Follow
Efek stres setara dengan menghisap 5 batang rokok sehari
Merdeka.com - Penelitian terbaru menemukan bahwa orang yang mengalami stres 27 persen berisiko menderita serangan jantung. Bahkan, pengaruh stres yang buruk juga disetarakan dengan kebiasaan menghisap lima batang rokok per hari.
Menurut para peneliti, efek stres juga dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko untuk kesehatan jantung.
"Temuan ini sangat penting dan berguna bagi semua orang. Dan dengan mengurangi stres, Anda dapat meningkatkan kesehatan jantung di masa mendatang," kata Safiya Richardson, salah satu peneliti kepada Daily Mail (19/12).
-
Apa dampak buruk merokok? Zat-zat kimia yang terdapat dalam rokok merusak kolagen pada kulit, yang mengakibatkan kulit menjadi kusam dan munculnya keriput.
-
Apa efek buruk merokok bagi kesehatan? Merokok dapat menyebabkan berbagai penyakit serius, mulai dari kanker paru-paru, penyakit jantung, hingga stroke.
-
Apa pengaruh rokok pada tubuh? Temuan penelitian menunjukkan bahwa perokok lebih mungkin mengonsumsi makanan yang digoreng dan menambahkan garam serta gula ke dalam makanan mereka. Kebiasaan ini dapat berdampak negatif pada kesehatan jantung, tekanan darah, dan risiko terjadinya penyakit kronis lainnya, memperburuk kondisi kesehatan mereka secara keseluruhan.
-
Gimana cara rokok menghilangkan stres? Nikotin merangsang pelepasan neurotransmiter seperti dopamin, yang dikenal sebagai 'hormon kebahagiaan'. Dopamin ini dapat menciptakan perasaan senang dan rileks sejenak, membuat perokok merasa bahwa stres mereka telah berkurang.
-
Apa dampak dari perokok? Kebiasaan merokok ini dapat menyebabkan masalah paru-paru dan berkontribusi pada risiko stunting jangka panjang pada anak.
-
Kenapa banyak orang merokok buat hilangkan stres? Salah satu alasan utama mengapa banyak orang merokok adalah karena mereka percaya bahwa rokok dapat membantu mengatasi stres.
Rekan-penulis, Donald Edmondson, asisten profesor kedokteran perilaku di CUMC menambahkan: "Ini adalah estimasi yang paling tepat dari hubungan itu, dan memberikan kepercayaan kepada kepercayaan bahwa stres umum berhubungan dengan kesehatan jantung."
Penyakit jantung adalah pembunuh terbesar di Inggris. Sekitar 270.000 orang di Inggris menderita serangan jantung setiap tahun dan satu dari tiga pasien ditemukan meninggal sebelum ia mencapai rumah sakit. (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Merdeka.com merangkum informasi tentang apakah merokok benar-benar efektif dalam meredakan stres atau justru memperburuknya.
Baca Selengkapnya
Di balik kesenangan merokok shisha, muncul pertanyaan, apakah shisha memiliki manfaat bagi tubuh?
Baca Selengkapnya
Penelitian terbaru ungkap bahwa sebatang rokok bisa memperpendek usia pria hingga 17 menit dan wanita hingga 22 menit.
Baca Selengkapnya
Tanpa kita sadari, sejumlah kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa menjadi penyebab terjadinya stres pada kehidupan kita.
Baca Selengkapnya
Menghentikan kebiasaan merokok merupakan langkah krusial untuk mencegah kerusakan lebih lanjut pada paru-paru dan meningkatkan kualitas hidup.
Baca Selengkapnya
Bukan hanya mental saja yang akan terpengaruh, tetapi juga fisik serta aspek sosial yang penting.
Baca Selengkapnya
Berhenti merokok merupakan sebuah hal yang sulit dilakukan banyak orang dengan mudah. Kondisi ini biasanya disebabkan karena faktor di dalam diri.
Baca Selengkapnya
Bahkan, penelitian tersebut mengaitkan kematian 750.000 per tahun akibat bekerja telalu lama.
Baca Selengkapnya
Industri rokok tembakau resah karena tarif cukai naik tiap tahun
Baca Selengkapnya
Dampak stress bukan hanya ke masalah psikologis saja, tetapi juga dapat berdampak ke fisik.
Baca Selengkapnya
Stres memengaruhi sistem pernapasan, tingkat energi, dan hormon dan hormon tertentu.
Baca Selengkapnya