Follow
Ingin meningkatkan memori otak? Coba panjat pohon!
Merdeka.com - Ayo, siapa yang semasa kecil suka memanjat pohon? Atau, hobi itu mungkin masih Anda lakukan sampai sekarang?
Menurut peneliti dari University of North Florida, memanjat pohon atau berjalan di atas balok titian dapat meningkatkan keterampilan kognitif, termasuk memori.
Dalam penelitian ini, para peserta diminta untuk melakukan salah satu dari dua kegiatan itu. Dua jam kemudian, ketika mereka kembali diuji, para peneliti menemukan bahwa kapasitas memori kerja mereka telah meningkat sebesar 50 persen.
-
Siapa yang bisa melakukan hobi ini? Aktivitas seni ini dapat dilakukan secara mandiri atau bersama keluarga dan teman, yang membuatnya menjadi hobi sosial yang bermanfaat.
-
Kenapa Keisya suka mendaki gunung? 'Beraktivitas, bersantai, kemudian mendaki selama 9 hingga 10 jam, tetapi sangat menyenangkan, saya ingin melakukannya ribuan kali lagi,' tambahnya.
-
Apa itu pohon berjalan? Pohon berjalan atau walking tree adalah fenomena unik yang telah menjadi objek penelitian sejak tahun 1980-an.
-
Bagaimana cara pohon menginspirasi orang? Banyak filsuf, ilmuwan, sampai penyair menciptakan karya dari sebuah pohon di sekitar mereka.
-
Kenapa Putri suka mendaki gunung? Bahkan, Putri mengaku senang dan merasa memiliki kepuasan tersendiri saat dekat dengan alam.
Hasil itu dinilai sebagai peningkatan yang sangat dramatis. Jika Anda tidak memiliki pohon besar yang bisa dipanjat atau balok titian di rumah, para peneliti menyarankan pada Anda untuk mencoba parkour.
Kegiatan itu dinilai memiliki efek yang sama seperti ketika Anda mencoba memanjat pohon atau berjalan di atas balok titian. (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Deretan hobi ini ternyata bisa membantu meningkatkan kecerdasan otak, lho!
Baca Selengkapnya
Konclong merupakan sebutan bagi permainan tradisional di Kampung Adat Dukuh, Garut Selatan.
Baca Selengkapnya
Ternyata ular menggunakan kemampuan khusus untuk bisa memanjat pohon.
Baca Selengkapnya
Teka-teki adalah permainan sederhana yang bisa menjadi penghibur di tengah rutinitas harian.
Baca Selengkapnya
Meski sederhana, teka-teki silang bisa bantu asah logika.
Baca Selengkapnya
Kalau Anda pelupa, tak ada salahnya mencoba beberapa hobi baru yang bagus untuk memperkuat memori otak.
Baca Selengkapnya
Tebak-tebakan lucu akan jadi hiburan yang membantu mereka belajar hal-hal baru, melatih logika, dan bersenang-senang.
Baca Selengkapnya
Di usianya yang sudah tak lagi muda, Nenek ini tampak masih kuat naik gunung.
Baca Selengkapnya
Meningkatkan kecerdasaan sang buah hati ternyata bisa dilakukan melalui permainan. Apa saja rekomendasinya?
Baca Selengkapnya
Sejumlah kebiasaan sehat di pagi hari bisa membantu dalam mencerdaskan otak untuk beraktivitas seharian.
Baca Selengkapnya
Susun kata adalah permainan sederhana yang edukatif sekaligus menyenangkan.
Baca Selengkapnya
Anak yang memiliki kecerdasan naturalis biasanya mereka lebih peduli terhadap alam. Tak hanya itu mereka juga lebih peka dengan yang ada disekitar mereka.
Baca Selengkapnya