Jahe, obat ajaib penyembuh segala penyakit
Merdeka.com - Jahe biasa digunakan sebagai bumbu masakan. Kini, para ilmuwan menemukan khasiat jahe sebagai ramuan mujarab penyembuh segala penyakit.
Jahe sering dijadikan minuman hangat, yang disebut wedang jahe. Setelah minum itu, perut terasa hangat dan nyaman. Lalu, apa sih manfaat dari jahe? Simak ulasan tentang delapan khasiat jahe bagi kesehatan, seperti dilansir Healthdiaries.
1. Pengobatan kanker ovarium
-
Apa saja manfaat jahe bagi tubuh? Jahe terbukti memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, antimikroba, antikanker, imunomodulator, dan antivirus.
-
Apa yang bisa dilakukan Jahe untuk kolesterol? Jahe terkenal karena kemampuannya dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta trigliserida, sekaligus berperan dalam meningkatkan kolesterol baik (HDL).
-
Kenapa jahe bermanfaat untuk kolesterol? Senyawa gingerol dalam rempah jahe ini juga dapat menghambat penyerapan kolesterol.
-
Apa manfaat utama dari minuman jahe? Manfaat minuman jahe ini berasal dari dua senyawa alami utamanya yakni gingerol dan shogaol.
-
Bagaimana jahe bisa bantu turunkan kolesterol? Dalam tinjauan sistematis dan meta-analisis yang dilakukan pada tahun 2018, peneliti mengevaluasi 12 uji coba. Hasil penelitian menunjukkan bahwa jahe dengan dosis rendah, yaitu kurang dari 2 gram per hari, dapat memberikan efek positif dalam menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol LDL.
-
Apa saja manfaat tanaman antikanker bagi tubuh? Pemanfaatan tanaman sebagai bahan obat telah menjadi bagian integral dari berbagai tradisi pengobatan di seluruh dunia. Beberapa tanaman memiliki kandungan yang dapat melawan atau menghambat pertumbuhan sel kanker.
Jahe dapat menjadi senjata ampuh dalam pengobatan kanker ovarium. Sebuah studi yang dilakukan di Universitas Michigan menemukan bubuk jahe bisa menginduksi kematian sel di semua sel kanker ovarium.
2. Mencegah kanker kolon
Sebuah studi di Universitas Minnesota menemukan jahe dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker kolorektal.
3. Morning sickness
Hasil tinjauan dari beberapa penelitian menyimpulkan jahe sama efektifnya dengan vitamin B6 dalam pengobatan morning sickness.
4. Mengurangi nyeri dan peradangan
Sebuah studi menemukan jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan obat penghilang rasa sakit alami yang kuat.
5. Mulas
Jahe telah lama digunakan sebagai obat mulas alami. Anda bisa mencampurkannya ke dalam secangkir teh hangat dan meminumnya.
6. Mencegah pilek dan flu
Jahe bisa digunakan sebagai pengobatan alami untuk pilek dan flu. Beberapa orang juga memakai jahe untuk menyembuhkan flu perut atau keracunan makanan.
7. Migrain
Hasil penelitian menunjukkan jahe dapat menyembuhkan migrain. Itu dikarenakan jahe mampu menghentikan prostaglandin dari rasa sakit dan peradangan dalam pembuluh darah.
8. Kram menstruasi
Dalam pengobatan Cina, jahe, teh, dan gula merah digunakan dalam pengobatan kram menstruasi. Campurkan semua bahan dan minum saat haid.
Sekarang Anda sudah tahu khasiat jahe, bukan? Sebaiknya, batasi konsumsi jahe instan dalam sachet. Pilih jahe segar dan buatlah jadi minuman hangat. (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Sejumlah penelitian dilakukan untuk memahami manfaat jahe dan cara kerjanya bagi kesehatan tubuh.
Baca SelengkapnyaKegunaan sereh dan jahe tak hanya untuk masakan saja. Kandungan nutrisi dari keduanya juga baik untuk menjaga kesehantan tubuh.
Baca SelengkapnyaMerdeka.com merangkum informasi tentang manfaat kayu manis dan jahe untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui.
Baca SelengkapnyaMinum air jahe saat perut kosong dapat meningkatkan kekebalan tubuh hingga menurunkan berat badan.
Baca SelengkapnyaMinuman jahe hangat ini mudah dibuat, bantu hangatkan tubuh dan turunkan kolesterol.
Baca SelengkapnyaIndonesia kaya akan tumbuhan tradisional yang dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan. Salah satu yang kini menjadi sorotan adalah akar bajakah.
Baca SelengkapnyaSejak dahulu, jamu sudah dipercaya sebagai obat herbal yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Baca SelengkapnyaManfaat jahe dan kunyit bisa menjadi obat untuk berbagai masalah kesehatan.
Baca SelengkapnyaAir jahe adalah minuman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.
Baca SelengkapnyaBerikut adalah 10 khasiat yang dihasilkan daun jati untuk kesehatan dan cara mengolahnya.
Baca SelengkapnyaCabai Jawa merupakan tanaman obat kaya khasiat, terutama dalam mengobati flu, demam, dan masuk angin.
Baca SelengkapnyaSereh menjadi salah satu tanaman herbal yang mendukung kesehatan secara holistik.
Baca Selengkapnya