Follow
Ingin turun 5 kilo dalam 2 minggu? Coba resep ramuan enak ini!
Merdeka.com - Apakah kamu termasuk orang yang hingga saat ini masih khawatir atau tidak nyaman dengan lonjakan berat badan yang kamu alami? Apakah kamu tidak puas dengan penampilan fisikmu?
Well, selain karena bisa mengganggu penampilan, berat badan yang berlebih juga dapat mengakibatkan munculnya beberapa penyakit serius seperti melonjaknya tekanan darah tinggi, terganggunya kesehatan jantung, hingga stroke. Selain dengan berolahraga secara rutin untuk membakar kalori, kamu juga bisa mencoba ramuan enak dan sederhana berikut ini yang dijamin bisa membuatmu kehilangan berat badan hingga 5 kilogram dalam waktu 2 minggu.
Bahan yang perlu kamu siapkan:
-
Bagaimana membuat ramuan kunyit dan lada? Untuk membuat ramuan herbal yang terbuat dari kunyit dan lada, Anda perlu menyiapkan 1 ruas kunyit serta 2 cubit lada hitam. Berikut adalah langkah-langkah pembuatannya:Pertama, kupas dan cuci kunyit hingga bersih, kemudian iris tipis-tipis.Selanjutnya, masukkan irisan kunyit ke dalam gelas atau cangkir yang telah disiapkan.Tuangkan air mendidih ke dalam gelas tersebut, tutup, dan biarkan selama beberapa menit agar ekstrak kunyit keluar.Setelah itu, tambahkan lada hitam, aduk hingga merata, dan nikmati ramuan ini dalam keadaan hangat.
-
Bagaimana cara membuat ramuan kunyit dan lada? Untuk menciptakan minuman herbal dari kunyit dan lada yang menyehatkan, Anda memerlukan satu ruas kunyit dan dua cubit lada hitam. Berikut langkah-langkah pembuatannya: 1. Kupas kulit kunyit hingga bersih dan cuci hingga bersih, kemudian iris tipis-tipis. 2. Masukkan irisan kunyit ke dalam gelas atau cangkir favorit Anda. 3. Tuangkan air mendidih ke dalamnya, tutup rapat, dan biarkan selama beberapa menit agar sari kunyit meresap. 4. Tambahkan lada hitam, aduk hingga tercampur rata, dan nikmati minuman ini selagi hangat.
-
Apa saja bahan jamu kunyit asam pandan? Bahan-bahan : 150 gram kunyit100 gram gula merah80 gram asam jawa30 gram gula pasir1 keping asam kandis5 lembar daun pandan wangi1/4 sdt garam (optional)1 liter air
-
Apa resep makanan olahan madu? Simak resep makanan olahan madu berikut ini. Saat ini banyak makanan olahan madu yang populer dengan beragam variasi. Cita rasa manis dari madu membuatnya cocok untuk dijadikan campuran kue atau makanan utama.
-
Apa saja bahan yang dibutuhkan? Bahan dan Peralatan 1 sdm sabun cuci piring (gunakan sabun cair, bukan sabun colek)1 gelas soda kueKuasMangkuk kecil untuk wadahSpon
-
Bagaimana cara membuat jamu jahe dan kunyit? Cuci dan parut jahe dan kunyit, rebus dalam air, tambahkan jinten hitam atau bahan lain sesuai resep, lalu saring dan minum hangat.
Setelah kamu mempersiapkan bahan tersebut, blender hingga menjadi jus. Lalu segera minum sebelum ramuan ini teroksidasi.
"Meskipun pare memiliki rsa yang pahit, namun pare memiliki manfaat ajaib untuk menurunkan berat badan serta bisa mendetoksifikasi tubuh dengan baik. Kemudian madu dan kunyit bermanfaat untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh sehingga proses pembakaran lemak bisa berlangsung secara maksimal," terang penelitian seperti yang dilansir dari boldsky.com tersebut.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Ingin menurunkan berat badan secara alami tanpa efek samping? Simak resep jamu berikut yang terbukti efektif menurunkan berat badan!
Baca Selengkapnya
Beberapa bumbu dapur yang bisa bantu turunkan berat badan.
Baca Selengkapnya
Selain ramah kantong dan lingkungan, jamu kunyit rebus ini juga sangat praktis untuk dibuat sendiri di rumah. Yuk, simak beberapa resepnya!
Baca Selengkapnya
Banyak sekali jenis obat-obatan yang direkomendasikan untuk mengatasi kolesterol dan asam urat. Yuk simak 5 resep jamu parut untuk kolesterol dan asam urat ini!
Baca Selengkapnya
Dengan resep jus hijau yang lezat ini, penurunan berat badan tidak lagi terasa sulit. Jangan lupakan komitmen pada program diet Anda dan nikmati hasilnya!
Baca Selengkapnya
Menurunkan berat badan dalam waktu singkat tanpa olahraga berat bisa menjadi solusi bagi mereka yang memiliki keterbatasan waktu atau kondisi fisik tertentu.
Baca Selengkapnya
Membuat jamu tidaklah sulit. Berikut ini adalah beberapa resep jamu geprek yang dapat menurunkan kolesterol dan asam urat.
Baca Selengkapnya
Merdeka.com merangkum informasi tentang resep jamu kunir asem yang ampuh untuk meningkatkan imun tubuh.
Baca Selengkapnya
Menurunkan berat badan bisa dilakukan oleh seseorang melalui penerapan pola makan dan aktivitas.
Baca Selengkapnya
Hanya butuh rempah kunyit yang diiris-iris, jamu ampuh untuk kolesterol dan asam urat sudah bisa dinikmati. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca Selengkapnya
Konsumsi jamu terutama dalam bentuk jamu parut bisa membantu mengatasi masalah asam urat dan kolesterol dengan mudah.
Baca Selengkapnya
Cobalah beberapa resep jamu kunyit rebus yang efektif mengatasi kolesterol dan asam urat ini. Yuk, simak resep lengkapnya!
Baca Selengkapnya