencegah migrain. Anda bisa mencobanya dengan memijat kepala menggunakan dua ujung jari demi membantu mengurangi rasa sakit.

Mencegah sakit kepala

Anda terkena sakit kepala? Daripada mengonsumsi obat berbahan kimia, cobalah untuk mencoba cara alami dengan pijatan kepala. Dengan menggunakan minyak esensial, maka sakit kepala Anda bisa hilang.

Mencegah sakit punggung

Pijat di kepala juga dapat membantu mengendurkan otot di sekitar leher dan punggung. Oleh karena itu sakit punggung Anda pun bisa mereda dengan pijat kepala.

Mencegah insomnia

Anda termasuk penderita insomnia? Cobalah untuk melakukan pijat kepala. Sebab pijat kepala akan membantu menurunkan stres yang menjadi salah satu faktor munculnya insomnia. (mdk/feb)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Manfaat Pijat Kulit Kepala untuk Meningkatkan Kesehatan Rambut, Terapkan Sekarang Yuk!
Manfaat Pijat Kulit Kepala untuk Meningkatkan Kesehatan Rambut, Terapkan Sekarang Yuk!

Manfaat pijat kulit kepala bisa dirasakan untuk perawatan rambut rutin sekaligus mengurangi kondisi kerontokan yang terjadi.

Baca Selengkapnya
Menurut Penelitian, Ini Pijatan yang Bisa Bantu Mencegah Kanker
Menurut Penelitian, Ini Pijatan yang Bisa Bantu Mencegah Kanker

Mencegah kanker bisa dilakukan dengan sejumlah cara. Salah satunya adalah dengan melakukan sejumlah pijatan.

Baca Selengkapnya
Bikin Relaks dan Nyaman, Ini 4 Manfaat Mandi Air Hangat yang Sayang untuk Dilewatkan!
Bikin Relaks dan Nyaman, Ini 4 Manfaat Mandi Air Hangat yang Sayang untuk Dilewatkan!

Temukan empat manfaat luar biasa dari mandi dengan air hangat yang akan membuatmu merasa segar dan sehat!

Baca Selengkapnya
Benarkah Memijat Kepala Dapat Membantu Pertumbuhan Rambut?
Benarkah Memijat Kepala Dapat Membantu Pertumbuhan Rambut?

Banyak orang percaya bahwa memijat kulit kepala dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Yuk, simak kebenarannya!

Baca Selengkapnya
9 Manfaat Luar Biasa Bercinta yang Tak Bisa Dikesampingkan, Tak Hanya untuk Kesenangan dan Meneruskan Keturunan
9 Manfaat Luar Biasa Bercinta yang Tak Bisa Dikesampingkan, Tak Hanya untuk Kesenangan dan Meneruskan Keturunan

Bercinta bisa memiliki manfaat luar biasa yang kerap tak disadari.

Baca Selengkapnya
8 Manfaat Lilin Aromaterapi, Bantu Tingkatkan Konsentrasi dan Fokus
8 Manfaat Lilin Aromaterapi, Bantu Tingkatkan Konsentrasi dan Fokus

Lilin ini menawarkan manfaat terapeutik melalui aroma yang dilepaskannya saat dibakar.

Baca Selengkapnya
5 Khasiat Tak Terduga saat Wanita Rutin Memijat Payudara
5 Khasiat Tak Terduga saat Wanita Rutin Memijat Payudara

Rutin memijat payudara ternyata memiliki banyak manfaat untuk wanita. Ini lima manfaat yang bisa dirasakan saat rutin memijat payudara.

Baca Selengkapnya
Manfaat Pijat Akupresur bagi Kesehatan, Lancarkan Sirkulasi Darah
Manfaat Pijat Akupresur bagi Kesehatan, Lancarkan Sirkulasi Darah

Pijat akupresur menggunakan tekanan pada titik-titik tertentu di tubuh untuk merangsang aliran energi atau qi.

Baca Selengkapnya
Cara Pijat Anak yang Benar dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Cara Pijat Anak yang Benar dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Berikut informasi tentang cara pijat anak yang benar dan manfaatnya untuk kesehatan.

Baca Selengkapnya
Manfaat Seks bagi Pria dan Wanita, Apakah Terdapat Perbedaan?
Manfaat Seks bagi Pria dan Wanita, Apakah Terdapat Perbedaan?

Banyak yang berpikir aktivitas seksual hanya untuk kesenangan, nyatanya bercinta juga bermanfaat untuk fisik, emosional dan psikologis.

Baca Selengkapnya