Hindari memberikan 4 makanan ini pada buah hati

merdeka.com Sekitar 1 decade yang lalu

Merdeka.com - Kesehatan buah hati merupakan tanggung jawab Anda sebagai orang tua mereka. Salah satunya adalah dengan memberikan makanan sehat dan menghindarkan mereka dari makanan yang penuh dengan zat aditif.

Berikut adalah beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak diberikan pada buah hati seperti dilansir dari care2.com.

Daging olahan

Orang lain juga bertanya?

Makanan apa yang berbahaya untuk kesehatan? Konsumsi makanan olahan berlebih di era sekarang seperti sudah menjadi hal yang umum dilakukan.Makanan olahan juga sering dijadikan pengganti lauk pauk untuk makan sehari-hari.Padahal, makanan olahan merupakan salah satu faktor yang dapat memicu berbagai macam penyakit. Termasuk penyakit kronis yang membahayakan nyawa.
Makanan apa yang bisa berbahaya untuk bayi? Beberapa makanan yang sering dianggap sehat ternyata dapat membahayakan kesehatan bayi. Oleh karena itu, penting bagi orangtua untuk mengetahui jenis-jenis makanan yang perlu dihindari dan memahami cara memberikan nutrisi yang tepat untuk buah hati mereka.
Apa saja makanan yang buruk untuk jantung? Mengonsumsi Jenis Makanan yang Salah
Makanan apa yang harus dihindari anak? Meskipun makanan-makanan ini digemari anak-anak, konsumsi gula berlebih dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Dalam jangka panjang, kebiasaan ini bisa memicu penyakit serius seperti diabetes, hipertensi, gangguan kesehatan mental, serta masalah tulang dan otot.
Makanan apa yang harus dihindari? Sebab, kandungan di dalam minuman bersoda dan makanan siap saji justru cenderung menghambat pertumbuhan si kecil.
Apa yang sebaiknya dihindari dalam makanan anak? Orang tua sebaiknya menghindari penambahan gula yang telah diolah dalam makanan anak. Gula rafinasi dan pemanis buatan sering kali ditemukan dalam banyak produk makanan kemasan, yang dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan pada anak.

Sebaiknya Anda tidak memberikan daging olahan seperti kornet, sosis, atau daging burger yang ada di dalam kemasan. Sebab makanan ini hanya mengandung lemak, nitrat, natrium dan pengawet yang mampu meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan kanker usus besar.

Minuman berenergi

Minuman berenergi atau minuman bersirup sarat akan gula tambahan yang dapat membahayakan kesehatan. Salah satunya adalah dapat memicu munculnya obesitas dan diabetes.

Saus tomat kalengan

Saus tomat kalengan dapat membahayakan kesehatan kesehatan buah hati Anda sebab kaleng atau plastik saus tomat tersebut mengandung BPA atau bisphenol A yang dikaitkan dapat memicu obesitas, asma, mengganggu kesehatan reproduksi, diabetes, dan masalah hati.

Sereal manis

Sereal manis hanya mengandung sedikit gandum atau serat namun tinggi akan gula tambahan. Selain itu makanan tersebut mengandung pewarna tambahan untuk menarik minat buah hati Anda.

Demi kesehatan tubuh buah hati Anda, sebaiknya Anda tidak memberikan makanan di atas pada buah hati Anda. Sebagai gantinya, Anda dapat membuat bekal atau camilan sendiri yang bahan dan cara pengolahannya dapat Anda awasi sendiri. (mdk/feb)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP

Nutrisi Dokter Sarankan Agar Orangtua Tidak Beri Makanan Olahan Ultra pada Anak demi Kesehatan

Pemberian makan pada anak merupakan hal yang perlu diperhatikan orangtua. Penting untuk menghindari makanan olahan ultra karena dampaknya.

Baca Selengkapnya

Kesehatan Anak Pola Makan yang Harus Dihindari Anak Demi Menjaga Kesehatan Ginjal

Ketahui pola makan dan minum yang perlu dihindari oleh anak demi kesehatan ginjalnya.

Baca Selengkapnya

Kesehatan Anak Orangtua Perlu Mewaspadai Kandungan Gula Berlebih pada Makanan dan Minuman Anak

Kebiasaan konsumsi makanan manis yang kita lakukan bisa mulai muncul sejak masih usia anak-anak. Penting untuk mewaspadainya.

Baca Selengkapnya

junk food Bahaya Junk Food untuk Anak, Begini Cara Menjauhkannya

Junk food adalah jenis makanan yang memiliki kandungan gizi yang rendah. Kandungannya yang tinggi gula dan garam dapat menimbulkan masalah pada kesehatan anak.

Baca Selengkapnya

orang bodoh 8 Makanan yang Membuat Anak Bodoh namun Jarang Disadari, Orang Tua Jangan Lengah

Beberapa jenis makanan yang mungkin tampak tidak berbahaya bagi anak-anak, sebenarnya dapat memiliki efek merugikan pada perkembangan otak mereka.

Baca Selengkapnya

Diet 5 Diet Ekstrim Berbahaya, Bukannya Kurus Justru Bikin Nyawa Terancam

Diet cacing pita, diet makanan bayi, diet golongan darah, diet lemon, dan diet grapefruit adalah beberapa contoh diet ekstrim yang sebaiknya dihindari.

Baca Selengkapnya

Kesehatan Bayi Sering Disangka Aman, Berbagai Minuman Ini Bisa Berbahaya bagi Balita

Sejumlah minuman yang selama ini kita kira aman, ternyata bisa berisiko jika dikonsumsi oleh balita dan batita.

Baca Selengkapnya

Ikatan Dokter Anak Indonesia Dokter ke Orangtua: Anak Sehat Lebih Baik Tidak Konsumsi Makanan Olahan Ultra

Piprim mengatakan makanan dengan pemrosesan ultra memiliki kandungan yang minim serat namun sangat tinggi kalori dan gula.

Baca Selengkapnya

Bahaya Pemanis Buatan Bahaya Pemanis Buatan bagi Anak, Ketahui Jenis-jenisnya

Meski dianggap lebih baik, namun konsumsinya yang berlebihan dapat membawa dampak buruk. Apalagi dengan banyaknya pemanis buatan dalam makanan anak-anak.

Baca Selengkapnya