Drunkorexia, rela tak makan demi minum alkohol

Merdeka.com - Seperti diketahui oleh banyak orang, alkohol mengandung kalori yang bisa ikut andil dalam menaikkan berat badan. Untuk mengakalinya, ada orang-orang yang rela tak makan hanya untuk minum alkohol lebih banyak. Dengan begitu, mereka bisa melewatkan kalori dalam makanan. Kebiasaan semacam ini disebut 'drunkorexia' dan tentu saja bukan kebiasaan yang bagus.

Drunkorexia juga berubah menjadi tren diet aneh yang membuat orangnya melewatkan makanan sama sekali dan lebih memilih untuk minum alkohol hanya untuk menghindari asupan kalori yang terlalu banyak. Beberapa pelaku bahkan melihat drunkorexia sebagai cara untuk bisa bersenang-senang dan tetap menikmati alkohol sekaligus menjaga berat badan agar tetap langsing.

Kebiasaan ini bisa menyebabkan seseorang terkena malnutrisi karena tak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuhnya Selain itu, mereka juga berisiko terkena kerusakan lever karena terlalu banyak mengonsumsi alkohol tanpa makan sedikit pun.

"Kami perhatian semakin banyak orang yang mengurangi makan demi mengurangi kalori dan kesempatan untuk minum alkohol lebih banyak. Kebiasaan berisiko semacam ini sangat berbahaya dan bisa menyebabkan penyakit lever di usia yang sangat muda," ungkap Mary George dari B-eat, seperti dilansir oleh Mirror.

Kebiasaan ini bisa menjadi sebuah kelainan ketika pelakunya tak menyadari sama sekali bahwa hal yang dilakukannya adalah kesalahan dan bisa berbahaya. Selain itu, kebanyakan orang juga terobsesi terhadap alkohol sehingga mereka rela tak makan untuk menghemat kalori.

Ahli kesehatan menjelaskan bahwa selain melewatkan makan bisa membuat tubuh kekurangan nutrisi, minum terlalu banyak alkohol juga bisa berbahaya bagi tubuh. Terlalu banyak minum alkohol bisa menyebabkan kerusakan lever serta keracunan.

Jika kalian ingin berdiet, jangan sekali-kali tidak makan apapun sepanjang hari, apalagi menggantinya dengan alkohol. Tubuh membutuhkan asupan makanan dan nutrisi untuk tetap sehat. Jangan mengorbankan kesehatan diri hanya demi kesenangan minum alkohol dan berusaha tetap kurus.