Follow
Ini 8 manfaat sehat dari hangatnya sebuah ciuman
Merdeka.com - Berciuman merupakan hal yang umum dilakukan oleh mereka yang berpasangan. Berciuman juga menjadi bahasa universal yang akan membantu dalam mengekspresikan perasaan cinta Anda. Ketika Anda mencium orang yang Anda cintai, maka Anda akan merasa sangat nyaman, bahagia, dan rileks. Itulah sebabnya ciuman juga mampu memberikan manfaat untuk kesehatan.
Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah manfaat berciuman bagi kesehatan yang wajib untuk Anda ketahui.
Menghilangkan stres
-
Apa itu ciuman? Sebuah penelitian mencoba mengupas secara tuntas bagaimana awal mula orang-orang melakukan ciuman. Mengutip IFLScience, Kamis (31/10), sebagaimana diketahui, ciuman menjadi cara yang serbaguna untuk menunjukkan kasih sayang, keintiman, dan barangkali bagi sebagian negara mencerminkan rasa hormat.
-
Kenapa ciuman bisa dianggap sebagai bagian dari keintiman? 'Ribuan lempengan tanah liat ini telah bertahan hingga hari ini, dan berisi contoh yang jelas bahwa berciuman dianggap sebagai bagian dari keintiman romantis pada zaman dahulu, seperti halnya berciuman dapat menjadi bagian dari pertemanan dan hubungan antar anggota keluarga,' lanjutnya.
-
Bagaimana perilaku ciuman berkembang? Dengan demikian, bisa jadi ciuman muncul sebagai sisa perilaku leluhur ketika kera saling merawat secara bersamaan. Lameira menulis bahwa pada manusia, ciuman mungkin bertahan karena efek hedonik tambahan yang menyenangkan secara fisik.
-
Apa makna dari cium tangan? Biasanya, budaya cium tangan atau salim tangan ini dilakukan oleh orang yang lebih muda kepada yang lebih tua sebagai tanda hormat dan sopan santun.
-
Bagaimana cara ngemil yang sehat? Memilih camilan sehat seperti buah-buahan, kacang-kacangan, atau yoghurt dapat memberikan tambahan vitamin, mineral, dan serat yang diperlukan oleh tubuh.
-
Apa manfaat ngemil untuk kesehatan? Berikut adalah berbagai manfaat ngemil untuk kesehatan yang perlu diketahui:1. Mengontrol Nafsu Makan:Ngemil di antara waktu makan utama dapat membantu mengontrol nafsu makan dan mencegah makan berlebihan saat waktu makan tiba. Dengan ngemil, perut tetap merasa kenyang dan keinginan untuk makan berlebihan bisa diminimalisir.
Seperti disebutkan sebelumnya, berciuman dapat menghilangkan stres. Sebab berciuman mampu membantu meningkatkan epinefrin dalam tubuh. Zat ini dapat membantu meningkatkan aliran darah Anda sehingga membuat Anda menjadi lebih rileks. Oleh karena itu ciuman menjadi cara ampuh untuk meredakan stres baik secara mental dan fisik.
Menurunkan tekanan darah
Karena ciuman dapat menurunkan tingkat stres, maka tekanan darah Anda pun akan menurun. Untuk itulah ciuman merupakan cara terbaik dan termudah untuk menurunkan tekanan darah.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Berciuman tidak hanya membagi cinta dengan pasangan, namun juga bakteri. Secara ajaib, bakteri ini akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Juga, ciuman akan meningkatkan pelepasan imunoglobulin dalam tubuh.
Meningkatkan sirkulasi darah
Pelepasan zat epinefrin dalam tubuh mampu meningkatkan sirkulasi darah secara keseluruhan. Sehingga detak jantung pun meningkat dan aliran darah mampu tersebar ke seluruh bagian tubuh.
Memperkuat chemistry dengan pasangan
Pelepasan hormon kimia seperti serotonin, dopamin, dan oksitosin saat berciuman akan membantu meningkatkan hubungan Anda dan pasangan.
Melebarkan pembuluh darah
Berciuman memberikan efek dilation pada pembuluh darah. Hal ini membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah dan membuat tubuh Anda sehat.
Menguatkan otot wajah
Saat Anda berciuman, tentu saja Anda melibatkan sejumlah otot wajah. Otot Anda akan bergerak dan mampu menguat karena berciuman.
Membakar kalori
Tidak banyak yang tahu bahwa berciuman mampu membakar kalori Anda. Setiap 1 sesi berciuman Anda mampu membakar 8-16 kalori. Berciuman juga mampu meningkatkan sistem metabolisme Anda hingga 2 kali lipat.Secara mengejutkan, ternyata berciuman mampu meningkatkan kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. Sungguh merupakan tips sehat yang menarik!
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Hari Ciuman Sedunia adalah momen istimewa yang dirayakan untuk mengapresiasi keindahan dan kehangatan ciuman dalam kehidupan kita.
Baca Selengkapnya
Kelonan dengan pasangan tidak hanya tentang mendapatkan kenyamanan fisik saat tidur, tapi juga kehangatan emosional dan mendekatkan hubungan.
Baca Selengkapnya
Kehidupan seksual yang sehat & memuaskan ternyata memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan. Bahkan, katanya perempuan jadi lebih cantik setelah bercinta.
Baca Selengkapnya
Ternyata hubungan intim memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental
Baca Selengkapnya
Bercinta bisa memiliki manfaat luar biasa yang kerap tak disadari.
Baca Selengkapnya
Beberapa aroma parfum ternyata bisa membantu meningkatkan gairah dalam kehidupan intim pasangan.
Baca Selengkapnya
Di setiap kutipan kalimatnya dijamin mampu membuat wajah si doi berbinar.
Baca Selengkapnya
Hari Pelukan Nasional dirayakan setiap tahun pada tanggal 21 Januari.
Baca Selengkapnya
Pijatan yang dilakukan oleh pasangan suami-istri bisa menjadi cara untuk menghangatkan hubungan.
Baca Selengkapnya
Banyak yang berpikir aktivitas seksual hanya untuk kesenangan, nyatanya bercinta juga bermanfaat untuk fisik, emosional dan psikologis.
Baca Selengkapnya
Pelukan yang diberikan oleh orangtua kepada anak merupakan hal yang penting untuk membuat mereka merasa lebih dicintai.
Baca Selengkapnya
Mandi air hangat sering kali menjadi pilihan yang nyaman saat tubuh merasa tidak enak, terutama ketika flu menyerang.
Baca Selengkapnya