Ini 10 manfaat kesehatan yang terkandung dalam cuka

merdeka.com Sekitar 1 decade yang lalu

Merdeka.com - Cuka adalah cairan yang terdiri dari asam asetat dan air. sejak saat penemuannya, cuka memiliki banyak sekali manfaat. Mulai digunakan dalam praktik obat, penelitian ilmiah, hingga kuliner.Tak hanya itu saja, sebab ternyata cuka mengandung banyak manfaat kesehatan di dalamnya seperti vitamin, asam amino, dan asam organik. Inilah beberapa manfaat cuka untuk kesehatan Anda seperti dilansir dari boldsky.com.

Kandungan kalsium dan kalium di dalam cuka mampu membantu menurunkan tekanan darah.

Karena bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, cuka juga baik untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular sehingga jantung Anda menjadi lebih sehat.

Cuka mampu digunakan untuk melawan kanker sebab cuka kaya akan zat anti oksidan. Sehingga tubuh Anda dapat terlindung dari efek radikal bebas penyebab kanker.

Cuka bermanfaat untuk mengatur tingkat glukosa dalam tubuh sehingga baik dikonsumsi untuk penderita diabetes.

Kandungan pektin yang ada di cuka mampu menyingkirkan kolesterol dalam tubuh Anda.

Kalsium yang ada di dalam cuka ternyata mampu membantu dalam pembentukan tulang sehingga tulang Anda menjadi kuat.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, cuka ternyata dapat berperan sebab cuka mampu menekan nafsu makan Anda.

Karena cuka mengandung asam asetat, maka asam ini mampu berfungsi melawan penyakit yang disebabkan oleh bakteri seperti tuberkulosis.

Jika Anda mengalami masalah kulit seperti radang kulit dan kulit terbakar, coba obati dengan cuka. Sebab kandungan asam di dalamnya bermanfaat untuk hal ini.

Cuka juga mampu mengobati keracunan sebab cuka mempunyai sifat detoksifikasi di dalamnya.

Walaupun memiliki banyak kegunaan, namun konsumsilah cuka dengan wajar. Sebab terlalu banyak mengonsumsi cuka pun mampu menyebabkan masalah kesehatan.

(mdk/feb)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP

news update Mengenal Khasiat Cuka Apel, Bisa Bantu Kendalikan Gula Darah

Cuka apel tidak hanya berperan sebagai penyedap makanan, tetapi juga memiliki beragam manfaat penting untuk kesehatan.

Baca Selengkapnya

Cuka Apel 10 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan Wanita, dari Turunkan Berat Badan hingga Menjaga Skin Barrier

Cuka apel dipercaya memiliki khasiat yang bagus terlebih untuk perempuan. Manfaat cuka apel mulai dari turunkan berat badan hingga menjaga skin barier.

Baca Selengkapnya

Manfaat kopi 4 Manfaat Konsumsi Kopi Susu, Buat Lebih Bernutrisi dan Tidak Terlalu Asam

Kopi susu merupakan minuman yang disukai banyak orang karena rasa lezat dan lebih bernutrisi dibanding kopi hitam.

Baca Selengkapnya

makanan tinggi antioksidan 10 Makanan Sehat Terbaik Sumber Antioksidan yang Bisa Melawan Radikal Bebas dengan Harga Ekonomis

Ternyata banyak sekali makanan sehat kaya antioksidan dengan harga terjangkau yang bisa dikonsumi setiap hari untuk tubuh yang lebih sehat.

Baca Selengkapnya

news update Makin Langka, Ini Ternyata Khasiat Buah Sukun yang Efektif Cegah Asam Urat

Sukun, yang merupakan buah lokal yang lezat dan memberi rasa kenyang, kaya akan nutrisi yang mendukung kesehatan tubuh dengan baik.

Baca Selengkapnya

news update Daun Sukun, Solusi Alami untuk Turunkan Asam Urat dan Kolesterol

Daun sukun bermanfaat turunkan gula darah, asam urat, dan kolesterol. Simak cara konsumsinya untuk kesehatan optimal!

Baca Selengkapnya

Cuka Apel 5 Manfaat Cuka Apel untuk Lambung, Benarkah Aman?

Dengan kombinasi asam asetat, polifenol, dan prebiotik, cuka apel tidak hanya menawarkan rasa yang tajam dan segar, tapi juga manfaat untuk tubuh.

Baca Selengkapnya

Trending Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan Tubuh, Mampu Obati Alergi dan Redakan Nyeri

Merdeka.com merangkum informasi tentang manfaat kunyit putih untuk kesehatan tubuh.

Baca Selengkapnya

news update Cara Buat Minuman Kunyit yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan

Resep minuman kunyit ini lezat dan ampuh turunkan kolesterol, asam urat, serta tingkatkan daya tahan tubuh.

Baca Selengkapnya

kopi 8 Bahan Campuran Sehat untuk Kopi, Lebih Nikmat dan Berkhasiat

Untuk meningkatkan khasiat kopi dan memperkaya rasa dalam minuman, ada bahan-bahan yang bisa kita campurkan ke dalam kopi.

Baca Selengkapnya

Nutrisi Manfaat Minum Cuka Apel Sebelum Tidur, Turunkan Berat Badan hingga Cegah Bau Mulut

Konsumsi cuka apel sebelum tidur bisa memberi sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh.

Baca Selengkapnya

beras kencur Manfaat Jamu Beras Kencur untuk Kesehatan, Baik Dikonsumsi

Proses pembuatan yang sederhana dan bahan-bahan alami membuat jamu ini tetap populer hingga sekarang.

Baca Selengkapnya