Ini bahaya mengerikan minuman berenergi bagi remaja
Merdeka.com - Ternyata konsumen minuman berenergi bukan hanya orang dewasa, sebab para remaja pun juga mulai menjadi konsumen minuman jenis ini.
Sebagai orang tua, sebaiknya Anda patut berhati-hati atas kesehatan buah hati Anda apabila mereka mulai suka mengonsumsi minuman berenergi. Sebab seperti dilansir dari dailymail.co.uk, terdapat sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa para remaja yang terbiasa mengonsumsi minuman berenergi akan berpotensi menjadi perokok dan pecandu minuman beralkohol.
Para peneliti dari University of Michigan menjelaskan bahwa ketika seseorang terbiasa mengonsumsi minuman berenergi, maka mereka juga terbiasa dengan dampak dari minuman berenergi yang dapat membuat detak jantung mereka berdetak dengan lebih cepat. Kebiasaan itulah yang kemudian akan membawa mereka untuk mencari padanan minuman yang dapat membawa sensasi tersebut. Salah satunya adalah minuman beralkohol. Bahkan tak jarang para remaja juga mencampur minuman berenergi dengan minuman beralkohol. Akibatnya, campuran minuman ini tentu saja dapat membahayakan kesehatan mereka.
-
Kenapa minuman manis dihindari? Keinginan mengonsumsi makanan dan minuman manis ini penting untuk dihindari agar tidak terjadi secara berlebihan.
-
Gimana cara kurangi bahaya minuman manis? 'Namun untuk menjaga kesehatan pilihan yang lebih aman adalah mengurangi konsumsi keduanya, mengganti minuman manis dengan air putih atau teh tanpa gula, serta mengganti nasi putih dengan karbohidrat yang lebih sehat seperti nasi merah atau quinoa,' jelas Indah.
-
Bagaimana cara menghindari minuman yang buruk untuk kolesterol? Saat berbelanja minuman di toko, sangat penting untuk memeriksa label dengan cermat. Perhatikan informasi mengenai nutrisi serta bahan tambahan seperti kadar gula, lemak jenuh, dan jumlah kalori.
-
Mengapa alkohol berbahaya bagi kesehatan? Mengkonsumsi alkohol baik dalam bentuk anggur, bir atau minuman keras lainnya dapat menjadi penyebab utama munculnya kanker di dalam tubuh.
-
Apa yang berbahaya dari minuman energi? 'Minuman dengan kadar gula tinggi seperti soda dapat menyebabkan peningkatan kolesterol yang tidak diinginkan, yang pada akhirnya bisa berdampak buruk bagi kesehatan anda,' kata Dr. Aisyah, seorang ahli gizi klinis.
-
Kenapa penting untuk menghindari alkohol dan rokok? Keduanya dapat meningkatkan risiko diabetes. Hindari atau batasi konsumsi alkohol dan hindari merokok.
Lebih lanjut, para peneliti juga mencatat bahwa remaja laki-laki lebih berpotensi untuk melakukan hal ini dibandingkan dengan remaja perempuan. Kondisi keluarga serta orang tua yang kurang berpendidikan juga dapat menuntun para remaja untuk melakukan hal tersebut.
Sebagai orang tua, Anda berkewajiban untuk menjaga kesehatan buah hati Anda. Saat mereka tumbuh dewasa, bukan berarti pengawasan terhadap mereka juga akan berkurang. (mdk/feb)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Konsumsi kafein bagi remaja dan anak harusnya tidak dianggap sepele.
Baca SelengkapnyaBanyak remaja yang mulai mengonsumsi kafein sejak masih muda. Padahal, konsumsi minuman ini ternyata bisa berpengaruh pada kesehatan mereka.
Baca SelengkapnyaMinum kopi untuk anak tidak memberikan dampak positif apapun, justru memberikan efek negatif.
Baca SelengkapnyaMemberi minum teh pada anak bisa sangat mengganggu tumbuh kembangnya karena berdampak pada penyerapan zat besi.
Baca SelengkapnyaTerlalu banyak minuman manis bisa berdampak buruk pada kesehatan anak. Berikut sejumlah cara untuk mengatasi kebiasaan anak konsumsi minuman manis.
Baca SelengkapnyaMembatasi konsumsi minuman manis pada anak penting dilakukan oleh orangtua demi cegah masalah di masa mendatang.
Baca SelengkapnyaKebutuhan cairan anak perlu dipenuhi, terutama karena mereka seringkali lupa untuk minum air. Berikut minuman yang bagus untuk kesehatan anak.
Baca SelengkapnyaSelain makanan, ada juga beberapa jenis minuman yang bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Baca SelengkapnyaKonsumsi minuman tinggi kalori secara berlebihan memiliki dampak kesehatan.
Baca SelengkapnyaOrang tua sebaiknya memperhatikan waktu pemberian teh dan jumlahnya kepada anak.
Baca SelengkapnyaVideo seorang bocah sempoyongan dengan badan dipenuhi lumpur tergeletak di jalan sebelumnya viral di media sosial.
Baca SelengkapnyaTerlalu banyak minum teh manis pada anak-anak bisa menimbulkan dampak kesehatan.
Baca Selengkapnya