Follow
Hindari mengonsumsi 4 kombinasi makanan ini
Merdeka.com - Makanan yang Anda konsumsi mampu memberikan manfaat yang positif dan negatif. Efek ini tergantung dengan makanan apa yang Anda konsumsi, seberapa banyak jumlahnya, dan bagaimana cara Anda mengolahnya.
Ternyata seperti dilansir dari geniusbeauty.com, ada beberapa makanan yang tidak cocok dikombinasikan antara satu dengan yang lainnya. Namun sayangnya kombinasi makanan ini banyak ditemukan dalam menu makanan yang beredar.
Inilah daftar kombinasi makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi demi kesehatan Anda.
-
Kenapa melon dan susu tidak direkomendasikan? Oleh karena itu, menyatukan keduanya dapat menyebabkan masalah pencernaan dan penumpukan racun.
-
Kenapa perlu dibatasi konsumsi buah? Namun, seperti halnya dengan semua hal dalam kehidupan, konsumsi buah juga perlu dilakukan dengan bijaksana dan dalam jumlah yang tepat.
-
Makanan apa yang TIDAK boleh dikonsumsi dengan susu? Susu merupakan minuman bergizi yang cukup bermanfaat bagi tubuh terutama tumbuh kembang anak-anak. Susu dapat meningkatkan kekuatan tulang, menjaga kesehatan jantung, hingga membuat imunitas tubuh menjadi kuat. Namun, tahukah Anda jika ada beberapa makanan yang tidak disarankan dikonsumsi bersamaan dengan susu.
-
Kenapa semangka dan susu tidak dianjurkan dimakan bersama? Makan semangka dan susu secara bersamaan dikatakan tidak dianjurkan oleh karena dianggap dapat menyebabkan masalah pencernaan.
-
Kenapa penderita diabetes harus menghindari buah tertentu? Penderita diabetes harus memperhatikan jenis buah yang mereka konsumsi karena kandungan gula dan karbohidrat di dalamnya.
-
Kenapa susu kental manis tidak boleh dikonsumsi bayi? Meskipun terdapat banyak kandungan gizi, BPOM RI menginformasikan bahwa jenis susu ini tidak untuk menggantikan Air Susu Ibu (ASI) dan tidak cocok untuk dikonsumsi oleh bayi sampai usia 12 bulan. Pasalnya bayi dan balita membutuhkan ASI dan susu yang diformulasikan khusus untuk menunjang tumbuh kembangnya.
Burger dan minyak zaitun
Dalam memasak burger, orang lebih memilih untuk menggunakan minyak zaitun. Sebab mereka berpikiran bahwa kandungan lemak di minyak zaitun tidak sebanyak lemak yang ada di dalam minyak goreng biasa. Namun sayangnya, lemak dalam daging burger malah dapat merusak kebaikan minyak zaitun. oleh karena itu, untuk menciptakan burger yang sehat cobalah untuk memasaknya menggunakan oven untuk mematangkan daging tersebut.
Alkohol dan soda
Alkohol dan soda menjadi minuman yang banyak ditemui dalam setiap perayaan atau pesta. Namun ternyata, mengonsumsi dua jenis minuman ini secara bergantian justru dapat meningkatkan risiko obesitas.Dalam segi mengenai obesitas, soda sangat cepat diserap dalam usus dan juga dapat meningkatkan penyerapan alkohol. Akibatnya jumlah gula dalam tubuh Anda akan meningkat dua kali lebih tinggi.
Kacang tanah dan bir
Mengonsumsi kacang tanah dan minum bir merupakan hal yang jamak ditemui.Kacang tanah mengandung sejumlah besar vitamin B, E, PP, D, natrium, kalium, kalsium, mangan, fosfor, dan zat besi. Namun sayangnya alkohol yang Anda konsumsi mampu menghancurkan nutrisi tersebut.
Kiwi dan susu
Kiwi dan susu menjadi makanan diet yang banyak dikonsumsi. Kiwi dan juga kerap kali dimasukkan dalam komponen pembuat kue.Namun tahukah Anda bahwa kiwi mengandung enzim khusus yang apabila terurai dapat membuat susu menjadi terasa pahit? Hal ini memang tidak membahayakan kesehatan, namun membuat cita rasa kue berkurang kelezatannya.Itulah beberapa kombinasi makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi. Semoga informasi ini bermanfaat!
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan susu karena bisa sebabkan masalah kesehatan.
Baca Selengkapnya
Beberapa makanan yang tidak disarankan dikonsumsi bersamaan dengan pisang.
Baca Selengkapnya
Kombinasi sejumlah makanan berikut bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan utamanya masalah pencernaan.
Baca Selengkapnya
Beberapa makanan dan minuman yang berbahaya jika dikonsumsi bersamaan dengan buah durian.
Baca Selengkapnya
Beberapa makanan yang ternyata tidak disarankan dikonsumsi bersamaan saat minum kopi.
Baca Selengkapnya
Berbagai makanan ini ternyata nggak boleh disantap secara bersamaan! Bisa mengakibatkan masalah kesehatan, lho.
Baca Selengkapnya
Ada yang bilang nggak boleh minum susu saat mengonsumsi obat. Gimana faktanya?
Baca Selengkapnya
Makan semangka dan susu secara bersamaan tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Baca Selengkapnya
Sejumlah makanan perlu dihindari oleh ibu menyusui karena bisa mempengaruhi ASI.
Baca Selengkapnya
Sejumlah buah-buahan ini bisa menyebabkan kondisi penderita kolesterol menjadi semakin parah.
Baca Selengkapnya
Bukan hanya makanan yang dapat meningkatkan kolesterol tidak sehat, tetapi beberapa minuman ini juga meningkatkan kolesterol.
Baca Selengkapnya
Durian merupakan buah yang banyak disukai di Indonesia. Namun, sejumlah orang dengan kondisi medis tertentu ternyata tidak boleh mengonsumsi durian.
Baca Selengkapnya