Hubungan seks sehat bikin pikiran jadi awet muda
Merdeka.com - Sebuah hubungan seks yang baik dan sehat tak hanya memberikan manfaat positif untuk kesehatan, namun juga berdampak positif pada kekuatan pikiran Anda. Bahkan para manula bisa terhindar dari penyakit pikun karena hubungan seks. Itulah bunyi penelitian seperti dilansir dari dailymail.co.uk.
Penelitian dari Manchester University ini menemukannya setelah meneliti para pria dan wanita yang berusia 70 tahun. Para peneliti melakukan serangkaian tes mental untuk mengetahui kemampuan memori dan cara berpikir mereka. Hasilnya, mereka yang tetap aktif melakukan hubungan seksual di usia paruh baya memiliki kemampuan regenerasi sel otak yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang tidak.
"Hubungan seks mampu mengaktifkan produksi hormon endorfin yang mendorong pertumbuhan sel otak. Sehingga terjadi regenerasi sel otak yang bisa membuat Anda terhindar dari penyakit pikun atau Parkinson yang biasanya terjadi saat Anda berusia tua," tulis penelitian ini. "Sayangnya, karena stereotip yang salah maka para lansia enggan berhubungan seks dengan pasangan mereka. Padahal tidak ada yang salah dengan hal ini."
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan lansia? Dengan menerapkan gaya hidup sehat, menjaga lingkungan, nutrisi yang baik, dan faktor sosial-ekonomi yang positif, lansia dapat menikmati kualitas hidup yang lebih baik hingga usia lanjut.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kebugaran lansia? Selain mengonsumsi makanan sehat dengan kandungan gizi seimbang, lansia perlu rutin melakukan aktivitas fisik untuk menjaga badan tetap bugar.
-
Bagaimana lansia menjaga kesehatan? Lansia membutuhkan waktu istirahat yang cukup dan sebaiknya menghindari aktivitas fisik yang terlalu berat.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan fisik lansia? Olahraga dan aktivitas fisik dapat membantu menjaga kekuatan otot dan mengurangi risiko penyakit kronis.
-
Kenapa hobi lansia penting? Kehidupan usia lanjut tidak selalu identik dengan kesepian dan keterbatasan. Lansia, atau kalangan lanjut usia, memiliki banyak waktu luang yang dapat diisi dengan berbagai aktivitas yang menggembirakan dan tidak menimbulkan stres.
-
Apa saja yang penting untuk lansia agar hidup sehat? Penelitian ini mengidentifikasi empat pilar utama dalam menjaga keseimbangan hidup para lansia, yaitu gaya hidup, lingkungan, nutrisi dan kesehatan, serta faktor sosial-ekonomi.
"Hingga akhir hayatnya, fungsi seksual manusia masih bisa berfungsi dengan baik. Oleh karena itulah jangan pernah merasa sungkan untuk berhubungan seks dengan pasangan walaupun Anda telah paruh baya. Didukung dengan selalu menjalankan pola hidup yang sehat, maka kehidupan seks Anda pun akan berjalan dengan baik."
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Ternyata hubungan intim memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental
Baca SelengkapnyaKehidupan seksual yang sehat & memuaskan ternyata memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan. Bahkan, katanya perempuan jadi lebih cantik setelah bercinta.
Baca SelengkapnyaMelakukan hubungan seksual atau bercinta bisa berdampak baik terhadap penuaan. Ketahui seberapa sering kita harus melakukannya.
Baca SelengkapnyaTerdapat sejumlah mitos keseahtan terkait kondisi lansia yang perlu dipahami.
Baca SelengkapnyaBanyak yang berpikir aktivitas seksual hanya untuk kesenangan, nyatanya bercinta juga bermanfaat untuk fisik, emosional dan psikologis.
Baca SelengkapnyaHobi yang tepat bisa menjadi jalan bagi lansia untuk menjaga kesehatan dan kebugaran dengan tepat.
Baca SelengkapnyaPada lansia, terdapat berbagai cara yang penting untuk bisa menerapkan hidup sehat dan berkualitas.
Baca SelengkapnyaMenjaga kesehatan lansia bisa dimulai dari menjaga kualitas hidup mereka dengan sejumlah cara.
Baca SelengkapnyaBercinta bisa memiliki manfaat luar biasa yang kerap tak disadari.
Baca SelengkapnyaPenelitian terbaru mengungkap bahwa bepergian dengan cara berikut ini bisa menjadi cara untuk mencegah penuaan.
Baca SelengkapnyaPopulasi Indonesia yang semakin menua membutuhkan penanganan khusus termasuk skrining kesehatan untuk mencegah masalah di kemudian hari.
Baca SelengkapnyaMencapai usia 100 tahun bukannya tidak mungkin diraih pada saat ini. Ketahui sejumlah cara untuk mencapainya:
Baca Selengkapnya