Duet obat dan makanan ini hasilkan kombinasi berbahaya bagi tubuh

Merdeka.com - Saat mengonsumsi obat tertentu, hal umum yang akan dilakukan adalah membaca petunjuk penggunaan obat. Ini terkait dengan seberapa banyak dosis dan kapan harus mengonsumsi obat tersebut.

Tetapi, apakah kamu tahu bahwa beberapa jenis makanan tertentu dapat mengubah obat menjadi bencana bagi tubuh? Beberapa jenis makanan dan minuman seperti susu, kopi, teh, jus dan bahkan sayuran dapat mengubah kekuatan dan efektivitas obat tertentu.

Nah, agar kamu tak salah mengonsumsi makanan saat sedang mengonsumsi obat tertentu, penting bagi kamu untuk mengetahui kombinasi obat dan makanan yang harus kamu hindari. Melansir dari safebee.com, berikut ini merupakan kombinasi makanan dan obat yang hasilkan efek negatif bagi tubuh.

Antibiotik + susu

Meskipun sehat, ternyata susu tak selalu memperlakukan tubuh dengan baik. Kalsium dalam susu dapat mencegah penyerapan antibiotik oleh tubuh.

Sehingga, saat mengonsumsi antibiotik tertentu kamu tak dianjurkan untuk mengonsumsi susu, yogurt, produk susu dan jus yang diperkaya dengan kalsium. Kombinasi kalsium dan antibiotik dapat memberikan efek berlebih antibiotik bagi tubuh.

Bronkodilator (obat asma) + kafein

Bronkodilator adalah obat yang digunakan untuk membuka saluran udara pada orang-orang dengan kondisi kesehatan seperti asma dan gangguan pernapasan lainnya. Di sisi lain, kafein memiliki efek yang serupa meskipun hanya dengan skala kecil.

Orang-orang yang menggunakan bronkodilator sebaiknya menghindari makanan yang mengandung kafein seperti kopi, teh, coklat dan lainnya. Jika kamu mengonsumsi keduanya secara bersamaan maka akan menghasilkan efek gugup, detak jantung cepat.

Makanan yang tinggi lemak dapat meningkatkan jumlah obat dalam tubuh. Sedangkan, makanan tinggi karbohidrat berefek sebaliknya dengan menurunkan kadar obat dalam tubuh.

Obat jantung + kalium

ACE (angiotensin-converting enzyme) biasanya digunakan untuk menurunkan tekanan darah dan mengobati gagl jantung. ACE membuat pembuluh darah menjadi santai  sehingga darah dapat mengalir dengan bebas.

Tetapi, obat ini meningkatkan jumlah kalium dalam tubuh. Oleh karena itu, obat ini sangat berbahaya jika dikonsumsi dengan makanan yang tinggi akan kalium seperti pisang, jeruk, sayuran berdaun hijau dan pengganti garam tertentu.

Kadar kalium yang terlalu tinggi dapat menyebabkan detak jantung menjadi tak beraturan. Hal yang sama berlaku untuk diuretik yang diresepkan untuk mengobati tekanan darah tinggi dan mengurangi kelebihan cairan dan pembengkakan yang disebabkan oleh masalah jantung atau hati.

Ini karena diuretik menurunkan kemampuan ginjal untuk membuang kalium. Sehingga disarankan untuk menghindari makanan tinggi kalium saat kamu mengonsumsi obat diuretik.

Obat pengencer darah + vitamin k

Jika kamu mengonsumsi obat pengencer darah seperti warfarin, kamu perlu memerhatikan sayuran yang kamu konsumsi.  Meskipun sayuran baik bagi kesehatan, mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin k dapat menurunkan efektivitas obat. Sedangkan, menurunkan konsumsi vitamin k dapat meningkatkan efek warfarin.

Sayuran yang kaya akan vitamin k antara lain brokoli, kubis, asparagus dan bayam. Selain itu, jus cranberri juga dapat menurunkan efek warfarin. Tak hanya itu, saat mengonsumsi warfarin sebaiknya menghindari konsumsi bawang putih, jahe, glukosamin,ginseng dan ginko karena mampu meningkatkan risiko pendarahan.

Obat kolesterol + jus jeruk

Jus jeruk tak ramah dengan sebagian besar jenis obat, termasuk statin atau obat penurun kolesterol. Jus memodifikasi cara tubuh dari metabolisme sehingga memengaruhi kemampuan hati untuk mengolah obat tersebut.

Hasilnya, akan ada lebih banyak obat dalam aliran darah yang sebanding dengan mengonsumsi obat dalam dosis yang besar sehingga meningkatkan efek samping yang dimunculkan. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk menghindari konsumsi jus jeruk saat kamu mengonsumsi statin.