Follow
Faktor gizi pengaruhi penurunan jumlah sperma?
Merdeka.com - Hasil penelitian terbaru menunjukkan bahwa diet dapat berpengaruh terhadap kesehatan reproduksi. Penelitian ini telah dipresentasikan di pertemuan tahunan American Society for Reproductive Medicine, di San Diego.
Para peneliti menemukan adanya penurunan jumlah sperma pria di seluruh dunia pada abad ke-20. Masalah kesuburan ini diprediksi akan berlanjut sampai awal abad ke-21. Apa penyebabnya?
Salah satu hipotesis menyebutkan bahwa faktor lingkungan, termasuk masalah obesitas. Namun, hipotesis tersebut tidak didukung oleh hasil penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Harvard. Mereka menemukan bahwa asupan karbohidrat tidak memiliki dampak pada mobilitas atau sperma.
-
Apa yang mempengaruhi sperma pria? Sekitar 10 hingga 20 persen masalah ketidaksuburan pada pria berhubungan dengan sperma mereka.
-
Bagaimana obesitas mempengaruhi ukuran penis? Saat seseorang mengalami kenaikan berat badan, lemak perut juga meningkat, termasuk di area pangkal penis. 'Sebagian dari area ini tumbuh menutupi penis, menyembunyikan bagian bawahnya di bawah lapisan lemak,' jelas Dr. Vinod Raina, seorang seksolog dengan pengalaman lebih dari 23 tahun. Diperkirakan setiap tambahan 40-50 pon berat badan dapat menyembunyikan sekitar satu inci dari panjang penis, sehingga penis yang seharusnya enam inci mungkin tampak hanya lima inci.
-
Kapan obesitas berpengaruh pada penis? Dengan kata lain, obesitas dapat membuat ereksi tidak seoptimal sebelumnya, menambah kesan bahwa ukuran penis berkurang.
-
Makanan apa yang menyebabkan obesitas? Mengonsumsi makanan tinggi kalori dan lemak. Makanan ini biasanya memiliki tekstur renyah atau lembut, seperti gorengan, kue-kue manis, minuman bersoda atau beralkohol, dan daging berlemak. Makanan ini dapat meningkatkan kadar gula darah dan insulin dalam tubuh, sehingga merangsang penimbunan lemak di sekitar organ-organ vital.
-
Apa dampak obesitas pada penis pria? Obesitas juga terkait erat dengan disfungsi ereksi. Kelebihan lemak dalam tubuh dapat melemahkan pembuluh darah, yang pada gilirannya mengurangi kualitas ereksi. Ini berarti bahwa ketika penis pria mengalami ereksi, mungkin tidak sekuat dan sepanjang dulu.
-
Bagaimana cara meningkatkan produksi sperma dengan olahraga? Orang yang rutin menjalankan olahraga cenderung memiliki jumlah sperma banyak daripada orang yang tidak banyak bergerak. Pada sebuah penelitian tahun 2017, berlari atau mengangkat beban tiga kali seminggu selama sekitar satu jam juga membantu meningkatkan jumlah sperma.
Studi selanjutnya yang dikemukakan oleh peneliti dari University of Texas Southwestern Dallas menyatakan:
"Faktor gizi sangat berpengaruh terhadap kualitas sperma pria," kata Lona Sandon, asisten profesor nutrisi klinis di University of Texas Southwestern Dallas, Amerika, seperti dilansir Health.com, (26/10).
Dua penelitian lain lebih memperhitungkan faktor-faktor yang menyebabkan penurunan produksi sperma, seperti merokok, alkohol, berat badan, dan kafein.
Beberapa studi menunjukkan hasil yang berbeda. Itu lumrah! Hal ini memang kerap terjadi ketika berhubungan dengan masalah ilmiah. Namun, setidaknya Anda tahu bahwa obesitas memiliki dampak buruk bagi kesehatan reproduksi, baik pada pria maupun wanita.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Makanan dan minuman yang kita konsumsi bisa memengaruhi dan mengubah rasa sperma milik kita.
Baca Selengkapnya
Kenali penyebabnya agar kita bisa segera mengambil tindakan untuk mencegahnya.
Baca Selengkapnya
Gaya hidup tidak sehat yang dimiliki seseorang bisa memicu berbagai masalah kesehatan termasuk kondisi tidak subur.
Baca Selengkapnya
Meningkatkan kesuburan bisa dilakukan oleh pria dengan konsumsi sejumlah suplemen dan nutrisi.
Baca Selengkapnya
Cara meningkatkan sperma agar meningkatkan peluang pembuahan.
Baca Selengkapnya
Kemandulan pada pria bisa dipengaruhi oleh sejumlah hal baik dari gaya hidup sehari-hari maupun karena faktor lain.
Baca Selengkapnya
Untuk memaksimalkan manfaat kesehatan dari kopi terhadap kesuburan ini, terdapat sejumlah hal yang perlu diperhatikan.
Baca Selengkapnya
Faktor ini hanyalah sebagian kecil dari instrumen lain penyebab kualitas sperma pria menurun.
Baca Selengkapnya
Memiliki momongan adalah dambaan bagi banyak pasangan. Pria juga berperan penting dalam proses reproduksi sehingga perlu jalani juga sejumlah pemeriksaan.
Baca Selengkapnya
Masalah krisis kesuburan pria yang menurun secara global dipengaruhi oleh kontaminasi lingkungan dan penggunaan ponsel.
Baca Selengkapnya
Infertilitas adalah kondisi ketika pasangan tidak bisa hamil setelah berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi secara teratur selama satu tahun.
Baca Selengkapnya
Kesehatan sperma yang kita miliki bisa kita kenali dari sejumlah kondisi yang tampak berikut ini:
Baca Selengkapnya