Follow
Duo bahan alami ini sanggup enyahkan flu dalam semalam
Merdeka.com - Pilek, sakit tenggorokan, bersin, serta batuk merupakan beberapa efek samping penyakit flu yang menjengkelkan.
Flu sendiri merupakan jenis penyakit yang menular karena virus tanpa 'pemberitahuan' sebelumnya. Biasanya, kamu minum obat yang bertujuan untuk menghilangkan virus penyebab flu ini. Namun terkadang obat-obatan ini memberikan efek samping seperti mengantuk dan kembung padahal kamu harus bekerja.
Well, enyahkan obat-obatan berbahan kimia. Sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com mengungkapkan bahwa duo kombinasi madu dan bawang putih merupakan obat mujarab untuk menyembuhkan flu. Alasannya?
-
Gimana cara mendapatkan nutrisi seimbang? Kombinasi ketiga makanan ini tidak hanya memberikan energi yang cukup untuk aktivitas sehari-hari, tetapi juga menyuplai nutrisi penting yang diperlukan untuk pertumbuhan otot.
-
Apa saja tips diet sehat? Pendekatan ini, jika diikuti secara rutin, dapat membantu mencapai target penurunan berat badan sekitar 1 kg per minggu.
-
Bagaimana menjaga pola makan sehat? Lakukan aktivitas fisik yang cukup dan pertahankan berat badan ideal untuk membantu membakar kalori dan menjaga kesehatan tubuh.
-
Makanan apa yang dianjurkan? Berikut enam makanan rendah lemak dan karbohidrat, dikutip dari Very Well Fit, cek yuk! 1. Dada Ayam Tapi untuk mendapatkan kadar protein yang optimal, kamu pun juga harus mempertimbangkan cara mengolahnya yang benar. Alih-alih digoreng, coba masak dada ayam dengan cara direbus. Sebab, makanan yang digoreng sendiri dapat mengganggu aktivitas dietmu.
-
Apa makanan yang direkomendasikan? Nah, buat kamu yang ingin merasakan cita rasa nikmat nagih dari makanan satu ini, maka bisa langsung recook saja menggunakan resep rendang jengkol berikut.
-
Apa diet yang aman dan sehat? Kebanyakan orang melakukan diet dengan langsung mengubah secara drastis pola makan sehari-hari. Hal ini tidak benar dilakukan. Sebaiknya lakukan diet dengan sehat dan aman.
"Sejak ratusan tahun lalu, bahan alami yang biasanya kamu temukan di dapur ini telah menjadi obat favorit untuk menyembuhkan pilek dengan cara membunuh virusnya. Hal ini disebabkan karena sifat anti bakteri di kedua bahan ini yang berpadu dengan sifat anti inflamasi di dalamnya. Sehingga menjadikan duo madu dan bawang putih sangat efektif untuk mengobati sakit tenggorokan dan masalah lainnya yang berkaitan dengan kesehatan pernapasan," terang penelitian ini.
Untuk membuat ramuan madu dan bawang putih adalah campurkan madu dengan air yang berasal dari perasan bawang putih. Kemudian minumlah air hangat setelah kamu mengonsumsi campuran madu dan bawang putih.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Konsumsi jamu bisa menjadi cara meningkatkan daya tahan tubuh kita. Untungnya hal ini bisa diraih dengan konsumsi sejumlah jamu dengan rasa lezat.
Baca Selengkapnya
Mengonsumsi rebusan jahe, kunyit, dan sereh memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang membuatnya menjadi minuman yang sangat bermanfaat.
Baca Selengkapnya
Selain digunakan sebagai salah satu bahan rempah dalam masakan, bunga lawang juga menyimpan khasiat yang baik untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Mandi air hangat sering kali menjadi pilihan yang nyaman saat tubuh merasa tidak enak, terutama ketika flu menyerang.
Baca Selengkapnya
Lima cara alami yang bisa Anda lakukan untuk meredakan demam dan pilek yang melanda, sederhana dan sangat efektif.
Baca Selengkapnya
Cabai Jawa merupakan tanaman obat kaya khasiat, terutama dalam mengobati flu, demam, dan masuk angin.
Baca Selengkapnya
Masalah sakit tenggorokan yang terjadi bisa diatasi secara alami dengan menggunakan jamu godokan sirih.
Baca Selengkapnya
Obat sakit tenggorokan dan batuk ini menggunakan bahan-bahan alami seperti cengkeh, kapulaga, daun mint, dan madu.
Baca Selengkapnya
Menjaga kesehatan di bulan Ramadan bisa dilakukan dengan beragam cara termasuk dengan konsumsi minuman rempah.
Baca Selengkapnya
Toga merupakan sumber obat-obatan alami yang banyak dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia untuk pengobatan berbagai penyakit ringan.
Baca Selengkapnya