Hindari kebiasaan memangku laptop!
Merdeka.com - Penggunaan laptop atau komputer jinjing menjadi hal yang tidak bisa Anda pisahkan dalam kehidupan sehari-hari saat ini. Sebab selain memiliki fungsi untuk menghibur Anda, laptop juga bisa memudahkan Anda dalam melakukan pekerjaan terutama bagi Anda yang memiliki pekerjaan dengan sifat mobile.
Jika Anda sedang berada di rumah atau tempat yang memiliki meja, maka Anda pasti akan langsung menggunakan meja saat bekerja dengan laptop. Namun tak jarang Anda pun lebih suka memangku laptop saat menggunakannya. Padahal tahukah Anda bahwa ada bahaya kesehatan tersembunyi di baliknya?
Dilansir dari indiatimes.com dijelaskan bahwa bekerja selama berjam-jam dengan laptop yang bertengger di pangkuan Anda akan mengakibatkan kulit menjadi berubah warna karena panas yang dipancarkan oleh laptop. Secara medis hal ini akan menyebutkan penyakit yang disebut dengan laptop-induced dermatosis. Penyakit ini membuat kulit menjadi panas tanpa produksi luka bakar. Meskipun tidak menghasilkan luka bakar, namun akan timbul bintik-bintik merah di paha yang kemudian mampu menjadi reticulated erythema atau ruam di kulit dan meninggalkan jejak pigmentasi.
-
Gimana cara laptop agar gak bikin leher pegal? Pastikan Meja Kerja Sudah Ergonomis Lenganmu harus berada pada sudut yang tepat serta tinggi layar sebaiknya setara dengan mata. Pada saat menggunakan laptop, disarankan menggunakan alas agar posisinya cukup tinggi serta memakai keyboar tambahan agar posisi tangan tepat.
-
Kenapa laptop butuh dirawat? Hanya saja laptop ini juga perlu dirawat, agar dapat digunakan dalam jangka waktu yang lama.
-
Kenapa leher sakit saat pakai laptop? Posisi membungkuk yang kamu lakukan ketika bermain ponsel atau menggunakan laptop bisa menyebabkan leher menjadi kaku. Posisi membungkuk ini membuat otot dan jaringan lunak di leher menjadi tegang. Saat membungkuk, leher akan mengalami peningkatan tekanan karena kepala dan leher tidak berada dalam posisi alami. Hal ini dapat menyebabkan tegangan pada otot leher dan menyebabkan rasa sakit.
-
Bagaimana cara jaga mata saat di komputer? Untuk itu, jika kamu termasuk pekerja yang terlalu sering menggunakan komputer, maka berikan waktu beristirahat bagi mata. Cara yang paling sederhana adalah dengan cara berkedip setiap 10 detik sekali.
-
Bagaimana cara mencegah keyboard laptop rusak? Jangan menyimpan laptop di tempat yang terlalu panas, lembap, atau berdebu, karena bisa memengaruhi kinerja keyboard.
-
Apa dampak adiksi smartphone ke tubuh? 'Dalam aspek kognitif jadi mudah lupa, istilahnya tidak konsentrasi begitu lah ya. Terus secara fisik, dia bisa obesitas,' jelasnya dilansir dari Antara.
Lebih lanjut, penelitian ini juga menjelaskan bahwa ketika Anda membiarkan kebiasaan ini berlanjut, maka jaringan dan degenerasi sel kulit akan terganggu yang membuat iritasi kulit terjadi dan kemungkinan mampu menimbulkan kanker kulit. Mengerikan bukan?
Oleh karena itu agar Anda terhindar dari penyakit ini maka sebaiknya hindari kebiasaan memangku laptop. Jika terpaksa, jangan terlalu lama memangku laptop Anda dan sebaiknya gunakan meja yang ada di sekitar Anda. (mdk/feb)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Bekerja di depan komputer atau laptop setiap hari bisa menyebabkan masalah leher dan punggung.
Baca SelengkapnyaCara memperbaiki dan membersihkan keyboard laptop sebenarnya cukup mudah dilakukan.
Baca SelengkapnyaSejumlah kebiasaan terkait kecantikan yang kita lakukan bisa sangat berdampak buruk bagi kesehatan kulit kita.
Baca SelengkapnyaLantas, apa saja sih masalah kesehatan yang sering menimpa para pekerja kantoran?
Baca SelengkapnyaBeberapa kebiasaan berikut ini bisa diterapkan untuk merawat kesehatan mata bagi yang bekerja dengan gadget seharian, apa saja?
Baca SelengkapnyaSejumlah bagian tubuh ternyata tidak boleh kita sentuh sembarangan, terutama dengan kondisi tangan yang belum steril.
Baca SelengkapnyaTerlihat biasa tapi duduk dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, salah satunya masalah pada postur tubuh.
Baca Selengkapnya